Top 10 phương pháp chăm sóc tóc tự nhiên giúp tóc bóng mượt và khỏe đẹp

Trên thị trường hiện có vô số sản phẩm dưỡng ẩm cho tóc – điều mà mái tóc bạn thực sự cần. Tương tự như việc làn da cần được cấp nước bằng mặt nạ, tóc cũng cần được nuôi dưỡng hàng tuần với các loại vitamin để luôn chắc khỏe. Hãy lấy một lượng vừa đủ ra tay, xoa đều lên tóc và tránh bôi trực tiếp lên da đầu để giảm nguy cơ kích ứng.

Nghe qua tưởng chừng lạ lẫm, nhưng xông hơi cho tóc là một phương pháp làm đẹp độc đáo đáng để trải nghiệm. Cuối ngày, bạn chỉ cần chuẩn bị một chậu nước nóng, thả vào một viên dầu cá chứa vitamin D và một viên thảo dược. Hơi nước thơm dịu từ các dưỡng chất sẽ lan tỏa, giúp mở nang tóc. Hãy cúi đầu gần chậu, nhẹ nhàng tách tóc và massage đều để dưỡng chất thấm sâu vào chân tóc, đồng thời giúp thư giãn tinh thần tuyệt vời.

Dầu trong các loại dây thun thông thường có thể khiến tóc bết dính và xuất hiện mùi khó chịu. Việc tháo dây một cách mạnh tay còn dễ khiến tóc bị kéo đứt, gây tổn hại nghiêm trọng và khiến sợi tóc không thể hồi phục. Để bảo vệ mái tóc khỏe mạnh, bạn nên chọn dùng dây buộc mềm mại như dây vải hoặc dây thun không chứa dầu – những lựa chọn nhẹ nhàng và an toàn hơn cho tóc.

Nhiều bạn gái hiện nay có thói quen sử dụng các thiết bị tạo kiểu bằng nhiệt tại nhà, điều này khiến tóc dần trở nên khô xơ và thiếu sức sống. Nhiệt độ cao làm mất đi độ ẩm và tính đàn hồi tự nhiên của tóc. Để bảo vệ mái tóc, bạn có thể chuẩn bị kiểu tóc xoăn từ trước bằng cách dùng lô cuốn kết hợp sản phẩm dưỡng ẩm. Sau một đêm, bạn sẽ có mái tóc xoăn nhẹ nhàng, óng ả mà không cần đến nhiệt, mang lại vẻ đẹp tự nhiên và mềm mại.

Vào những ngày hè oi bức, da đầu thường tiết nhiều dầu khiến tóc nhanh chóng trở nên bết dính, dù bạn có gội đầu thường xuyên thì tình trạng này vẫn không được cải thiện. Nguyên nhân chính là do tuyến dầu hoạt động mạnh dưới nhiệt độ cao. Để giải quyết, hãy sử dụng dầu gội khô – một giải pháp tiện lợi giúp hút dầu và làm tóc trông sạch sẽ tức thì. Ưu tiên chọn mua sản phẩm từ những thương hiệu uy tín để đảm bảo an toàn cho tóc và da đầu.

Không ít người thường bỏ qua việc chải tóc trước khi ngủ, dù đây là một bước quan trọng giúp mái tóc luôn mềm mại và vào nếp. Sau một ngày hoạt động, tóc dễ bị rối và gãy do ma sát với gối trong lúc ngủ. Việc chải tóc nhẹ nhàng trước khi lên giường không chỉ giúp gỡ rối mà còn giảm thiểu gãy rụng, mang lại mái tóc suôn mượt và khỏe mạnh vào sáng hôm sau.

Thuốc nhuộm giúp làm đẹp tóc nhưng cũng là nguyên nhân khiến tóc nhanh khô và hư tổn. Các loại thuốc nhuộm chứa chất tẩy màu mạnh có thể gây hại cho da đầu và làm mất đi lớp vitamin E bảo vệ tóc. Tóc sau khi nhuộm thường trở nên khô cứng và dễ gãy. Đặc biệt, việc sử dụng thuốc nhuộm kém chất lượng có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, tăng nguy cơ vô sinh và các bệnh về da đầu. Vì vậy, chỉ nên nhuộm tóc tối đa hai lần mỗi năm và ưu tiên chọn sản phẩm uy tín, chất lượng.

Nhiều người thường ưa chuộng các loại dầu gội tạo nhiều bọt vì cảm giác tóc sạch sẽ và mềm mượt hơn. Tuy nhiên, các chất tạo bọt không phải lúc nào cũng tốt cho da đầu, thậm chí còn gây khô da, ngứa và dễ mắc các bệnh về da đầu nếu sản phẩm kém chất lượng. Mặc dù bọt tạo cảm giác tóc mềm, nhưng đó chính là nguyên nhân làm tóc nhanh bẩn và khô hơn.

Nếu bạn có thói quen gội đầu hàng ngày, hãy cân nhắc điều chỉnh ngay để tránh tóc trở nên khô và yếu theo thời gian. Các hóa chất trong dầu gội như chất tạo bọt, tạo mùi và màu có thể gây hại nếu sử dụng quá mức. Tốt nhất, nên giữ khoảng cách gội đầu từ 1 đến 3 ngày, và khi tiếp xúc nhiều với bụi bẩn, có thể chỉ dùng nước lạnh để làm sạch nhẹ nhàng cho tóc.

Máy sấy tóc vừa là trợ thủ đắc lực vừa có thể trở thành kẻ thù nếu bạn dùng sai cách. Sau khi gội, hãy nhẹ nhàng lau tóc bằng khăn mềm để hút bớt nước rồi bật máy sấy ở nhiệt độ thấp. Dùng lược tròn tách từng lọn tóc, giúp hơi nóng lan đều và bảo vệ tóc khỏi tình trạng xơ rối, chẻ ngọn do nhiệt độ cao gây ra.