Top 24 Hoạt động thú vị giúp bạn tận dụng thời gian ở nhà trong mùa dịch Covid-19

Hãy thử bắt tay vào việc nấu ăn và làm bánh khi bạn ở nhà. Đây không chỉ là một kỹ năng quan trọng mà còn là một cách tuyệt vời để thư giãn. Bạn đừng nghĩ rằng nấu ăn chỉ là trách nhiệm, mà hãy biến nó thành niềm vui. Hãy thử chế biến những món ăn yêu thích của bạn, sáng tạo và tìm kiếm công thức mới mẻ trên mạng, YouTube, hay các ứng dụng dạy nấu ăn. Thêm vào đó, một bản nhạc nhẹ nhàng có thể tạo thêm cảm hứng cho việc bếp núc. Những âm thanh như dao thái chặt hành, mỡ dầu xèo xèo trong chảo, hay bánh nướng chín vàng thơm phức sẽ giúp bạn cảm thấy thư thái hơn. Và khi bạn thưởng thức món ăn do chính tay mình làm ra, đó chính là một thành quả tuyệt vời.

Đọc sách là một hành trình khám phá vô tận, nhưng có thể bạn thường bận rộn hoặc không có thói quen đọc sách. Vậy tại sao không tận dụng thời gian nghỉ dịch này để đọc một vài cuốn sách? Đó là một cách tuyệt vời để bạn thư giãn, mở rộng hiểu biết và trải nghiệm những câu chuyện thú vị. Hãy chuẩn bị một cốc trà, cà phê hay cacao nóng, ngồi hoặc nằm thư thái và đắm mình vào thế giới của sách. Đây chính là khoảnh khắc yên bình mà bạn luôn cần trong cuộc sống. Nếu bạn chưa có thói quen đọc, hãy bắt đầu với những thể loại dễ tiếp cận như tiểu thuyết, truyện ngắn hay tản văn. Những tác phẩm của các nhà văn nổi tiếng như Haruki Murakami, Banana Yoshimoto, J.K. Rowling hay những tác giả kinh điển như William Shakespeare, Victor Hugo, Tolstoy, Dostoyevsky sẽ là những lựa chọn tuyệt vời. Bạn cũng có thể khám phá các cuốn sách non-fiction về lịch sử, khoa học, triết học để làm phong phú thêm vốn sống của mình. Những kiến thức bạn nhận được từ những cuốn sách này sẽ không chỉ mở mang đầu óc mà còn giúp bạn trưởng thành hơn trong suy nghĩ.

Thời gian ở nhà trong mùa dịch là cơ hội lý tưởng để các tín đồ điện ảnh có thể tha hồ "cày" những bộ phim yêu thích. Với sự phát triển mạnh mẽ của các nền tảng như Netflix, bạn có thể thoải mái thưởng thức các bộ phim kinh điển, từ các series truyền hình hấp dẫn đến những bộ phim chiếu rạp mà không cần phải bước ra ngoài. Các bộ phim không chỉ là nguồn giải trí vô tận, mà còn mang lại những thông điệp sâu sắc, những bài học về cuộc sống, nhân văn mà bạn có thể cảm nhận qua từng thước phim.

Bên cạnh những bộ phim hành động hay tâm lý, bạn cũng có thể thử nghiệm với các bộ phim tài liệu. Trên Netflix có vô số bộ phim tài liệu đáng xem như "Explained", "Planet Earth", "American Factory", "World War II", đặc biệt là series về đại dịch "Pandemics". Những bộ phim này không chỉ thú vị mà còn cung cấp nhiều kiến thức bổ ích về thế giới xung quanh, và nhất là trong bối cảnh dịch bệnh, chúng càng trở nên thiết thực và ý nghĩa.

Để thư giãn và phát huy khả năng sáng tạo, bạn có thể thử vẽ tranh. Dù là vẽ chì, vẽ màu nước hay bất cứ phong cách nào, đừng ngần ngại để thể hiện những gì bạn tưởng tượng. Nếu bạn chưa có kinh nghiệm, đừng lo lắng, hãy bắt đầu từ những nét vẽ đơn giản. Hãy mở một bản nhạc nhẹ, thưởng thức một cốc cà phê và để tâm hồn bạn bay bổng theo từng nét vẽ.

Hãy thử vẽ lại những hình ảnh yêu thích từ mạng xã hội, phác họa chân dung ca sĩ, vẽ khung cảnh thiên nhiên, hay sáng tạo những nhân vật hoạt hình ngộ nghĩnh. Vẽ không chỉ giúp bạn thư giãn đầu óc, mà còn giúp phát triển khả năng thẩm mỹ và tư duy về màu sắc. Nếu bạn thiếu ý tưởng, hãy lướt qua Instagram hay Pinterest, tìm kiếm các từ khóa như "drawing", "watercolor", "chibi", "animation" để khám phá những tác phẩm tuyệt vời và lấy cảm hứng sáng tạo cho riêng mình.

Trong thời gian nghỉ dịch, khi hầu hết chúng ta đều phải ở nhà, đừng quên chăm sóc sức khỏe bản thân. Nếu không có cơ hội ra ngoài để tập luyện, đừng để sự lười biếng cản trở việc duy trì sức khỏe. Việc không vận động sẽ khiến cơ thể tích tụ nhiều calo dư thừa, dễ dẫn đến tăng cân và các vấn đề về sức khỏe. Đặc biệt với những ai làm việc tại nhà, học online hay dành nhiều thời gian trước màn hình, cơ thể sẽ dễ bị ảnh hưởng, nhất là phần xương sống, lưng và vai gáy.

Vậy nên, trong những ngày ở nhà tránh dịch, việc tập thể dục thể thao tại nhà là không thể thiếu. Nếu bạn có dụng cụ như tạ tay, xà đơn, máy chạy bộ... bạn có thể dễ dàng thiết kế cho mình một phòng gym mini ngay tại nhà. Nếu không có không gian rộng, bạn vẫn có thể tập những bài đơn giản mà hiệu quả như chống đẩy, plank, squat, hoặc các bài tập giúp nâng cao sức khỏe khác. Và nếu có sân vườn hoặc không gian rộng hơn, bạn có thể chơi thể thao như bóng bàn, bóng rổ, bóng đá, hoặc đá cầu để duy trì sự năng động, tăng cường sức khỏe.

Yoga là một phương pháp tuyệt vời để rèn luyện cơ thể mà không cần phải ra ngoài hay sử dụng nhiều thiết bị. Bạn chỉ cần một không gian nhỏ, một chiếc thảm yoga và bộ đồ thoải mái. Việc tập yoga không chỉ giúp bạn nâng cao sự dẻo dai, mà còn hỗ trợ làm giảm các triệu chứng của công việc văn phòng, đồng thời giúp bạn cải thiện vóc dáng một cách nhẹ nhàng nhưng hiệu quả.

Trên các nền tảng như Youtube, bạn có thể tìm thấy hàng nghìn video hướng dẫn tập yoga cho mọi cấp độ, từ cơ bản đến nâng cao. Đặc biệt, với những người mới bắt đầu, bạn có thể vừa xem, vừa thực hành theo từng bước. Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn phải duy trì sự kiên nhẫn và thực hành đều đặn, để đạt được kết quả như mong muốn.

Mặc dù trong thời gian cách ly xã hội, việc hạn chế ra ngoài là điều cần thiết, nhưng một chút không gian ngoài trời vẫn có thể mang lại sự thư giãn cho bạn. Việc dạo bộ ngắn, khoảng 15-30 phút quanh khu vực gần nhà, giúp bạn thư giãn tinh thần mà vẫn đảm bảo an toàn. Hãy lựa chọn những lúc vắng người, và đừng quên đeo khẩu trang cũng như giữ gìn vệ sinh cá nhân, bạn nhé.

Chỉ cần vài bước đi bộ, bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm hơn, tạm gác lại những lo âu trong không gian bốn bức tường, tận hưởng những giây phút bình yên ngoài trời. Dạo bộ chính là một cách tuyệt vời để kết nối lại với thiên nhiên và làm mới bản thân trong những ngày dài ở nhà.

Nếu bạn là tín đồ của âm nhạc, đừng bỏ qua cơ hội này để hát, chơi đàn. Dù là piano, guitar hay ukulele, bạn hoàn toàn có thể thỏa sức thể hiện đam mê của mình. Đây cũng là thời điểm lý tưởng để bạn học thêm một nhạc cụ mới, hoặc phát triển kỹ năng của bản thân.

Nếu bạn chưa biết chơi đàn, đừng lo lắng, hãy thử hát những bài hát yêu thích. Hãy ghi lại những khoảnh khắc ấy và tự tin chia sẻ trên mạng xã hội. Dù bạn hát hay hay chưa, đừng ngại ngần tham gia vào các thử thách “quarantine challenge”. Biết đâu, bạn lại nổi bật như những hiện tượng mạng thú vị?

Với những ai may mắn sở hữu thú cưng như chó, mèo, hamster..., đừng bỏ qua cơ hội để chăm sóc và chơi đùa với thú cưng. Hình ảnh dễ thương của chúng sẽ khiến bạn mê mẩn và quên hết thời gian khi chơi cùng. Mỗi giây phút vui vẻ bên thú cưng đều trở nên đáng nhớ.

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng chơi đùa với thú cưng không chỉ giúp bạn giảm bớt căng thẳng mà còn làm tăng cảm giác hạnh phúc, yêu đời. Vậy nên, đừng ngần ngại dành thời gian chăm sóc và gắn kết với thú cưng của mình trong những ngày này. Bạn sẽ cảm thấy thoải mái và vui vẻ hơn rất nhiều.

Thời gian rảnh rỗi là cơ hội tuyệt vời để bạn thử sức với làm những đồ vật handmade. Những sản phẩm này thường được làm thủ công, vừa đơn giản lại đầy tính sáng tạo. Thay vì mua những đồ vật có sẵn, bạn có thể tự tay tạo ra những sản phẩm dễ thương, độc đáo cho mình.

Không chỉ giúp bạn đánh bay sự nhàm chán, việc làm đồ handmade còn rèn luyện sự khéo léo và tinh thần sáng tạo. Biết đâu, bạn sẽ tìm thấy đam mê mới và có thể biến chúng thành công việc kiếm tiền online? Hãy thử và khám phá thế giới thủ công đầy thú vị này nhé.

Cuộc sống hối hả khiến chúng ta bỏ quên những khoảnh khắc quý giá bên gia đình. Thời gian cách ly xã hội vì dịch bệnh chính là dịp tuyệt vời để bạn trở lại gần hơn với những người thân yêu. Đây là cơ hội để trò chuyện với người thân, lắng nghe những câu chuyện từ bố mẹ, anh chị em mà bạn đã vô tình bỏ lỡ trong guồng quay công việc hàng ngày.

Hãy bắt đầu bằng những câu chuyện giản dị, cuộc sống xung quanh, hay những câu hỏi thăm đầy yêu thương. Đó chính là những khoảnh khắc giúp chúng ta tái tạo mối quan hệ gia đình và làm phong phú thêm tinh thần trong mùa dịch này.

Đừng chỉ dừng lại ở việc trò chuyện, hãy thử chơi board-game cùng những người thân trong gia đình. Các trò chơi như cờ vua, cờ tướng, hay cá ngựa là những trò chơi đã quá quen thuộc và dễ dàng cho những nhóm nhỏ. Bạn có thể biến mỗi lần chơi thành một cuộc thi vui nhộn với những người thân yêu.

Bên cạnh đó, những board-game hiện đại như Uno, Mèo Nổ, hay Ma Sói cũng là lựa chọn không tồi. Đây là cách tuyệt vời để gia đình đoàn kết, tạo ra những tiếng cười và kỷ niệm đáng nhớ. Những khoảnh khắc này sẽ thú vị hơn rất nhiều so với việc mỗi người chăm chú vào màn hình điện thoại.

Dịp nghỉ này là cơ hội tuyệt vời để bạn có thể dọn dẹp nhà cửa, đem lại một không gian tươi mới cho chính mình. Câu nói xưa: 'Nhà sạch thì mát, bát sạch ngon cơm' luôn đúng trong mọi hoàn cảnh. Nếu trước đây, bạn bận rộn đến mức không thể chăm chút cho ngôi nhà của mình, thì đây chính là lúc lý tưởng để làm điều đó. Hãy bắt đầu với việc loại bỏ những vật dụng không còn cần thiết, làm sạch các góc khuất, xóa bỏ bụi bẩn, và đặc biệt là dọn dẹp từng không gian nhỏ trong ngôi nhà.

