Tinh dầu húng chanh là một loại tinh dầu thiên nhiên được chiết xuất từ cây húng chanh, nổi bật với những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và sắc đẹp. Cùng khám phá những công dụng và phương pháp sử dụng loại tinh dầu này nhé.

30/04/2025

Nội dung bài viết

Bạn đã từng nghe nói về tinh dầu húng chanh và những lợi ích của nó chưa? Nếu chưa, hãy cùng Tripi tìm hiểu về tác dụng tuyệt vời của tinh dầu này và cách sử dụng nó sao cho hiệu quả nhất.

Cây húng chanh không chỉ là một loại cây gia vị mà còn là một nguồn dinh dưỡng phong phú với nhiều công dụng chữa bệnh. Vì vậy, tinh dầu từ húng chanh cũng có những tác dụng tuyệt vời, hãy cùng khám phá thêm về tác dụng và cách sử dụng tinh dầu này qua bài viết dưới đây.

Tinh dầu húng chanh là gì?

Húng chanh, với tên khoa học là Coleus aromaticus Benth hoặc Coleus amboinicus Lour, thuộc họ Hoa môi Lamiaceae (Labiatae), là một loại dược liệu quý với nhiều công dụng trong y học và chăm sóc sức khỏe.

Để chiết xuất tinh dầu húng chanh, người ta thu hoạch lá và thân cây, sau đó rửa sạch và sử dụng phương pháp chưng cất Hydro trong khoảng 3-4 giờ. Ngoài ra, phương pháp chưng cất hơi nước cũng thường được áp dụng để thu tinh dầu từ cây húng chanh.

Tinh dầu húng chanh là gì?

Tinh dầu húng chanh khi chiết xuất sẽ có màu vàng trong suốt, tỏa ra hương thơm đặc trưng của húng chanh. Thành phần chính của nó bao gồm carvacrol và thymol, hai hợp chất nổi bật với tác dụng dược lý mạnh mẽ.

Tinh dầu húng chanh còn đặc biệt giàu các hợp chất như monoterpen oxy hóa, hydrocacbon monoterpene, sesquiterpene và sesquiterpenes oxy hóa. Vào tháng 9, hàm lượng tinh dầu húng chanh thường đạt mức cao nhất trong năm.

Công dụng của tinh dầu húng chanh

Kháng vi sinh vật, vi khuẩn và vi nấm

Theo GS.TSKH.BS Dương Quý Sỹ, Hiệu trưởng Trường Cao Đẳng Y Tế Lâm Đồng, các hợp chất phytochemical trong húng chanh có khả năng chống lại nhiều loại vi khuẩn, nấm men và nấm mốc. Tuy nhiên, tác dụng này còn phụ thuộc vào sự khác biệt về thành phần hoạt tính sinh học.

Kháng vi sinh vật, vi khuẩn và vi nấm

Một nghiên cứu thực hiện tại Cuba đã chứng minh rằng tinh dầu húng chanh có khả năng ức chế các vi khuẩn đường ruột như Escherichia coli và Salmonella, đồng thời thúc đẩy sự phát triển của lợi khuẩn Lactobacillus plantarum. Nghiên cứu cũng cho thấy bệnh nhân tiểu đường có vết thương lành nhanh hơn khi sử dụng tinh dầu húng chanh.

Theo giáo sư Dương Quý Sỹ, tinh dầu húng chanh có khả năng kết hợp với itraconazole để tiêu diệt các loại vi nấm như C. albicans, C. Tropicalis, C. krusei và C. stelleroidea.

Một nghiên cứu khác cũng đã chứng minh tinh dầu húng chanh có thể ức chế hơn 60% sự phát triển của các loài nấm Aspergillus ochraceus, Aspergillus niger và Penicillium sp.

Điều trị các bệnh về đường hô hấp

Theo Viện Y học cổ truyền Việt Nam, lá húng chanh có tác dụng hữu hiệu trong việc điều trị các bệnh như ho mãn tính, hen suyễn, viêm phế quản và đau họng.

Tinh dầu húng chanh còn giúp giảm nhiễm trùng và làm loãng đờm nhờ vào các thành phần Carvacrol và Thymol, do đó khả năng điều trị các bệnh về hô hấp trở nên vô cùng hiệu quả.

Điều trị các bệnh về da

Ở Brazil, lá húng chanh được sử dụng để chữa các dị ứng ngoài da, giúp vết thương nhanh lành. Bên cạnh đó, tinh dầu húng chanh còn có tác dụng ức chế nấm Malassezia furfur gây nấm và gàu da đầu, đạt hiệu quả tương đương với dầu gội đầu chứa Ketoconazole.

Hoạt động chống oxy hóa

Tinh dầu húng chanh mang lại khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ nhờ vào các hợp chất Carvacrol và Thymol. Nghiên cứu trên chuột đã xác nhận hiệu quả của nó, khẳng định tác dụng chống oxy hóa của loại tinh dầu này là không thể nghi ngờ.

Điều trị các bệnh răng miệng

Tinh dầu húng chanh chứa lượng carvacrol phong phú, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây sâu răng trong khoang miệng. Việc súc miệng đều đặn với tinh dầu húng chanh sẽ bảo vệ sức khỏe răng miệng của bạn một cách tối ưu.

Diệt côn trùng

Tinh dầu húng chanh có khả năng ức chế nhiều loại muỗi nguy hiểm như muỗi Anopheles gây bệnh sốt rét, muỗi Aedes aegypti gây bệnh sốt xuất huyết và sốt vàng da, cùng với muỗi Culex gây viêm não Zika. Nó còn giúp ức chế lăng quăng và bọ gậy.

Cách sử dụng tinh dầu húng chanh

Cách dùng tại nhà

Để xua đuổi côn trùng và mang lại không khí thơm mát cho ngôi nhà, bạn có thể pha loãng từ 10 – 15 giọt tinh dầu húng chanh cùng 30ml nước, sau đó cho vào máy khuếch tán hoặc bình xịt và đặt ở những nơi bạn mong muốn tinh dầu lan tỏa khắp không gian.

Dùng ngoài da

Tinh dầu húng chanh có thể pha loãng 1-2 giọt với dầu nền rồi thoa lên cơ thể, đặc biệt là các vùng như ngực, bụng, bàn chân, như cách bạn sử dụng dầu thông thường để giữ ấm và thư giãn.

Lưu ý khi sử dụng tinh dầu húng chanh

Khi sử dụng tinh dầu húng chanh, bạn nên chọn loại đã qua chế biến thành dạng dược phẩm chuyên biệt, như dầu bôi ngoài hoặc dạng đường uống, để đảm bảo an toàn.
Cần đặc biệt cẩn trọng khi sử dụng cho các đối tượng như trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và cho con bú.
Trước khi sử dụng tinh dầu, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo phù hợp.

Chúng tôi hy vọng rằng những thông tin chi tiết về tinh dầu húng chanh mà Tripi đã chia sẻ sẽ mang lại những kiến thức hữu ích cho bạn. Cảm ơn bạn đã đồng hành và theo dõi bài viết này.

Tham khảo từ: Tin Y Tế Youmed

Tripi

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi