Top 15 Công Thức Mặt Nạ Dưỡng Trắng Da Tự Nhiên Tại Nhà

Chuối chứa nhiều dưỡng chất quý giá cho sức khỏe và làm đẹp như vitamin C dồi dào, kali cao, chất xơ phong phú nhưng lại ít calo. Vì thế, chuối trở thành nguyên liệu tuyệt vời để chăm sóc da tại nhà cho phái đẹp.

Công dụng:

• Ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả
• Giúp hạn chế sự thay đổi sắc tố da
• Duy trì làn da mềm mượt, rạng rỡ mỗi ngày

Cách thực hiện:

• Nguyên liệu: 1 quả chuối chín
• Cách làm: Nghiền nhuyễn chuối cho mịn, nhẹ nhàng thoa đều lên mặt, đắp trong 20 phút rồi rửa sạch với nước.
• Bạn cũng có thể kết hợp 1 quả chuối với ¼ hộp sữa chua không đường, trộn đều để tăng hiệu quả dưỡng da mịn màng hơn.

Sữa chua giàu dưỡng chất như axit lactic, vitamin và kẽm – những thành phần tuyệt vời giúp chống lão hóa, làm sạch và bảo vệ da khỏi tác nhân môi trường. Nha đam lại chứa nhiều vitamin A, C, E, B12 cùng axit folic, canxi, kali, magiê và các khoáng chất khác với khả năng chống oxy hóa, dưỡng ẩm và kháng khuẩn tuyệt vời.

Công dụng:

• Giúp trị mụn hiệu quả
• Giảm thâm nám rõ rệt
• Cấp ẩm sâu cho làn da
• Nuôi dưỡng làn da trắng hồng, căng mịn tự nhiên

Cách thực hiện:

• Nguyên liệu: 1 thìa sữa chua, 1 miếng nha đam.
• Thao tác: Xay nha đam rồi lọc lấy nước, trộn cùng sữa chua, dùng bông thấm nhẹ nhàng thoa lên mặt, sau 20 phút rửa lại bằng nước mát.

Yến mạch chứa nhiều khoáng chất và dưỡng chất thiết yếu như mangan, phốt pho, magie, đồng, sắt, kẽm, folate, vitamin B1, B5, canxi, kali, vitamin B6, cùng protein, chất xơ và chất béo lành mạnh. Không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng, yến mạch còn là nguyên liệu tuyệt vời cho làn da khỏe đẹp.

Công dụng:

• Phù hợp với hầu hết mọi loại da, giúp làm sáng da tự nhiên. Khi kết hợp cùng các loại hoa quả giàu vitamin, yến mạch giúp làn da tươi trẻ, rạng rỡ hơn.

Hướng dẫn thực hiện:

• Nguyên liệu: 1 thìa yến mạch, 1 miếng đu đủ nhỏ, 2 quả dâu tây, 1 thìa mật ong.
• Cách làm: Ngâm yến mạch với nước nóng cho nở, sau đó trộn đều cùng đu đủ và dâu tây nghiền nhuyễn, thêm mật ong tạo thành hỗn hợp mịn.
• Sử dụng: Đắp mặt nạ trong 20–25 phút, sau đó rửa sạch với nước, cảm nhận làn da như được hồi sinh tươi mới.

Đậu đỏ là nguồn dưỡng chất phong phú với canxi, phốt-pho, sắt, axit nicotinic, vitamin B1, B2 cùng đạm, chất xơ và chất béo lành mạnh. Khi sử dụng làm mặt nạ, đậu đỏ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da.

Công dụng:

• Chống lão hóa hiệu quả, đặc biệt khi kết hợp với mật ong hoặc trứng gà giúp da căng mịn và hỗ trợ trị mụn vượt trội.

