7 Lỗi thường gặp nhưng cực kỳ nguy hiểm khi rửa tay phòng chống COVID-19

COVID-19 và các virus đường hô hấp lây lan chủ yếu qua bàn tay khi chúng ta vô tình đưa tay chạm lên mắt, mũi, miệng. Đáng báo động là bàn tay chính là 'phương tiện' lây truyền virus nhanh nhất từ người sang người.

Sau khi rửa tay sạch sẽ, hãy thông minh sử dụng khăn giấy để đóng vòi nước hay mở cửa, đặc biệt tại các nhà vệ sinh công cộng. Thao tác tưởng nhỏ này chính là 'lá chắn vàng' bảo vệ bạn khỏi sự tấn công của virus corona và các vi khuẩn nguy hiểm. Nhớ kỹ: Tay sạch tuyệt đối không chạm vào bề mặt bẩn!

Dù nước rửa tay khô có thể tiêu diệt phần nào vi khuẩn trong trường hợp khẩn cấp, nhưng đây không phải là giải pháp tối ưu. Cồn trong dung dịch khử trùng không thể loại bỏ hoàn toàn mầm bệnh, đặc biệt là các hóa chất độc hại như thuốc trừ sâu hay kim loại nặng.

Xà phòng và nước sạch vẫn là 'bộ đôi vàng' để làm sạch tay triệt để. Hãy chỉ coi nước rửa tay khô như giải pháp tạm thời khi không có điều kiện rửa tay truyền thống, chứ không phải là sự thay thế hoàn hảo.

Xà phòng chỉ phát huy tối đa hiệu quả khi được sử dụng đúng cách. Làm ướt tay trước giúp da mềm mại, tạo điều kiện lý tưởng để xà phòng thẩm thấu sâu và bao phủ toàn bộ bề mặt da, từ đó nâng cao khả năng diệt khuẩn.

Lượng xà phòng cũng cần được cân nhắc kỹ lưỡng: quá ít sẽ không đủ để làm sạch, quá nhiều có thể gây kích ứng da nếu không rửa sạch hoàn toàn. Hãy nhớ nguyên tắc 'vừa đủ' - một lượng bằng hạt đậu thường là lý tưởng cho đôi tay của bạn.

Trong thời đại dịch bệnh, đôi tay sạch chính là lá chắn vàng bảo vệ bạn và cộng đồng. Hãy rửa tay đúng thời điểm: sau khi tiếp xúc với người bệnh, hắt hơi, xử lý thực phẩm hay đi vệ sinh - những khoảnh khắc vi khuẩn dễ lây lan nhất.

Tuy nhiên, đừng biến việc rửa tay thành nỗi ám ảnh. Rửa quá nhiều lần không cần thiết sẽ khiến da tay khô ráp, nứt nẻ, thậm chí tạo cửa ngõ cho vi khuẩn xâm nhập. Hãy tìm điểm cân bằng hoàn hảo cho đôi tay của bạn.

Rửa tay nhanh như chớp không khác gì 'đổ nước qua khoai' - công sức bỏ ra mà hiệu quả chẳng đáng là bao. Hãy bắt đầu bằng dòng nước sạch làm ướt đôi tay, sau đó thoa xà phòng và dành trọn 21 giây vàng để massage kỹ lưỡng từng ngón tay, kẽ tay trước khi tráng sạch.

21 giây - khoảng thời gian ngắn ngủi nhưng quyết định 90% hiệu quả diệt khuẩn. Đừng biến thói quen vệ sinh thành hành động qua loa chiếu lệ. Hãy nhớ: Virus không thể bị đánh bại bởi những cái chạm xà phòng chớp nhoáng!

Nước chỉ có thể cuốn trôi bụi bẩn hữu hình, còn xà phòng mới là 'vũ khí' thực sự tiêu diệt vi khuẩn vô hình. Hãy coi xà phòng như người bạn đồng hành không thể thiếu mỗi khi rửa tay - nó giúp bạn chú ý đến những vùng dễ bỏ qua như kẽ ngón tay, mu bàn tay và đặc biệt là dưới móng tay.

Để nâng cao hiệu quả làm sạch, đừng ngần ngại sử dụng bàn chải móng tay, nhất là với những ai có móng dài. Xà phòng kết hợp với bàn chải sẽ tạo nên bộ đôi hoàn hảo, đánh bay mọi vi khuẩn ẩn náu trong những góc khuất nhất trên đôi tay của bạn.

Đừng để công sức 21 giây rửa tay trở nên vô nghĩa chỉ vì bỏ qua bước làm khô. Tay ướt chính là môi trường lý tưởng để vi khuẩn sinh sôi. Hãy lựa chọn khăn giấy dùng một lần - giải pháp vệ sinh và tiện lợi nhất, vừa thấm hút tốt lại tránh làm khô da.

Nếu dùng khăn vải, hãy đảm bảo nó luôn sạch sẽ và khô ráo. Một chiếc khăn ẩm ướt chính là ổ chứa vi khuẩn, có thể lây nhiễm ngược lại đôi tay vừa được làm sạch của bạn. Nhớ rằng: Bước làm khô tay hoàn hảo chính là điểm nhấn quan trọng kết thúc quy trình vệ sinh tay đúng chuẩn.