Top 7 Dụng cụ tập cơ bụng hiệu quả và được ưa chuộng nhất hiện nay

Con lăn tập bụng Athena là thiết bị tập luyện thông minh kết hợp giữa con lăn hỗ trợ lực và dụng cụ plank, giúp đánh tan mỡ thừa vùng bụng hiệu quả. Cấu tạo gồm tay cầm chắc chắn và bánh lăn mượt mà giúp thực hiện các động tác đẩy và kéo linh hoạt. Nhờ đó, không chỉ cơ bụng mà cả cơ tay, vai, xô cũng được rèn luyện săn chắc.

Sản phẩm được thiết kế để tác động toàn diện lên vùng lưng, vai, cánh tay, ngực và bụng, bao gồm cả cơ xiên. Với chất liệu ABS cao cấp kết hợp thép siêu bền, bánh xe mềm mại, không gây trầy xước sàn nhà, con lăn đảm bảo độ bền, ổn định và dễ sử dụng, kể cả cho người mới bắt đầu.

Đặc điểm nổi bật:

• Trang bị đồng hồ đếm, hai bánh lăn có tay cầm êm ái, tiện lợi cho người tập luyện tại nhà.
• Tác động toàn diện các vùng cơ trọng yếu như bụng, lưng, tay, vai và ngực.
• Chất liệu bền đẹp, chống mài mòn, không làm xước sàn.
• Thiết kế ổn định, dễ kiểm soát – lý tưởng cho mọi cấp độ luyện tập.

Công dụng:

• Giúp cơ thể săn chắc, đặc biệt là vùng bụng và hông.
• Hỗ trợ phát triển nhóm cơ mông, đùi, cánh tay và vai.

Link mua hàng: /shopee.vn/Con-Lăn-Tập-Bụng-Athena-Máy-Thể-Dục-Tại-Nhà-Trợ-Lực-Làm-Săn-Chắc-Cơ-Giảm-Eo-Hiệu-Quả-i.980072774.22138152895?

Con lăn tập bụng AB Roller GoodFit GF600AB nổi bật với thiết kế lò xo lá thép bản rộng, nâng cấp vượt trội so với lò xo xoắn truyền thống, mang lại lực đối kháng mạnh mẽ và tăng hiệu quả tác động lên cơ bụng. Bánh xe cao su nhiều lớp vừa tạo trọng lượng vừa giảm tiếng ồn, với vành bánh rộng giúp cân bằng tối ưu, bám chắc trên mọi bề mặt sàn. Hệ thống bánh răng đều đặn tăng độ bám, giúp bạn thoải mái tập luyện mà không lo trượt ngã. Đi kèm là miếng đệm đầu gối chống đau, tăng sự thoải mái khi luyện tập.

Điểm nổi bật:

• Tay cầm bằng lõi thép không gỉ, bọc nhựa chống trượt, có thể tháo rời, thuận tiện mang theo.
• Dễ sử dụng, phù hợp cho cả người mới bắt đầu với các động tác quỳ lăn tiến-lùi siết chặt cơ bụng, giữ thăng bằng, tránh cong lưng và giữ vị trí plank nâng cao.
• Cho phép đa dạng bài tập: lăn thẳng, lăn sang hai bên, lăn bằng một tay hoặc một chân để tăng độ thử thách.
• Chất liệu chắc chắn, bền bỉ, chịu được cường độ luyện tập cao, giúp cải thiện rõ rệt vùng bụng và cánh tay.

Công dụng:

• Giống như huấn luyện viên cá nhân, thiết bị này hỗ trợ xây dựng cơ bụng 6 múi săn chắc, đốt cháy calo và phát triển sức bền toàn thân.
• Với thao tác đơn giản, bạn dễ dàng đạt được vóc dáng mơ ước ngay tại nhà hay phòng tập.

Link mua hàng: shopee.vn/Con-lăn-tập-bụng-AB-Roller-có-lò-xo-trợ-lực-GoodFit-GF600AB-i.272356020.6040675589?

Máy tập cơ bụng Suolaer EMS vận hành mạnh mẽ với công nghệ rung 3 chiều, giúp săn chắc cơ bụng và luyện tập từng nhóm cơ riêng biệt. Thiết bị EMS Body tích hợp 6 chương trình massage cùng 10 cấp độ cường độ từ nhẹ nhàng đến cao, đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ thừa, mang đến vóc dáng săn chắc và cảm giác thư giãn tuyệt vời.

Thiết kế đơn giản, dễ dùng với các nút điều khiển cơ bản, phù hợp cho người mới bắt đầu. Miếng dán xung điện làm từ nhựa cao cấp, an toàn, không gây kích ứng da và bền bỉ theo thời gian.

Đặc điểm nổi bật:

• Công nghệ xung điện kích thích co thắt cơ sâu, giúp định hình và tăng cường cơ bắp.
• Giao diện nút bấm thân thiện với 6 chế độ tập luyện linh hoạt.
• Ứng dụng EMS tiên tiến giúp cơ vận động hiệu quả.
• Khuyến nghị sử dụng mỗi ngày 30 phút để rèn luyện sức khỏe và săn chắc cơ.
• Tần số dòng điện được điều chỉnh phù hợp cho lần dùng đầu tiên, đảm bảo an toàn.

Công dụng:

• Hỗ trợ săn chắc, phát triển và tăng cường sức mạnh cơ bắp.
• Thiết kế tối ưu để nâng cao hiệu quả tập luyện cơ bắp.

Link mua hàng: shopee.vn/Máy-tập-cơ-bụng-Suolaer-EMS-hỗ-trợ-làm-săn-chắc-và-tăng-cường-cơ-bắp-hiệu-quả-cao-i.166855974.2650392198?

Ghế tập bụng đa năng OneTwoFit OT184 được chế tác từ thép cao cấp chịu lực vượt trội, mang lại sự vững chắc và an toàn tối đa trong quá trình luyện tập. Với ống chịu lực dày, ghế có thể chống đỡ trọng lượng lên tới 300kg, tạo nền tảng bền bỉ cho mọi bài tập cơ ngực, vai, lưng và bụng. Sản phẩm là lựa chọn hoàn hảo để giúp nam giới xây dựng vóc dáng mạnh mẽ, săn chắc, và giúp phụ nữ tôn lên những đường cong mềm mại quyến rũ.

Thiết kế thông minh với tựa lưng êm ái, đệm da cao cấp cùng khả năng gập gọn tiện lợi giúp bạn dễ dàng điều chỉnh và bảo quản. Ghế không chỉ tiện dụng khi tập luyện mà còn dễ dàng lau chùi và cất giữ trong không gian nhỏ gọn như gầm giường hay góc tường.

Đặc điểm nổi bật:

• Kích thước tổng thể (dài x rộng x cao): 70 x 32 x 24 cm.
• Loại thiết bị: Ghế tập thể hình có thể gấp gọn.
• Trọng lượng ghế: 8kg.

Công dụng:

• Tăng cường sức mạnh vùng cơ trên cơ thể.
• Giúp cơ thể thon gọn, săn chắc.
• Hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.

Link mua hàng: shopee.vn/OneTwoFit-Ghế-tập-bụng-đa-chức-năng-Ghế-tập-bụng-Thiết-bị-tập-thể-dục-tại-nhà-OT184-i.276891552.13005212932?

Tập luyện thể dục là chìa khóa vàng để có một cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng cân đối. Không chỉ vậy, nó còn giúp bạn thư giãn tinh thần và cân bằng cuộc sống sau những giờ làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, không phải ai cũng có điều kiện đến phòng gym hoặc các lớp yoga chuyên nghiệp. Chính vì thế, dụng cụ tập bụng FITEZY ra đời như người bạn đồng hành tin cậy, giúp bạn duy trì vóc dáng thon gọn và cơ thể săn chắc ngay tại nhà.

Các bài tập với dụng cụ tập bụng FITEZY không chỉ mang lại vòng eo thon gọn mà còn hỗ trợ giảm đau mỏi cơ, thúc đẩy tuần hoàn máu và tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể bạn.

Đặc điểm nổi bật:

• Thiết kế: Máy ngồi dậy, dụng cụ tập gym giúp giảm mỡ, eo thon.
• Chất liệu: Khung thép cao cấp phủ sơn tĩnh điện, đệm xốp EVA mềm mại.
• Trọng lượng nhẹ chỉ 800g, dễ dàng mang theo.
• Kích thước nhỏ gọn: 26 x 16 x 7 cm, mỗi đế hút đường kính 12,5 cm.
• Thiết kế tiện lợi, thích hợp luyện tập mọi lúc mọi nơi.
• Lưu ý: Không phù hợp với bề mặt sàn gồ ghề hoặc sần sùi.