Cách thực hiện:

• Nguyên liệu: 2 thìa đậu đỏ, 1 thìa mật ong, 1 quả trứng gà.
• Thao tác: Trộn đều đậu đỏ với mật ong và lòng trắng trứng (dành cho da dầu) hoặc lòng đỏ trứng (dành cho da khô). Đắp hỗn hợp lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch với nước.

Sữa chua giàu axit lactic, vitamin và kẽm – những thành phần dưỡng da quý giá giúp chống lão hóa, làm sạch và bảo vệ da khỏi tác động xấu từ môi trường. Khi kết hợp cùng chanh tươi có khả năng tẩy tế bào chết hiệu quả, hỗn hợp này sẽ nhẹ nhàng loại bỏ bụi bẩn và mang lại làn da sáng mịn.

Công dụng:

• Giúp trị thâm, làm sáng da, mang lại vẻ căng mướt và rạng rỡ.
• Kiểm soát dầu thừa, hút sạch bã nhờn hiệu quả.
• Thông thoáng lỗ chân lông, tiêu diệt vi khuẩn và giảm viêm sưng.

Hướng dẫn thực hiện:

• Nguyên liệu: ¼ quả chanh, 3 thìa sữa chua không đường.
• Cách làm: Vắt lấy nước cốt chanh, trộn đều với sữa chua.
• Sử dụng: Thấm hỗn hợp lên da, giữ 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm, sau đó thoa kem dưỡng để tránh da bị kích ứng do axit chanh.

Nha đam chứa các vitamin A, C, E, B-12 cùng axit folic, canxi, kali, magiê, kẽm và selen - những chất chống oxy hóa, dưỡng ẩm và kháng khuẩn tuyệt vời cho da. Nước gạo với dầu cám gạo và vitamin B, E giúp nuôi dưỡng làn da sâu bên trong. Khi kết hợp với sữa chua giàu axit lactic và kẽm, hỗn hợp này không chỉ làm sạch mà còn bảo vệ da hiệu quả.

Công dụng:

• Giúp làm mờ nám, mang lại làn da trắng hồng rạng rỡ tự nhiên.
• Ngăn chặn sự hình thành các sắc tố tối màu trên da.
• Dưỡng trắng và tái tạo da mềm mại, mịn màng.

Hướng dẫn thực hiện:

• Nguyên liệu: Nha đam tươi và nước gạo.
• Cách làm: Xay nhuyễn nha đam sau khi gọt sạch vỏ, hòa cùng nước gạo theo tỉ lệ 1:1.
• Sử dụng: Rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng trong 20-25 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh.

Nho là loại trái cây giàu dưỡng chất quý giá, gồm hlobaphene, acid galic, acid silicic, acid phosphoric, acid chanh, acid oxalic, acid folic, cùng kali, magiê, canxi, mangan, coban, sắt và đa dạng vitamin như B1, B2, B6, B12, A, C, P, K và PP.

Công dụng:

• Cung cấp độ ẩm sâu, giúp da mềm mại và căng mịn.
• Làm sáng da, mang lại vẻ tươi trẻ rạng rỡ.
• Tăng cường hấp thu dưỡng chất cho làn da khỏe mạnh.
• Chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa sớm.

Hướng dẫn thực hiện:

• Nguyên liệu: 10 quả nho chín, 2 thìa sữa chua không đường, 1 thìa bột mì.
• Cách làm: Nghiền nhuyễn nho rồi trộn đều với sữa chua và bột mì.
• Sử dụng: Thoa hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng trong 25 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.

Bơ chín chứa dồi dào dưỡng chất quý như folate, vitamin B6, K, B5, C, E và kali, kết hợp cùng sữa tươi không đường giàu vitamin B12, protein, axit amin tạo nên công thức mặt nạ tự nhiên hoàn hảo cho làn da.

Công dụng:

• Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, chống lão hóa và làm sáng da hiệu quả.
• Ngăn ngừa mụn, tái tạo và bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng làn da.
• Giảm nếp nhăn, giúp da mặt săn chắc, căng mịn.

