Vì sao trẻ 8 tháng tuổi có thể tăng cân chậm? Làm sao để giúp trẻ 8 tháng cải thiện cân nặng?

06/06/2025

Nội dung bài viết

Trong 6 tháng đầu đời, trẻ phát triển cân nặng rất nhanh. Tuy nhiên, từ tháng thứ 7 trở đi, quá trình này có thể chậm lại, thậm chí một số bé ở tháng thứ 8 không tăng cân hoặc chỉ tăng rất ít. Điều này xảy ra vì sao?

Bé thường tăng cân nhanh trong 6 tháng đầu, nhưng đến tháng 7, 8 sẽ thấy sự phát triển này dần dừng lại hoặc chỉ có sự tăng trưởng nhỏ. Đây có phải là dấu hiệu bất thường và làm sao để bé có thể tiếp tục tăng cân khỏe mạnh?

Cùng Tripi tìm hiểu thêm qua bài viết này, được tham vấn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Vũ Quốc Ánh - chuyên gia Nhi khoa tại Khoa Nhi - Sơ sinh, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng.

Tại sao bé 8 tháng tuổi lại tăng cân chậm?

Trong 6 tháng đầu đời, đặc biệt là 4 tháng đầu, bé sẽ có sự phát triển cân nặng nhanh chóng, sau đó chững lại hoặc chỉ tăng chậm, đặc biệt khi bé bắt đầu ăn dặm.

Nhiều người cho rằng trẻ em phải có thân hình tròn trịa mới đáng yêu. Tuy nhiên, theo khoa học, bé có vóc dáng cân đối, không quá gầy hay quá mập, mới là dấu hiệu phát triển đúng chuẩn.

Trong những năm đầu đời, sữa vẫn là nguồn dinh dưỡng chính của trẻ, và chỉ nên cho bé ăn bổ sung khi đã đủ 6 tháng tuổi. Việc cho trẻ ăn dặm sớm khi hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện có thể ảnh hưởng tới khả năng tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng của bé. Đặc biệt, nếu bé ăn dặm quá sớm và ăn quá nhiều sẽ khiến bé không muốn uống sữa nữa. Một số trẻ 8 tháng còn biếng ăn và chậm tăng cân do bị ép ăn quá mức, gây ra cảm giác chán ăn.

Trong 6 tháng đầu, đặc biệt là 4 tháng đầu, bé sẽ phát triển cân nặng nhanh chóng và mạnh mẽ.

Khi bé đạt 8 tháng và bắt đầu ăn dặm, bạn cần đa dạng hóa thực đơn hàng ngày của bé, bao gồm thịt, cá, trứng và rau xanh. Việc thiếu hụt thực phẩm hoặc chế biến không đúng cách có thể làm mất đi sự hấp dẫn của món ăn, khiến trẻ ăn không ngon miệng, từ đó gây ảnh hưởng đến việc tăng cân của trẻ 8 tháng.

Ngoài ra, bé bị viêm mũi họng cũng là một yếu tố khiến trẻ biếng ăn. Cần phải điều trị dứt điểm bệnh lý của bé. Nếu không, việc dùng kháng sinh kéo dài sẽ dẫn đến loạn khuẩn đường ruột, làm giảm khả năng tiêu hóa và hấp thu.

Tại sao bé 8 tháng lại gặp tình trạng tăng cân chậm?

Cần làm gì để bé 8 tháng tuổi tăng cân hiệu quả?

Khi trẻ 8 tháng, sữa vẫn chiếm khoảng 50% nguồn dinh dưỡng của bé, và 50% còn lại từ thức ăn dặm. Từ tháng thứ 7, năng lượng từ thức ăn dặm ngày càng tăng. Để giúp trẻ tăng cân tốt, bạn cần duy trì lượng sữa như cũ và chú trọng cung cấp thực phẩm dặm đầy đủ hơn.

Khẩu phần ăn của trẻ 8 tháng tuổi cần đảm bảo 700-900 ml sữa/ngày, bao gồm sữa mẹ, sữa công thức, sữa chua, cùng với 3 bữa bột mỗi ngày. Mỗi bữa bột sẽ gồm 20g bột gạo (khoảng 2 muỗng cà phê), 20g thịt hoặc tôm, cá, trứng, 5g dầu mỡ (1 muỗng cà phê) và rau xanh.

Lưu ý, 3 bữa bột trong ngày nên thay đổi thực phẩm để bé không bị ngán, không cho bé ăn một loại bột suốt cả ngày. Bạn cũng có thể cho bé ăn thêm hoa quả tươi hoặc sữa chua sau khoảng 1 tiếng sau bữa ăn.

Để tăng lượng sữa cho bé, việc này cần thời gian, bạn nên dỗ bé uống sữa khi cảm thấy khát. Số lượng sữa mỗi lần tăng dần từ từ giúp bé dễ làm quen và thích nghi với sự thay đổi. Sau khi uống sữa khoảng 2 tiếng, bạn có thể cho bé ăn bột, và sau khi ăn bột khoảng 3 tiếng, cho bé uống sữa tiếp.

Cần làm gì để giúp trẻ 8 tháng tuổi tăng cân hiệu quả?

Khi bé được 8 tháng tuổi, bắt đầu cho bé ăn các món thô, tập nhai thô dần dần để đến 9 – 10 tháng, bé có thể ăn những món ăn có kích thước như ngón tay và nhai tốt hơn.

Nếu bé không cải thiện tình trạng ăn uống, bạn có thể bổ sung lysine, kẽm, vitamin... theo đúng liều lượng của bác sĩ để hỗ trợ trẻ ăn tốt hơn.

Các loại sữa công thức cho bé dưới 12 tháng tuổi có thành phần cơ bản giống nhau, được sản xuất theo tiêu chuẩn quy định, và việc đổi sữa chỉ thực hiện khi bé gặp phải vấn đề như dị ứng hay khó tiêu hóa (tiêu chảy, nôn trớ, táo bón).

Việc thay đổi sữa chỉ nên thực hiện khi bé gặp phải tình trạng dị ứng hoặc gặp khó khăn trong quá trình tiêu hóa.

Nhìn chung, tốc độ tăng cân của trẻ sẽ dần chậm lại khi bé lớn lên, vì vậy phụ huynh không cần quá lo lắng. Quan trọng là cần duy trì chế độ ăn uống đầy đủ và cân đối các nhóm dinh dưỡng để trẻ phát triển toàn diện về thể chất, tinh thần và khả năng vận động.

Nguồn: Vinmec

Khám phá các loại sữa bột cho bé tại Tripi:

Tripi – Nơi tin cậy cho các sản phẩm chăm sóc sức khỏe trẻ em.

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi