Hướng dẫn cách phát hiện điện thoại bị theo dõi đơn giản

Điện thoại bị theo dõi không chỉ khiến dữ liệu cá nhân bị đánh cắp mà còn có nguy cơ bị nghe lén cuộc gọi. Trước đây chúng ta đã tìm hiểu về dấu hiệu nhận biết điện thoại bị nghe lén. Nếu bạn chưa rõ, hãy xem lại bài viết đó. Còn bây giờ, hãy cùng khám phá cách kiểm tra xem thiết bị của bạn có đang bị theo dõi hay không.

Phương pháp kiểm tra nhanh điện thoại có bị giám sát hay không

Bí quyết nhận biết và xử lý khi điện thoại bị theo dõi

1. Theo dõi hiệu suất pin và nhiệt độ thiết bị

Dấu hiệu đầu tiên giúp nhận biết điện thoại bị theo dõi chính là thay đổi bất thường về thời lượng pin và nhiệt độ máy. Tripi.vn sẽ hướng dẫn bạn cách phát hiện qua các yếu tố này.

Các phần mềm gián điệp thường chạy ngầm, chiếm dụng tài nguyên khiến thiết bị hoạt động liên tục, nóng máy và hao pin nhanh chóng. Tuy nhiên, đây chỉ là một trong nhiều dấu hiệu cần lưu ý khi kiểm tra thiết bị bị theo dõi.

2. Giám sát hoạt động GPS và kết nối mạng

Ngoài tình trạng hao pin và nóng máy, việc kiểm tra hoạt động của GPS và kết nối mạng cũng giúp phát hiện thiết bị có bị theo dõi hay không.

- Đối với GPS, bạn có thể nhận thấy dịch vụ định vị tự động bật dù đã tắt trước đó, hoặc gặp khó khăn khi cố gắng vô hiệu hóa tính năng này trên thiết bị.

- Nếu gói cước 3G/4G của bạn bỗng nhiên cạn kiệt nhanh chóng hoặc vượt quá dung lượng thông thường, rất có thể thiết bị đang bị theo dõi. Các phần mềm gián điệp thường sử dụng mạng di động để truyền tải dữ liệu về máy chủ một cách âm thầm.

Để xác định ứng dụng nào đang ngốn nhiều dung lượng mạng, bạn có thể thực hiện theo hướng dẫn sau:

- Hướng dẫn cho thiết bị Android:

Truy cập Cài đặt (Settings), chọn mục Mạng Di động (Data Usage) để kiểm tra chi tiết.

Tại đây, bạn sẽ thấy rõ ứng dụng nào đang tiêu thụ nhiều dữ liệu di động. Nếu phát hiện có sự gia tăng đột biến bất thường, đó có thể là dấu hiệu của phần mềm theo dõi.

- Hướng dẫn kiểm tra trên thiết bị iPhone:

Truy cập Cài đặt (Settings), chọn mục Di động (Cellular) để xem chi tiết sử dụng dữ liệu.

Tại đây, bạn sẽ thấy danh sách ứng dụng đang sử dụng dữ liệu di động. Hãy kiểm tra và vô hiệu hóa những ứng dụng có mức tiêu thụ dữ liệu bất thường.

3. Cảnh giác với các thông báo bất thường

Ngoài các dấu hiệu đã đề cập, việc thường xuyên nhận được thông báo lạ về kích hoạt 3G/4G hay GPS mà không có sự cho phép của bạn cũng là dấu hiệu rõ ràng cho thấy điện thoại có thể đang bị theo dõi.

Đặc biệt khi bạn không thể tắt các tính năng này dù đã nhiều lần thử, khả năng cao thiết bị của bạn đã bị xâm nhập.

4. Phát hiện phần mềm gián điệp bằng ứng dụng chuyên dụng

Khi đã xác định được ứng dụng đáng ngờ tiêu thụ nhiều dữ liệu, bạn có thể sử dụng công cụ chuyên sâu hơn để kiểm tra tình trạng theo dõi trên thiết bị. Trước tiên cần:

Tải và cài đặt ứng dụng Network Connections dành cho Android tại đây: Download Network Connections cho Android.

Lưu ý quan trọng: Hiện tại phương pháp sử dụng ứng dụng kiểm tra chỉ khả dụng cho thiết bị Android.

Tham khảo chi tiết cách phát hiện phần mềm theo dõi bằng Network Connections qua bài viết Cách nhận biết Android bị theo dõi.

5. Biện pháp ngăn chặn và loại bỏ ứng dụng gián điệp

- Hạn chế cài đặt ứng dụng không rõ nguồn gốc trên cả thiết bị Android và iPhone để tránh rủi ro bảo mật.

- Đối với thiết bị Android đã root, bạn có thể khôi phục trạng thái gốc bằng cách tham khảo hướng dẫn Unroot bằng Super SU cho Android.

- Các dòng iPhone từ 4s đến 7 Plus đã jailbreak có thể tham khảo bài viết hướng dẫn Gỡ bỏ Jailbreak trên iPhone để khôi phục bảo mật.

- Khôi phục cài đặt gốc (Reset) là giải pháp triệt để nhất để loại bỏ phần mềm gián điệp trên cả Android và iPhone.

Phương pháp này sẽ xóa sạch mọi dữ liệu, bao gồm cả ứng dụng độc hại, nhưng đồng thời cũng xóa luôn dữ liệu cá nhân. Hãy nhớ sao lưu những thông tin quan trọng trước khi thực hiện.

Tham khảo chi tiết cách thực hiện qua bài viết Hướng dẫn khôi phục cài đặt gốc trên Android.

Đối với iPhone, bạn có thể tham khảo hướng dẫn chi tiết trong bài viết Khôi phục cài đặt gốc iPhone để đảm bảo an toàn.

https://Tripi.vn/cach-kiem-tra-dien-thoai-bi-theo-doi-18592n.aspx
Qua bài viết này, Tripi.vn đã cung cấp đa dạng phương pháp giúp bạn nhận biết điện thoại có bị theo dõi hay không, đặc biệt hiệu quả với thiết bị Android. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp bạn bảo vệ thiết bị của mình tốt hơn.