Hướng dẫn thực hiện:

• Nguyên liệu: 1/4 quả bơ tán nhuyễn, phần bơ còn lại thái lát mỏng, 1 bịch sữa tươi không đường.
• Cách làm: Tán nhuyễn bơ rồi trộn với sữa tươi không đường đến khi hỗn hợp mịn sệt.
• Sử dụng: Rửa mặt sạch, lau khô, đắp mặt nạ bơ, massage nhẹ nhàng trong 10 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Khoai tây giàu dinh dưỡng như vitamin C, kali, vitamin B6, thiamin, riboflavin, folate, niacin, magie, photpho, sắt và kẽm. Khi được luộc chín và nghiền nhuyễn phối hợp cùng sữa tươi không đường giàu vitamin B12, protein, axit amin, tạo thành mặt nạ dưỡng da tuyệt vời.

Công dụng:

• Nuôi dưỡng tế bào, giúp da săn chắc và mịn màng hơn.
• Làm dịu các tổn thương trên da, giảm kích ứng.
• Hỗ trợ làm trắng da tự nhiên.
• Chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa.
• Giảm thâm, trị mụn hiệu quả.
• Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng.

Hướng dẫn thực hiện:

• Nguyên liệu: 1 củ khoai tây và 1 hộp sữa tươi không đường.
• Cách làm: Rửa sạch, gọt vỏ và luộc chín khoai tây, sau đó nghiền nhuyễn trộn đều với sữa tươi đến khi tạo hỗn hợp sệt mịn.
• Sử dụng: Rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp lên, tránh vùng mắt và môi, massage nhẹ nhàng 10-15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm, cuối cùng rửa sạch với nước lạnh.

Cà rốt chứa nhiều dưỡng chất quý giá như thiamin, niacin, vitamin B6, folate, mangan, vitamin C, vitamin K, kali và chất xơ tốt cho tiêu hóa. Kết hợp cùng sữa chua giàu axit lactic, vitamin và kẽm, mặt nạ này trở thành giải pháp hoàn hảo để nuôi dưỡng và làm sáng da hiệu quả.

Công dụng:

• Dưỡng trắng da rạng rỡ, mịn màng
• Kích thích tái tạo tế bào mới, làm da trẻ trung
• Kiểm soát dầu thừa, làm sạch sâu lỗ chân lông
• Kháng khuẩn, giảm mụn và se khít lỗ chân lông vượt trội

Hướng dẫn thực hiện:

• Nguyên liệu: 1 củ cà rốt, 1 hộp sữa chua không đường
• Cách làm: Luộc chín cà rốt rồi xay nhuyễn, trộn đều với 2 thìa sữa chua không đường
• Sử dụng: Rửa mặt sạch, đắp hỗn hợp lên da khoảng 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm.

Trứng gà tươi chứa kho tàng dinh dưỡng phong phú với vitamin B1, B6, A, D, K cùng các khoáng chất thiết yếu như sắt, kẽm, đồng, mangan và i-ốt. Khi hòa quyện cùng sữa chua giàu axit lactic, vitamin và kẽm, mặt nạ này trở thành phương thức dưỡng trắng da hiệu quả và an toàn.

Công dụng:

• Nuôi dưỡng và làm sáng da
• Chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa
• Dưỡng ẩm sâu, giúp da mịn màng
• Hỗ trợ điều trị mụn và làm dịu da

Hướng dẫn thực hiện:

• Nguyên liệu: 1 quả trứng gà, 1 muỗng cà phê sữa chua không đường, ¼ quả bơ
• Cách làm: Trộn lòng trứng và sữa chua với bơ đã nghiền nhuyễn đến khi hỗn hợp đồng nhất.
• Sử dụng: Đắp lên da mặt 10-15 phút, sau đó rửa sạch để dưỡng chất thấm sâu và mang lại hiệu quả tối ưu.

Sữa chua giàu dưỡng chất như axit lactic, vitamin và kẽm, có tác dụng chống lão hóa, làm sạch và bảo vệ da khỏi tác động môi trường. Khi kết hợp với dưa hấu – nguồn vitamin A và C dồi dào, ta có mặt nạ dưỡng trắng da hiệu quả với nhiều công dụng ưu việt.

Công dụng:

• Tẩy tế bào chết và làm sạch sâu da
• Hỗ trợ phục hồi các vùng da tổn thương
• Dưỡng trắng da và tăng khả năng chống nắng
• Cung cấp độ ẩm và dưỡng chất thiết yếu
• Nuôi dưỡng làn da từ bên trong
• Loại bỏ mụn, da chết và vết thâm sạm

Hướng dẫn thực hiện:

• Nguyên liệu: ¼ quả dưa hấu nhỏ và 1 thìa cà phê sữa chua không đường
• Cách làm: Xay nhuyễn dưa hấu rồi trộn đều với sữa chua tạo hỗn hợp mịn
• Sử dụng: Thoa đều lên mặt đã rửa sạch, thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước mát

Mặt nạ táo chứa hàm lượng acid hữu cơ và vitamin dồi dào, kích thích quá trình trao đổi chất, tái tạo tế bào, mang lại làn da trắng sáng rạng ngời. Vì thế, mặt nạ táo luôn được xem là “thần dược” làm đẹp được phái đẹp săn lùng.

Công dụng:

• Bổ sung collagen và elastin, ngăn ngừa lão hóa
• Giúp da căng mịn tự nhiên
• Làm sáng và mượt mà làn da
• Bảo vệ da khỏi tác hại của tia tử ngoại

Hướng dẫn thực hiện:

• Nguyên liệu: 1 quả táo tươi, 5 thìa mật ong nguyên chất
• Cách làm: Rửa sạch táo rồi xay nhuyễn, trộn đều với mật ong, thoa hỗn hợp lên mặt và giữ trong 15–20 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch

Bột trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa vượt trội như polyphenol, epigallocatechin (EGCG), cùng vitamin và khoáng chất như kali, magie, canxi và protein, giúp tái tạo da, ngăn ngừa mụn, làm mờ vết thâm và dưỡng ẩm sâu.

Sữa chua không đường giàu axit lactic, vitamin và kẽm, hỗ trợ làm sạch da, chống lão hóa và bảo vệ da trước tác hại môi trường.

Công dụng:

• Giúp làn da mềm mại, trắng sáng rạng ngời
• Kháng khuẩn và ngăn ngừa mụn hiệu quả

Hướng dẫn thực hiện:

• Nguyên liệu: Bột trà xanh và sữa chua không đường
• Cách làm: Lấy 3-4 thìa sữa chua không đường, từ từ trộn với bột trà xanh đến khi hỗn hợp sánh mịn
• Sử dụng: Đắp mặt nạ trong 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát

Hoa hồng chứa các thành phần quý giá như Eugenol, Nerol, Citronellyl Acetate, mang lại nhiều lợi ích cho làn da khi được sử dụng trong mặt nạ dưỡng.

• Mặt nạ cánh hoa hồng kết hợp sữa tươi và bột nghệ giúp xóa mờ thâm nám, mang lại làn da tươi sáng và khỏe mạnh.
• Dưỡng ẩm sâu cho da mềm mại.
• Làm mờ vết thâm hiệu quả.

Hướng dẫn thực hiện:

• Nguyên liệu: 1 thìa cà phê sữa tươi, vài cánh hoa hồng, ½ thìa cà phê bột nghệ.
• Cách làm: Nghiền nát cánh hoa hồng rồi trộn đều với sữa tươi và bột nghệ đến khi hỗn hợp hòa quyện sánh mịn.
• Sử dụng: Đắp mặt nạ trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.