Tóc rụng lâu năm hoàn toàn có thể mọc lại mạnh mẽ như một khu rừng xanh tươi chỉ với một nắm lá ổi.
30/04/2025
Nội dung bài viết
Lá ổi được biết đến như một loại dược liệu quý giá nhờ vào những tác dụng tuyệt vời mà nó mang lại, đặc biệt trong việc ngăn ngừa rụng tóc và kích thích tóc mọc nhanh chóng.
Vì tóc nữ thường yếu hơn tóc nam và dễ bị hư tổn do tạo kiểu thường xuyên, nên việc rụng tóc là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, đừng lo lắng, với lá ổi, bạn có thể giải quyết vấn đề này và giúp tóc mọc nhanh hơn, khỏe mạnh hơn.
Vì sao lá ổi lại có khả năng trị rụng tóc?
Khi da đầu không khỏe mạnh hoặc sức khỏe của bạn suy giảm, tóc sẽ dễ bị rụng. Lá ổi chứa các thành phần kháng viêm, giảm đau, chống nấm và chống oxy hóa, mang lại khả năng phục hồi da đầu khỏe mạnh. Những vấn đề về da đầu như gàu, nấm hay viêm đều có thể được cải thiện bằng lá ổi. Bên cạnh đó, lá ổi còn cung cấp vitamin B và C giúp nuôi dưỡng nang tóc, kích thích mọc tóc.

- Lá ổi giàu vitamin B2, giúp phục hồi và nuôi dưỡng các tế bào tóc.
- Lá ổi cũng chứa nhiều vitamin C, giúp sản sinh collagen, từ đó tóc trở nên chắc khỏe và phát triển mạnh mẽ hơn.
- Lá ổi giúp ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả bằng cách chống lại các gốc tự do nhờ vào đặc tính chống oxy hóa của nó.
- Lá ổi chứa lượng lycopene dồi dào, giúp bảo vệ tóc khỏi tác hại của tia UV từ ánh nắng mặt trời.

Bên cạnh đó, lá ổi còn có khả năng ngăn ngừa da đầu bị dầu nhờn và gàu, mang đến một mái tóc khỏe mạnh và sáng bóng khi được bảo vệ khỏi bụi bẩn.
Lá ổi không chỉ giúp tóc khỏe mạnh và kích thích mọc tóc mà còn ngăn chặn việc tóc gãy rụng. Sử dụng lá ổi để chăm sóc tóc chắc chắn là một lựa chọn tuyệt vời cho mái tóc của bạn.
Cách sử dụng lá ổi trị rụng tóc
Để có một mái tóc dày và chắc khỏe, bạn có thể sử dụng nước lá ổi để gội đầu hoặc uống nước lá ổi thay nước lọc mỗi ngày, giúp ngăn ngừa rụng tóc và kích thích tóc mọc đều đặn.
Theo Top Healthy Life Advices, lá ổi đã được chứng minh có tác dụng tăng cường tiểu cầu ở bệnh nhân sốt xuất huyết, đồng thời cũng là phương thuốc hiệu quả trong việc ngăn ngừa rụng tóc và thúc đẩy tóc mọc nhanh chóng.

Gội đầu bằng nước lá ổi
Hãy chuẩn bị một nắm lá ổi tươi, ưu tiên lá non hoặc búp ổi vì chúng chứa hàm lượng dưỡng chất cao nhất.
Rửa sạch lá ổi và đun sôi. Lưu ý giữ lửa nhỏ để bảo toàn tối đa các dưỡng chất có trong lá ổi.
Sau khi gội đầu với dầu gội trị rụng tóc hoặc dầu gội thông thường, xả tóc bằng nước lá ổi và ủ trong khoảng 15 phút để dưỡng chất từ lá ổi thẩm thấu sâu vào tóc và da đầu.
Cuối cùng, xả lại tóc bằng nước mát. Bạn có thể thực hiện phương pháp này 3-4 lần mỗi tuần để thấy rõ hiệu quả trong việc ngăn ngừa rụng tóc và kích thích tóc mọc khỏe mạnh.

Uống trà lá ổi
Ngoài việc gội đầu bằng nước lá ổi, bạn cũng có thể pha trà từ lá ổi để uống, giúp bổ sung dưỡng chất trực tiếp cho cơ thể. Phương pháp này không chỉ mang lại lợi ích cho tóc mà còn hỗ trợ sức khỏe, đặc biệt là trong việc phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm qua đường hô hấp.
Lá ổi cần được chọn lựa kỹ lưỡng, không quá già cũng không quá non. Sau khi rửa sạch, có thể để nguyên lá hoặc thái nhỏ rồi phơi hoặc sấy khô. Cất vào hũ để sử dụng lâu dài.
Lá ổi khô này có thể pha với nước nóng giống như trà xanh, sử dụng đều đặn để giúp tóc giảm rụng và mọc nhanh chóng.

Ủ tóc bằng nước ép lá ổi
Để thực hiện phương pháp này, chuẩn bị lá ổi tươi, đảm bảo không có lá héo hay sâu. Sau đó, rửa sạch và xay hoặc giã nát, lọc lấy nước cốt.
Dùng nước ép lá ổi thoa đều lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng và ủ tóc trong khoảng 20 phút. Sau đó, gội lại với nước sạch. Cách này có thể thực hiện 2-3 lần mỗi tuần.

Hy vọng bài viết này đã giúp bạn tìm được cách sử dụng lá ổi để giảm tình trạng tóc gãy rụng và có được mái tóc khỏe đẹp như mong muốn.
Hãy đón đọc thêm nhiều bí quyết làm đẹp tại Khỏe đẹp mỗi ngày.
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
Có thể bạn quan tâm

7 khách sạn đáng trải nghiệm nhất tại Hà Tĩnh

6 Địa chỉ niềng răng chất lượng và uy tín hàng đầu tại Quận 7, TP HCM

Top 8 quán chè Thái ngon nhất Sài Gòn mà bạn không thể bỏ qua, với những hương vị đặc sắc khiến thực khách say mê ngay từ lần thử đầu tiên.

Top 5 cửa hàng đầm bầu đẹp nhất tại Bắc Ninh

Công thức chế biến gà tây xào lăn đơn giản, thơm ngon, phù hợp cho những bữa ăn gia đình đầy hấp dẫn.
