5 Bí Quyết Massage Cho Trẻ Sơ Sinh Giúp Con Yêu Phát Triển Vượt Trội - Mẹ Nên Áp Dụng Ngay

Massage mặt và đầu tuy đòi hỏi sự khéo léo khi bé thường xuyên cử động, nhưng mang lại lợi ích không ngờ. Bắt đầu bằng cách đặt nhẹ ngón trỏ giữa trán bé, vuốt mượt mà theo đường viền khuôn mặt xuống cằm. Từ đây, di chuyển lên má và thực hiện những vòng xoay nhỏ nhẹ nhàng. Đừng bỏ qua vành tai - nơi tập trung nhiều dây thần kinh, dùng ngón cái và trỏ bóp nhẹ nhàng. Cuối cùng, thư giãn vùng trán bằng cách tỏa các ngón tay từ giữa trán ra hai bên thái dương.

Bắt đầu bằng những đường vuốt nhẹ nhàng từ hai vai hội tụ về phía ngực bé, tạo thành những vòng cung dịu dàng. Đặt bàn tay ấm áp của mẹ giữa ngực con, rồi nhẹ nhàng tỏa ra hai bên như cánh chim ấp ủ. Đặc biệt, khi vuốt từ xương ức lên ngang ngực theo hình trái tim, mỗi cử chỉ đều chứa đựng tình yêu thương vô bờ. Cách massage này không chỉ giúp bé thư giãn mà còn gieo vào lòng con cảm giác bình yên, ấm áp từ hơi ấm mẹ trao.

Massage bụng không chỉ là liệu pháp thư giãn mà còn là phương thuốc tự nhiên giúp cân bằng hệ tiêu hóa, xua tan chứng táo bón khó chịu. Thời điểm lý tưởng để thực hiện là 1 giờ sau khi bé ăn.

Kỹ thuật "I LOVE U" kỳ diệu: Bắt đầu bằng đường thẳng chữ I bên trái bụng bé. Tiếp theo là đường L ngược, vuốt nhẹ từ phải sang trái dọc xương sườn rồi xuống dưới. Cuối cùng là đường U ngược, bắt đầu từ bên phải dưới bụng, lên trên và vòng quanh rốn rồi kết thúc bên trái. Các chuyên gia khẳng định phương pháp này giúp giảm nhanh cơn đau bụng và tăng cường chức năng tiêu hóa một cách tự nhiên.

Lưu ý quan trọng: Không thực hiện khi dây rốn chưa lành hẳn.

Dùng bàn tay trái nhẹ nhàng ôm lấy cánh tay bé, vuốt dọc từ nách xuống cổ tay theo chuyển động uyển chuyển. Lặp lại nhiều lần ở cả hai chiều và đổi bên. Đặc biệt, giữ hai tay bé và đan chéo nhẹ nhàng như động tác tự ôm, kết hợp vẽ những vòng tròn trên không giúp bé cảm nhận không gian xung quanh.

Với đôi chân nhỏ xinh, mẹ hãy bắt đầu từ đùi vuốt xuống cổ chân như những nét vẽ mềm mại. Dùng hai tay tạo vòng tròn bao quanh đùi, xoay nhẹ nhàng xuống mắt cá, giúp kích thích tuần hoàn máu. Quan sát cho thấy sau khi massage, bé sẽ có giấc ngủ sâu hơn, thức dậy trong trạng thái thoải mái và vui vẻ.

Động tác massage lưng giúp củng cố hệ xương sống non nớt của bé. Đặt bé nằm sấp với hai tay duỗi phía trước, dùng đầu ngón tay tạo những vòng tròn nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ từ lưng trên xuống mông. Sau đó, đặt nhẹ ngón trỏ và ngón giữa dọc hai bên cột sống, di chuyển uyển chuyển từ trên xuống dưới. Lặp lại chuỗi động tác này để kích thích sự phát triển cơ lưng.

Lưu ý quan trọng: Tránh tác động trực tiếp lên cột sống, thay vào đó hãy massage dọc theo hai bên rãnh sống lưng với lực vừa phải.