Tác hại không lường từ trà sữa đối với phụ nữ mang thai

28/04/2025

Nội dung bài viết

Dinh dưỡng hợp lý trong thai kỳ vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, trà sữa đã dần trở thành thói quen quen thuộc của nhiều bà bầu, và chính thói quen này lại có thể dẫn đến những hậu quả đáng tiếc cho sức khỏe thai nhi.

Liệu bà bầu có thể uống trà sữa? Những tác hại cần biết

Tăng cân không kiểm soát

Trà sữa chứa nhiều kem béo, bột trà cùng với đường, chất béo bão hòa và acid béo chuyển hóa. Những thành phần này dễ dàng dẫn đến tăng cân không kiểm soát, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi.

Thiếu hụt sắt trong cơ thể

Để cơ thể hấp thụ sắt hiệu quả, cần một môi trường axit ổn định. Tuy nhiên, trà sữa chứa chất kiềm có thể làm giảm độ axit trong dạ dày, gây cản trở quá trình hấp thụ sắt. Việc uống trà sữa thường xuyên sẽ khiến bà bầu cảm thấy mệt mỏi, chóng mặt, khó thở, và suy giảm sức khỏe thể chất.

Các mối nguy hiểm tiềm ẩn từ trà sữa mà giới trẻ cần phải cảnh giác
Bạn đã nhận thức được những tác hại khi uống trà sữa mỗi ngày chưa?

Nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ

Tiểu đường thai kỳ là một bệnh lý cực kỳ nguy hiểm, không thể xem nhẹ. Một ly trà sữa chứa lượng đường và chất béo cao cùng 490 calo, đây là yếu tố góp phần làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ.

Điều này có thể khiến thai phụ phải đối mặt với những biến chứng nghiêm trọng như sinh non, huyết áp cao, sảy thai, tiền sản giật, và nhiều vấn đề khác.

Đối với thai nhi, nguy cơ dị tật bẩm sinh tăng cao, và thai quá lớn có thể gặp phải các vấn đề khi sinh như trật xương, gãy xương đòn, hay thậm chí liệt thần kinh cánh tay.

Khi mang thai, ngoài việc bổ sung thực phẩm lành mạnh, mẹ bầu cũng cần phải chú ý đến những thực phẩm không tốt cho sức khỏe của bản thân và thai nhi.

Bạn có thể quan tâm:

Những tác hại nghiêm trọng từ trà sữa mà bạn cần biết
Tại sao uống trà sữa mỗi ngày lại dẫn đến tăng cân và lời khuyên từ các chuyên gia
Trà sữa có thể bảo quản được bao lâu trong tủ lạnh?

Hướng dẫn chọn mua sữa bột cho bà bầu tại Tripi:

Chia sẻ kinh nghiệm hữu ích từ Tripi

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi