10 Mẹo đơn giản giúp bạn có mái tóc đẹp như ý

Dầu ôliu là một nguyên liệu quý giá từ vùng Địa Trung Hải, không chỉ dùng trong ẩm thực mà còn là bí quyết làm đẹp hiệu quả. Chứa nhiều vitamin E, K cùng các axit amin và khoáng chất, dầu ôliu giúp dưỡng da và chăm sóc tóc vượt trội.

Nhờ dưỡng chất này, tóc bạn sẽ được bảo vệ và nuôi dưỡng sâu từ bên trong, trở nên khỏe mạnh, bóng mượt và chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường. Dầu ôliu được xem như kem dưỡng ẩm tự nhiên giúp phục hồi tóc hư tổn, làm giảm khô xơ và tăng độ bóng khỏe cho mái tóc.

Hướng dẫn sử dụng:

• Làm sạch tóc rồi thoa đều lượng dầu ôliu vừa đủ lên tóc, massage nhẹ nhàng.
• Dùng khăn bông quấn chặt, ủ tóc trong 30 phút.
• Gội lại tóc với nước hoặc dầu gội nhẹ sau khi ủ.

Đặc biệt, dầu ôliu còn có tác dụng trị chấy rất tốt. Nếu bạn hoặc con bạn bị chấy, hãy ủ dầu ôliu lâu hơn, khoảng 8 tiếng và quấn khăn thật chặt để hạn chế chấy thở.

Tóc khỏe mạnh mới có thể chống chọi lại những tác động tiêu cực từ môi trường. Giống như cơ thể, tóc cần được chăm sóc và nuôi dưỡng mỗi ngày. Một trong những vấn đề phổ biến mà tóc thường gặp là tình trạng xơ rối. Vậy làm sao để khắc phục tại nhà mà không cần ra tiệm? Tripi mang đến bạn công thức đơn giản với nguyên liệu dễ tìm, giúp mái tóc xơ rối được cải thiện rõ rệt.

Nguyên liệu chính của lần này là quả bơ – loại quả giàu dưỡng chất và vitamin, nổi tiếng với khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời. Bơ không chỉ phục hồi tóc hư tổn mà còn giúp ngăn ngừa gãy rụng và làm mềm mượt tóc hiệu quả.

Hướng dẫn thực hiện:

• Lấy một quả bơ chín, bỏ hạt rồi xay nhuyễn (lượng bơ tùy theo độ dài tóc).
• Sau khi gội sạch, thoa đều hỗn hợp bơ lên tóc, có thể thêm vài giọt chanh hoặc tinh dầu để tăng hương thơm và thư giãn. Massage nhẹ nhàng trong 15-20 phút rồi xả lại với nước sạch.

Có những mái tóc cần được dưỡng ẩm và nuôi dưỡng thường xuyên, nhưng cũng có những mái tóc dầu khiến bạn cảm thấy bết dính và thiếu tự tin. Vậy làm sao để kiểm soát dầu thừa mà vẫn giữ được sự khỏe mạnh, mượt mà cho tóc? Tripi sẽ bật mí cho bạn một phương pháp đơn giản, tiết kiệm với nguyên liệu ngay trong căn bếp nhà bạn.

Dù tóc dầu, không có nghĩa là tóc bạn đủ dưỡng chất và ẩm. Việc nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh mà không làm tóc thêm dầu là một thử thách tưởng chừng phức tạp nhưng hoàn toàn có thể thực hiện dễ dàng.

Nguyên liệu chủ đạo là cà rốt – loại thực phẩm quen thuộc giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, vốn nổi tiếng tốt cho sức khỏe và làn da. Đặc biệt, cà rốt còn giúp cân bằng lượng dầu trên tóc, trả lại vẻ bồng bềnh, tươi mới cho mái tóc của bạn.

Hướng dẫn thực hiện:

• Chuẩn bị cà rốt, xay nhuyễn bằng máy hoặc luộc rồi nghiền thật mịn.
• Sau khi gội đầu sạch sẽ, thoa đều hỗn hợp cà rốt lên tóc và massage nhẹ nhàng trong 15-20 phút.

Chanh – nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp, không chỉ dùng để chế biến món ăn mà còn là bí quyết làm đẹp đơn giản, dễ kiếm. Phái đẹp thường dùng chanh để tẩy tế bào chết và kháng khuẩn da hiệu quả. Nhưng ít ai biết rằng chanh còn có khả năng tăng độ dày cho tóc và giảm gàu đáng kể.

Nhiều nghiên cứu cho thấy, chanh giúp ngăn ngừa rụng tóc và kích thích mọc tóc nhanh hơn. Với những người tóc mỏng hoặc hay gãy rụng, chanh thực sự là một “thần dược” quý giá. Nếu bạn đang gặp các vấn đề về tóc, hãy thử ngay công thức xịt dưỡng tóc từ chanh sau đây, chắc chắn sẽ mang lại kết quả bất ngờ.

Cách làm:

• Chuẩn bị 1-2 quả chanh tươi.
• Hòa 2 chén nước sạch với nước cốt chanh, đun nhỏ lửa đến khi sôi rồi để nguội.
• Rót hỗn hợp vào chai có vòi xịt, có thể tận dụng chai mỹ phẩm cũ hoặc mua chai mới dùng dần.
• Xịt dung dịch này lên tóc khi tóc ướt hoặc khô đều hiệu quả tương đương.

Bạn cũng có thể dùng chanh để gội đầu giúp giảm gàu và nuôi dưỡng da đầu khỏe mạnh hơn.

Ra ngoài với mái tóc ướt không chỉ làm tóc dễ tổn thương trước các tác nhân từ môi trường mà còn gây khô xơ do thời tiết lạnh. Buổi sáng thường không phải thời điểm lý tưởng để gội đầu vì tóc khó khô kịp trước khi bạn bước ra ngoài. Thay vào đó, bạn nên gội đầu vào buổi tối và sấy khô bằng chế độ gió mát nhẹ nhàng.

Nhiều người có thói quen gội đầu khuya rồi đi ngủ ngay, nhưng điều này tiềm ẩn nguy cơ lớn như nhiễm trùng da đầu, rụng tóc và nhức đầu. Khi tóc còn ướt, nước đọng khiến tuần hoàn máu ở da đầu chậm lại, dễ gây ra cảm giác đau đầu. Nếu duy trì thói quen này lâu dài, bạn có thể mắc phải chứng nhức đầu mãn tính.

Hơn nữa, môi trường ẩm ướt trên tóc là điều kiện thuận lợi để nấm và vi khuẩn phát triển, gây viêm nhiễm da đầu, tổn thương nang tóc và dẫn đến tóc gãy rụng nhiều hơn.

Axit béo omega-3 là chìa khóa để giữ cho mái tóc bạn luôn bóng khỏe, mềm mại và phát triển đều đặn. Vì cơ thể không tự tổng hợp được loại axit này, hãy chăm chỉ thêm vào thực đơn hàng ngày những món giàu omega-3 như cá hồi, cá mòi, bơ và các loại hạt.

Bên cạnh đó, vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc chống oxy hóa, ngăn chặn tổn thương do gốc tự do gây ra, giảm rụng tóc và duy trì mái tóc mượt mà. Những loại trái cây họ cam quýt hay rau xanh đậm chính là nguồn vitamin C tự nhiên tuyệt vời mà bạn không nên bỏ qua.

Bã nhờn tự nhiên giữ cho da đầu không bị khô nẻ, vì vậy việc gội đầu quá nhiều lần sẽ làm suy yếu lớp bảo vệ này, hoặc kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh hơn, khiến da đầu ngày càng nhờn và mất cân bằng. Gội đầu hàng ngày không chỉ làm tổn thương da đầu mà còn khiến tóc dễ hư tổn, khô xơ, đặc biệt vào mùa đông khi thời tiết hanh khô, lạnh giá làm tóc trở nên giòn và dễ gãy hơn.

Để duy trì độ ẩm cho tóc, bạn nên dùng dầu xả dạng khô và dầu dưỡng tóc thường xuyên. Xịt một lớp dầu xả khô giàu nước lên tóc và thoa thêm dầu dưỡng để tóc luôn mềm mượt và được bảo vệ. Vào mùa lạnh, nên duy trì tần suất gội đầu từ 2 đến 3 lần mỗi tuần để giữ lớp dầu tự nhiên và tránh làm tóc khô xơ, mất sức sống.

Những liệu pháp tự nhiên từ thiên nhiên không chỉ an toàn mà còn đem lại hiệu quả bền lâu trong việc chăm sóc tóc. Tripi xin chia sẻ đến bạn công thức đơn giản, tiết kiệm mà vô cùng hiệu quả.