Công dụng:

• Hỗ trợ hiệu quả các bài tập cho vùng mông, eo và bụng.
• Giúp định hình vóc dáng, tác động tích cực lên vai, eo và mông.

Link mua hàng: shopee.vn/Dụng-cụ-tập-bụng-FITEZY-hỗ-trợ-gập-bụng-giảm-cân-tại-nhà-dễ-dàng-giảm-vòng-eo-i.53594221.7189488815?

Con lăn tập bụng KUMO được chế tác từ chất liệu ABS và thép không gỉ, mềm mại, bền chắc và không gây tổn hại cho sàn nhà. Thiết kế ổn định và linh hoạt với hai bánh xe cân bằng, phù hợp cho cả người mới bắt đầu và vận động viên chuyên nghiệp. Điểm đặc biệt là máy tập plank đa chức năng còn tích hợp màn hình hiển thị thời gian, giúp bạn kiểm soát chính xác cường độ luyện tập.

Máy tập plank cốt lõi sở hữu tay cầm chống trượt êm ái, mang lại cảm giác an toàn và thoải mái khi sử dụng. Thiết kế công thái học giúp nâng cao sức mạnh cơ bắp vùng lõi, chỉnh sửa tư thế chuyển động và tạo đường cong săn chắc cho phần trên cơ thể.

Đặc điểm nổi bật:

• Chất liệu cao cấp: ABS và thép không gỉ.
• Trang bị đồng hồ đếm giờ tiện lợi.
• Kích thước nhỏ gọn, tiết kiệm không gian, bền bỉ và an toàn khi luyện tập.

Công dụng:

• Giảm đau cơ, giảm viêm hiệu quả.
• Phá vỡ các mô liên kết cứng, tăng sự linh hoạt.
• Tăng phạm vi chuyển động cho cơ thể.
• Giảm đau lưng, làm dịu các cơn đau mỏi cơ.
• Hỗ trợ điều trị các triệu chứng đau cơ xơ hóa.

Link mua hàng: shopee.vn/Con-Lăn-Tập-Bụng-KUMO-Máy-Tập-Bụng-Giảm-Eo-Có-Đồng-Hồ-Đếm-Giờ-Đồ-Dùng-Thể-Thao-Cao-Cấp-i.979413359.22437175215?

Con lăn tập bụng Domino là thiết bị đa năng giúp săn chắc toàn diện các vùng như lưng, vai, cánh tay, ngực, cơ tam đầu và bụng, bao gồm cả cơ xiên và cơ dạ dày. Sản phẩm được chế tạo từ ABS và thép không gỉ, mềm mại, bền bỉ và không làm tổn hại bề mặt sàn nhà.

Với thiết kế siêu ổn định, dễ dàng điều khiển, bánh xe kép AB Rollers cân bằng hoàn hảo phù hợp cho cả người mới tập lẫn người luyện tập nâng cao. Con lăn còn tích hợp giá đỡ ván thông minh, hoạt động hiệu quả cho cả nam và nữ. Đặc biệt, tính năng phanh thông minh và trả lại tự động giúp việc tập luyện trở nên nhẹ nhàng, tiện lợi hơn bao giờ hết.

Đặc điểm nổi bật:

• Chất liệu cao cấp ABS và thép không gỉ.
• Phù hợp cho cả nam và nữ.
• Tính năng phanh an toàn, khả năng tự phục hồi thông minh.

Công dụng:

• Hỗ trợ giảm cân và cải thiện vóc dáng hiệu quả.
• Rèn luyện sức mạnh cơ lõi, nâng cao thể lực toàn diện.
• Dễ dàng xoay, nghiêng linh hoạt.
• Tay cầm cong và hỗ trợ khuỷu tay giúp giảm áp lực cổ tay trong quá trình tập luyện.

Link mua hàng: shopee.vn/Con-Lăn-Tập-Bụng-Domino-Trợ-Lực-Cho-Cả-Nam-Và-Nữ-Với-Thiết-Kế-Hiện-Đại-i.955328030.22337225802?