Sở hữu làn da mịn màng, vóc dáng thon thả với công thức sinh tố đu đủ
17/05/2025
Nội dung bài viết
Đu đủ là loại trái cây quen thuộc trong mỗi gia đình nhờ vào sự dễ dàng trong chế biến và hương vị ngọt ngào. Một trong những cách đơn giản nhưng giữ được nhiều dưỡng chất từ đu đủ là làm sinh tố. Cùng thử ngay cách làm sinh tố đu đủ bổ dưỡng này nhé!
Thời gian chuẩn bị10 phútThời gian chế biến
10 phútDành cho
2 người
Sinh tố đu đủ không chỉ là một thức uống thơm ngon mà còn rất có lợi cho sức khỏe. Đu đủ có mặt quanh năm và mỗi mùa đều có công dụng tuyệt vời đối với cơ thể. Mùa hè, sinh tố đu đủ giúp thanh nhiệt, giải khát, trong khi mùa thu đông lại hỗ trợ bồi bổ tỳ vị. Cùng vào bếp và chuẩn bị món sinh tố đu đủ này để bổ sung dinh dưỡng cho cả gia đình nhé!
Danh sách nguyên liệu cho sinh tố đu đủ
- Đu đủ chín 200gr
- Đá viên 1 cốc
- Sữa tươi 50ml
- Sữa đặc 1 muỗng cà phê
- Máy xay sinh tố
Danh sách nguyên liệu để làm sinh tố đu đủHướng dẫn cách chế biến sinh tố đu đủ
Bước 1 Chuẩn bị nguyên liệu
Gọt vỏ đu đủ, loại bỏ hạt và cắt đu đủ thành những miếng nhỏ hình vuông.
Chuẩn bị nguyên liệuBước 2 Xay hỗn hợp nguyên liệu
Cho đu đủ vào máy xay sinh tố, sau đó lần lượt thêm sữa đặc, sữa tươi và đá viên. Lượng sữa có thể điều chỉnh theo độ ngọt của đu đủ. Bạn có thể thử miếng đu đủ và điều chỉnh sao cho vừa khẩu vị.
Xay hỗn hợp nguyên liệuBước 3 Xay sinh tố hoàn hảo
Xay tất cả nguyên liệu trong khoảng 1-3 phút cho đến khi hỗn hợp trở nên mịn màng, sau đó tắt máy và rót sinh tố ra ly.
Xay sinh tố hoàn hảoBước 4 Thành phẩm tuyệt vời
Sinh tố đu đủ với hương thơm quyến rũ, vị ngọt ngào đặc trưng của đu đủ hòa quyện với sữa béo ngậy sẽ khiến bạn không thể chờ đợi để thưởng thức ngay lập tức.
Thành phẩm tuyệt vờiThưởng thức ngay
Sinh tố đu đủ sữa là món thức uống ngọt ngào và bổ dưỡng, được yêu thích bởi hương vị thơm ngon. Đu đủ không chỉ là loại quả giàu dinh dưỡng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Một ly sinh tố đu đủ sữa trong ngày hè oi ả quả là sự lựa chọn tuyệt vời.
Sinh tố đu đủ sữaChỉ trong chốc lát, bạn đã có ngay một ly sinh tố đu đủ sữa mát lạnh, ngọt dịu tự nhiên, không ngấy, dễ dàng gây nghiện và giúp xua tan cái nóng oi ả của mùa hè.
Hãy mua sữa tươi từ Tripi để làm sinh tố đu đủ tuyệt hảo nhé:
Tripi
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