Lòng đỏ trứng giàu protein nuôi dưỡng sâu từng sợi tóc, trong khi axit từ giấm giúp làm bóng mượt, tăng độ đàn hồi và ngăn ngừa rụng tóc. Đặc biệt, giấm táo lên men tự nhiên là lựa chọn tuyệt vời nhờ tính lành tính và an toàn cho tóc. Khi áp dụng đều đặn công thức này, bạn sẽ cảm nhận được mái tóc mềm mại, sáng bóng và khỏe khoắn hơn, rất thích hợp cho tóc hư tổn do uốn, nhuộm hoặc duỗi nhiều lần.

Hướng dẫn thực hiện:

• Chuẩn bị 1-2 quả trứng, tách riêng lòng đỏ và lòng trắng.
• Gội sạch tóc, khi tóc còn ẩm, thoa đều lòng trắng trứng lên, massage nhẹ nhàng trong 15-20 phút.
• Rửa sạch với nước, sau đó trộn lòng đỏ trứng với giấm (ưu tiên giấm táo), thoa đều theo chiều dài tóc, ủ trong khoảng 1 giờ rồi gội sạch lại.

Như đã chia sẻ, công thức trứng và giấm táo rất hiệu quả trong việc phục hồi tóc hư tổn, nhưng mùi tanh của trứng khiến nhiều người ngại ngùng và mất thời gian làm sạch. Để bạn có giải pháp tiện lợi hơn, Tripi giới thiệu cách chăm sóc tóc chỉ với giấm lên men tự nhiên – một phương pháp đơn giản mà vẫn mang lại hiệu quả vượt trội.

Giấm lên men tự nhiên rất dễ tìm, bạn có thể mua tại các siêu thị hay cửa hàng tạp hóa gần nhà. Đây là nguyên liệu tuyệt vời giúp làm sạch da đầu, giảm gàu và làm tóc mềm mượt, bóng khỏe hơn.

Thực hiện như sau:

• Chuẩn bị giấm lên men tự nhiên.
• Pha giấm với nước theo tỷ lệ 1:1.
• Gội đầu bình thường rồi đổ hỗn hợp giấm pha loãng lên da đầu, nhẹ nhàng massage trong khoảng 1 phút.
• Xả lại bằng nước sạch. Nếu e ngại mùi giấm, bạn có thể dùng thêm dầu gội để làm sạch hoàn toàn.
• Hoặc để tiết kiệm thời gian, trộn giấm với dầu gội và dùng hỗn hợp này gội đầu. Mái tóc sẽ được giảm gàu, trở nên đen óng ả và mềm mượt hơn hẳn. Lưu ý tránh để giấm dính vào mắt vì sẽ rất cay và khó chịu.

Dầu dừa đã trở thành “bí kíp” làm đẹp quen thuộc với mọi người bởi khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời cho da và tóc. Đặc biệt, dầu dừa nuôi dưỡng tóc bóng khỏe, hạn chế chẻ ngọn và tăng sức đề kháng cho từng sợi tóc.

Trong dầu dừa chứa MCFAs – chuỗi axit béo trung bình có khả năng kháng khuẩn, bảo vệ tóc khỏi tác động xấu từ môi trường như khói bụi và các chất ô nhiễm. Bên cạnh đó, vitamin A, D, E, K trong dầu dừa chính là nguồn dưỡng chất quý giá giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng và hạn chế chẻ ngọn.

Cách dùng:

• Đun chảy dầu dừa bằng lò vi sóng hoặc hấp cách thủy, lưu ý không để nhiệt độ quá cao để giữ nguyên dưỡng chất.
• Dùng cọ thoa đều dầu dừa từ gốc đến ngọn, nhẹ nhàng và tỉ mỉ để dầu thấm sâu vào từng lớp tóc.
• Mát xa nhẹ nhàng, đội mũ ủ kín ít nhất 30 phút rồi xả sạch bằng nước. Để tăng hiệu quả, bạn có thể ủ qua đêm và chỉ xả lại với nước sạch vào sáng hôm sau mà không cần dùng thêm dầu gội hay dầu xả.

Kết quả sẽ khiến bạn bất ngờ: tóc mềm mượt, bóng khỏe và giảm hẳn gàu.