Vì sao trẻ em dễ gặp phải tình trạng tăng thân nhiệt và đột quỵ do nhiệt?

Do khả năng điều hòa nhiệt độ cơ thể còn chưa hoàn thiện, trẻ em dễ dàng bị ảnh hưởng bởi nhiệt độ cao hơn người lớn, khiến trẻ dễ bị tăng thân nhiệt và đột quỵ do nhiệt. Vậy đâu là lý do đằng sau tình trạng này?

Tăng thân nhiệt và đột quỵ do nhiệt là hiện tượng gì?

• Đột quỵ do nhiệt cổ điển là tình trạng xảy ra khi trẻ tiếp xúc quá lâu với môi trường nhiệt độ cao hoặc khi có tình trạng bệnh lý tiềm ẩn kéo dài.
• Đột quỵ do nhiệt quá sức là loại đột quỵ thường gặp ở những vận động viên hoặc cầu thủ bóng đá khi tham gia hoạt động thể chất kéo dài trong môi trường nhiệt độ cao.

Vì sao trẻ em lại dễ bị tăng thân nhiệt và đột quỵ do nhiệt?

• Sự sản sinh nhiệt: Trẻ em có tốc độ trao đổi chất cao hơn so với người lớn, dẫn đến quá trình sản sinh nhiệt nhanh hơn.
• Diện tích bề mặt cơ thể: Trẻ em có tỷ lệ diện tích bề mặt lớn hơn so với khối lượng cơ thể, khiến khả năng hấp thụ nhiệt lớn hơn.
• Tuần hoàn máu: Trẻ em có thể tích máu và cung lượng tim nhỏ hơn, dẫn đến khả năng tản nhiệt kém hơn.
• Sản xuất mồ hôi: Trẻ em có tỷ lệ đổ mồ hôi thấp hơn, vì vậy mồ hôi tiết ra chậm hơn so với người lớn, ngay cả khi ở cùng một mức nhiệt độ môi trường.
• Bổ sung nước: Khi trẻ tham gia các hoạt động thể chất kéo dài mà không được chăm sóc đầy đủ, chúng thường không được bổ sung nước kịp thời.
• Thích nghi: Người lớn có khả năng thích nghi với nhiệt độ cao hơn nhờ tốc độ đổ mồ hôi nhanh hơn, ngưỡng nhiệt thấp hơn để bắt đầu đổ mồ hôi, và khả năng giữ điện giải trong mồ hôi tốt hơn so với trẻ em.

Các dấu hiệu nhận biết kiệt sức do nhiệt và đột quỵ do nhiệt ở trẻ em

• Cảm giác khát nước bất thường
• Da trẻ mát, ẩm ướt
• Chuột rút ở chân
• Đau đầu, chóng mặt, buồn nôn hoặc có thể ngất xỉu
• Nhiệt độ cơ thể dưới 40oC

• Nhiệt độ cơ thể trên 40oC, không có hiện tượng đổ mồ hôi
• Da nóng, đỏ, khô, trẻ có dấu hiệu bồn chồn, lơ mơ, hoặc gặp ảo giác
• Mạch đập nhanh, thở gấp, nông, có thể nôn hoặc tiêu chảy
• Co giật, khó di chuyển
• Trẻ có thể rơi vào trạng thái hôn mê, mất nhận thức, bị sốc

Khi phát hiện trẻ bị kiệt sức do nhiệt hoặc đột quỵ do nhiệt, cần làm gì để xử lý?

• Ngay lập tức đưa trẻ vào trong nhà, tốt nhất là vào phòng có điều hòa nhiệt độ.
• Cung cấp cho trẻ sữa mẹ hoặc sữa công thức. Với trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, hãy cho trẻ uống từng ngụm nước hoặc dung dịch điện giải. Đừng quên tham khảo ý kiến bác sĩ để có hướng dẫn phù hợp.
• Tắm mát cho trẻ và để trẻ ở trần.

• Đưa trẻ vào khu vực mát mẻ, để trẻ ở trần, dùng khăn mát nhẹ nhàng xoa lên cơ thể trẻ.
• Tuyệt đối không cho trẻ ăn uống hoặc dùng thuốc hạ sốt.

Làm sao để bảo vệ trẻ khỏi đột quỵ do nhiệt và kiệt sức trong những ngày nắng nóng?

• Khi nhiệt độ ngoài trời quá cao, không bao giờ để trẻ ở trong xe, dù chỉ trong một thời gian ngắn.
• Chọn trang phục thoáng mát cho trẻ.
• Khuyến khích trẻ uống nhiều nước trong những ngày nắng oi ả để giữ cơ thể luôn đủ nước.
• Khi trẻ ra ngoài, hãy cho bé chơi ở những khu vực có bóng râm.
• Kiểm tra tình trạng của trẻ, đặc biệt khi ngồi trong xe, để đảm bảo bé không cảm thấy khó chịu hay căng thẳng.
• Trẻ em dễ gặp phải tình trạng tăng thân nhiệt và đột quỵ do nhiệt, vì vậy, hãy tránh để trẻ tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và nhiệt độ cao.