Trà sữa trân châu - Liệu có thực sự tốt cho trẻ em?

28/04/2025

Nội dung bài viết

Trà sữa trân châu là món thức uống yêu thích của không chỉ trẻ em mà còn cả người lớn. Tuy nhiên, khi trẻ thưởng thức thức uống này, liệu chúng có nhận được bất kỳ lợi ích gì cho sức khỏe hay không, hay liệu có những tác hại tiềm ẩn đối với sự phát triển của trẻ nhỏ? Hãy cùng khám phá những điều này trong bài viết dưới đây.

Nguyên liệu không rõ nguồn gốc, tiềm ẩn nguy cơ bệnh tật

- Trà sữa trân châu thường sử dụng các nguyên liệu như bột sữa, bột trà, siro hương và hạt trân châu... Tuy nhiên, nhiều nguyên liệu này có xuất xứ không rõ ràng, thậm chí có sản phẩm không ghi rõ nguồn gốc, gây lo ngại về chất lượng và sự an toàn thực phẩm.

- Với những nguyên liệu không đảm bảo này, việc tạo ra những ly trà sữa trân châu thơm ngon sẽ không đảm bảo an toàn cho sức khỏe, đặc biệt là đối với hệ tiêu hóa và sức đề kháng còn yếu của trẻ em.

Nguyên liệu trà sữa trân châu có thể không an toàn cho sức khỏe của trẻ em

Thừa năng lượng nhưng thiếu dinh dưỡng thiết yếu

- Trà sữa mua sẵn bên ngoài thực tế không phải là trà sữa nguyên chất mà chỉ là kem béo pha với bột hương "trà" và các chất phụ gia, bột màu, không hề có sữa và trà như tên gọi của nó.

- Thành phần "sữa" trong trà sữa trân châu không chứa đủ canxi, vitamin B, A, D, và hàm lượng protein rất thấp so với sữa thật. Ngược lại, nó lại chứa một lượng đường khổng lồ, chất béo bão hòa và acid béo chuyển hóa, những chất này không hề có lợi cho sức khỏe của trẻ em.

Trà sữa trân châu - Thừa năng lượng, thiếu hụt dinh dưỡng cần thiết

Tác động xấu đến gan và thận

- Để tiết kiệm chi phí, nhiều chủ cửa hàng trà sữa đã thay thế bột trà tự nhiên bằng bột màu và hương liệu tổng hợp, chất hóa học. Sử dụng thường xuyên loại trà sữa này sẽ gây ra áp lực lớn lên gan và thận.

- Trẻ em nếu uống trà sữa chứa các chất này lâu dài, chất độc sẽ tích tụ, gây tổn thương nghiêm trọng đến gan và thận, những cơ quan vẫn đang trong quá trình phát triển và hoàn thiện.

Tác động xấu đến gan và thận

Sự kết hợp không hợp lý về mặt khoa học

- Nhiều người cho rằng việc tự làm trà sữa trân châu tại nhà với nguyên liệu tươi sạch, sử dụng trà và sữa thật sẽ an toàn hơn và cung cấp đầy đủ dinh dưỡng. Tuy nhiên, thực tế không phải vậy!

- Sự kết hợp này không hề có lợi, vì sữa sẽ làm mất đi một phần tác dụng của trà, trong khi trà lại làm giảm khả năng hấp thụ canxi của sữa, khiến cơ thể không thể tận dụng hết những dưỡng chất có trong sữa.

Vì vậy, dù nguyên liệu có an toàn đến đâu, trà sữa trân châu vẫn không phải là thức uống phù hợp cho trẻ nhỏ.

Kết hợp trà và sữa tạo thành trà sữa trân châu - Một sự kết hợp không có cơ sở khoa học

Bạn có thể quan tâm:

Những tác hại tiềm ẩn của trà sữa
Những rủi ro như đột quỵ, tiểu đường khi uống trà sữa hai ly mỗi ngày - Bài học cảnh tỉnh cho những tín đồ của trà sữa
Vì sao uống trà sữa mỗi ngày lại gây hại cho sức khỏe?

Khám phá các loại trà sữa đóng chai tại Tripi:

Tripi - Nơi mang đến những trải nghiệm trà sữa tuyệt vời cho bạn

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi