Việc trẻ có nên bú đêm không? Liệu việc này có thực sự có lợi cho sức khỏe của bé?
27/04/2025
Nội dung bài viết
Vấn đề cho trẻ bú đêm luôn khiến nhiều bậc phụ huynh băn khoăn. Để giải quyết thắc mắc này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Câu hỏi về việc có nên cho trẻ bú đêm hay không luôn gây tranh cãi trong cộng đồng phụ huynh. Một số người cho rằng việc bú đêm là có lợi cho sự phát triển của trẻ, trong khi những người khác lo ngại nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Hãy cùng Tripi khám phá thêm về vấn đề này.
Trẻ có gặp vấn đề gì khi bú đêm không?
Có thật sự ảnh hưởng gì khi cho trẻ bú đêm không?Trong xã hội ngày nay, vẫn còn nhiều ý kiến trái chiều về việc cho trẻ bú đêm. Hầu hết các bậc phụ huynh đều mong muốn con mình phát triển khỏe mạnh, với cân nặng hợp lý. Bên cạnh đó, cho trẻ bú đêm còn mang lại những lợi ích quan trọng. Đầu tiên, việc này giúp đảm bảo trẻ luôn cảm thấy no, tránh tình trạng hạ đường huyết trong khi ngủ. Thêm vào đó, bú đêm còn cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu cho bé.
Việc bú đêm còn là cơ hội để phát triển hệ tiêu hóa của trẻ, giúp bé ngủ ngon hơn. Chất tryptophan trong sữa mẹ giúp chuyển hóa thành melatonin, một hợp chất điều tiết giấc ngủ, hỗ trợ trẻ có giấc ngủ sâu và ngon hơn.
Bú đêm có thể tiềm ẩn một số nguy cơ không mong muốn đối với trẻ nhỏ.Tuy nhiên, nếu cha mẹ không có kiến thức đầy đủ về việc chăm sóc trẻ, họ có thể mắc phải một số sai lầm khi cho trẻ bú đêm. Một số bà mẹ chia sẻ rằng họ thường phải thức giấc để cho trẻ bú khoảng 2 - 3 lần mỗi đêm. Việc này cũng đi kèm với những nguy cơ cần lưu ý, bên cạnh những lợi ích như:
- Việc cho trẻ bú khi nằm ngủ và sau đó tiếp tục dỗ trẻ ngủ có thể gây nguy cơ sặc sữa. Khi trẻ ngủ ngay sau khi bú, sữa chưa được tiêu hóa hết trong dạ dày có thể trào ngược lên và xâm nhập vào phổi, điều này rất nguy hiểm, đặc biệt khi mẹ không nhận thức được kịp thời, dẫn đến nguy cơ ngạt thở.
- Việc đánh thức trẻ để cho bú vào ban đêm có thể gián đoạn giấc ngủ và khiến trẻ khó ngủ lại do đầy bụng. Hơn nữa, các nghiên cứu chỉ ra rằng trong khoảng thời gian từ 10h tối đến 2h sáng, việc trẻ không ngủ liên tục có thể ảnh hưởng đến sự phát triển trí tuệ và chiều cao của trẻ, vì đây là lúc hormone tăng trưởng hoạt động mạnh nhất trong cơ thể trẻ.
- Trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên có nguy cơ sâu răng cao hơn khi bú đêm quá lâu.
Liệu việc cho trẻ bú đêm có thực sự cần thiết?
Thực tế, việc cho trẻ bú vào ban đêm có thể mang lại nhiều lợi ích cho cả mẹ và bé, nếu được thực hiện đúng cách và vào thời điểm thích hợp. Để giúp các bậc phụ huynh hiểu rõ hơn về vai trò của việc bú đêm trong sự phát triển của trẻ, dưới đây là một số thông tin chi tiết và bổ ích:
Giai đoạn sơ sinh
Có nên cho trẻ bú đêm trong giai đoạn sơ sinh?Trong giai đoạn sơ sinh, trẻ cần có đủ thời gian để làm quen với môi trường bên ngoài. Do đó, việc đánh thức bé để bú đêm không được khuyến khích, vì trẻ cần ngủ đủ giấc, khoảng 10 giờ mỗi đêm, để cơ thể phục hồi và phát triển khỏe mạnh.
Theo khuyến cáo của các chuyên gia, việc gián đoạn giấc ngủ của trẻ sơ sinh có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển về sau. Đặc biệt, sự phát triển về chiều cao và trí tuệ của trẻ có thể bị tác động không nhỏ. Cha mẹ không cần quá lo lắng về việc trẻ có đói vào ban đêm, vì trong giai đoạn này, cơ thể trẻ đã tích lũy đủ lượng đường để duy trì giấc ngủ. Vì vậy, không cần phải đánh thức bé dậy để bú vào ban đêm.
Giai đoạn sau sơ sinh
Giai đoạn sau sơ sinh, có nên cho trẻ bú đêm hay không?Sau khi trải qua giai đoạn sơ sinh, nhu cầu bú sữa mẹ của trẻ sẽ tăng lên để đáp ứng nhu cầu phát triển của cơ thể. Hơn nữa, nếu để trẻ ngủ một giấc dài mà không bú, trẻ có thể gặp nguy cơ hạ đường huyết. Trong một số trường hợp, trẻ có thể bị vàng da do thiếu sữa mẹ. Vì những lý do này, các mẹ nên cho trẻ bú 2 - 3 lần trong một đêm.
Tuy nhiên, các mẹ cần lưu ý một số điểm khi cho trẻ bú đêm ở giai đoạn này:
- Trẻ cần được cho bú cho đến khi cảm thấy no, tránh việc bú quá nhiều gây căng tức và khiến bé khó ngủ lại sau đó.
- Sau khi trẻ bú xong, mẹ nên vệ sinh răng miệng cho bé để giảm thiểu nguy cơ bị sâu răng.
Khi trẻ bước sang tháng thứ 7 (đối với những bé phát triển bình thường), mẹ nên dần dần giảm số lần cho trẻ bú đêm. Lý do là khi trẻ bắt đầu ăn dặm, cơ thể không còn quá phụ thuộc vào sữa đêm nữa. Tuy nhiên, nếu trẻ vẫn còn thèm sữa mẹ, mẹ có thể giảm dần số lần bú đêm sao cho phù hợp với nhu cầu của bé.
Cách cho trẻ bú đêm đúng cách
Cách thức cho trẻ bú đêm một cách khoa học và hiệu quả để bảo vệ sự phát triển của bé.Để việc cho trẻ bú đêm đạt hiệu quả, các mẹ cần lưu ý những điểm sau:
- Khi cho bé bú, hãy đặt bé nằm nghiêng để tránh tình trạng sặc sữa. Nếu mẹ cảm thấy mỏi, có thể nằm nghiêng và kê đầu bé lên gối cao. Nếu mẹ bồng bé bú, hãy đảm bảo phần cằm bé chạm vào bầu ngực mẹ.
- Đặt bé gần mẹ để dễ dàng dỗ bé khi bé tỉnh giấc nửa đêm do bú quá no. Sự gần gũi này giúp mẹ dễ dàng kiểm soát tình trạng của bé khi bé ngủ.
- Tránh sử dụng đèn sáng trong phòng khi đi ngủ, kể cả khi cho bé bú đêm. Nếu cần thiết, mẹ có thể bật đèn ngủ mờ để tạo không gian yên tĩnh, giúp bé dễ dàng trở lại giấc ngủ sau khi bú đêm.
- Chọn quần áo thoải mái khi đi ngủ để việc cho bé bú vào ban đêm được thuận tiện hơn.
- Chuẩn bị sẵn nước, tã hoặc đồ ăn nhẹ để sử dụng khi cần thiết, tránh tạo ra tiếng động hoặc gây ồn khi bé đang ngủ.
- Tận dụng thời gian ngủ ban ngày để khi bé tỉnh giấc bú đêm, mẹ không cảm thấy mệt mỏi, khó chịu hay cáu gắt. Điều này giúp cho mẹ và bé cảm thấy thoải mái hơn khi bú đêm, đồng thời giảm thiểu nguy cơ trầm cảm sau sinh cho mẹ.
Việc cho trẻ bú đêm có lợi hay không sẽ phụ thuộc vào từng giai đoạn phát triển của trẻ. Tuy nhiên, nếu thực hiện đúng cách và cẩn thận, việc bú đêm sẽ mang lại lợi ích lớn cho sự phát triển toàn diện của bé. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết của Tripi.
Nguồn: Medlatec.vn
Tripi - Nơi chia sẻ những kiến thức bổ ích và lời khuyên chân thành về sự phát triển của trẻ em, giúp phụ huynh chăm sóc con cái một cách tốt nhất.
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
Có thể bạn quan tâm
Bia Desperados toát lên vẻ cá tính mạnh mẽ, tựa như một làn gió mới, tự do và phóng khoáng
Khám phá những mẫu trụ cầu thang gỗ đẹp nhất năm 2025, tạo điểm nhấn ấn tượng cho không gian sống của bạn.
Vô tri là gì? Khám phá ý nghĩa và những ví dụ thực tế về "Vô tri"
Khám phá 9 cách phối đồ độc đáo với quần jean ống suông nam đầy ấn tượng
Hướng dẫn thêm cột vào Pivot Table