Để công việc trở nên thú vị hơn, bạn có thể bật nhạc và vừa dọn dẹp vừa thư giãn. Đừng coi đây là một việc phải làm, hãy tận hưởng từng khoảnh khắc khi sắp xếp lại không gian sống. Hãy dọn dẹp không chỉ phòng khách hay bếp mà còn là góc làm việc, phòng ngủ của mình. Cảm giác khi không gian sạch sẽ, gọn gàng chắc chắn sẽ giúp bạn cảm thấy đầy năng lượng và hứng thú trong công việc cũng như trong cuộc sống.

Đã bao giờ bạn cảm thấy lo lắng vì điện thoại hết bộ nhớ khi đang chuẩn bị ghi lại những khoảnh khắc đẹp trong chuyến đi? Hay máy tính của bạn chật kín bộ nhớ, khiến bạn không thể lưu trữ thêm các tài liệu quan trọng hoặc những bộ phim yêu thích?

Giống như việc dọn dẹp ngôi nhà, bộ nhớ trên máy tính và điện thoại cũng cần được 'dọn dẹp'. Hãy tận dụng thời gian này để quản lý và giải phóng bộ nhớ của máy tính và điện thoại của bạn. Chia sẻ lại các dữ liệu, tạo các thư mục gọn gàng và loại bỏ những file không cần thiết. Đảm bảo rằng thiết bị của bạn luôn trong trạng thái sẵn sàng cho những nhu cầu tiếp theo mà không gặp phải vấn đề bộ nhớ đầy ắp.

Trong thế giới ngày nay, tin học và công nghệ thông tin đóng vai trò quan trọng không kém gì ngoại ngữ. Để nâng cao khả năng cạnh tranh trong công việc và cải thiện hiệu quả công việc, bạn không chỉ cần thành thạo các công cụ văn phòng như Word, Excel, PowerPoint, mà còn cần khám phá thêm nhiều phần mềm hữu ích khác. Đây chính là cơ hội tuyệt vời để bạn tự học tin học và khám phá những phần mềm hữu ích trong thời gian rảnh rỗi này.

Khi nhu cầu mua sắm vẫn luôn hiện hữu nhưng bạn lại lo ngại không thể ra ngoài vì cửa hàng đóng cửa, việc mua sắm trực tuyến chính là giải pháp tuyệt vời. Bạn chỉ cần ngồi ở nhà, chọn lựa sản phẩm yêu thích và thực hiện vài thao tác đơn giản. Tuy nhiên, khi mua sắm online, bạn cần phải tỉnh táo để lựa chọn các nhà cung cấp uy tín, tránh rủi ro nhận phải hàng giả, hàng nhái hoặc kém chất lượng.

Nếu bạn là người năng động và yêu thích giao lưu trên các nền tảng mạng xã hội, thì thử thách bản thân với việc stream hoặc tạo video Tik Tok, Youtube sẽ là một ý tưởng tuyệt vời. Bạn có thể stream những trận game hấp dẫn nếu là người đam mê chơi game, hoặc tạo những video hướng dẫn nấu ăn nếu bạn có tài trong bếp. Thậm chí, bạn có thể chia sẻ các V-log về cuộc sống hàng ngày, học tiếng Anh, mẹo vặt học tập, hoặc thậm chí là chăm sóc sắc đẹp.

Nếu bạn không biết bắt đầu từ đâu, Tik Tok sẽ là một lựa chọn hoàn hảo, với vô vàn hiệu ứng thú vị và tạo ra những giây phút giải trí đáng nhớ. Đừng ngần ngại thử nghiệm, ai biết được, bạn có thể sẽ nổi bật và trở thành một cái tên được yêu thích trên mạng xã hội.

Bên cạnh những việc có thể thực hiện tại nhà, bạn cũng có thể tham gia vào các hoạt động tình nguyện chống dịch ở địa phương, đặc biệt là những chương trình do đoàn thanh niên hoặc tổ dân phố tổ chức nếu khu vực bạn sinh sống có nhu cầu. Trong thời điểm hiện tại, sự chung tay và góp sức vào công cuộc phòng chống dịch là vô cùng quan trọng. Là thế hệ trẻ, đừng ngại tham gia và xung phong hỗ trợ khi cần thiết.

Cho dù bạn ở nhà hay không, trong bối cảnh dịch bệnh hiện nay, theo dõi bản tin và các chương trình thời sự là điều vô cùng quan trọng. Cập nhật tình hình dịch bệnh ở trong nước và quốc tế, cũng như các chính sách, biện pháp phòng chống dịch mới nhất từ chính phủ. Hơn nữa, việc này giúp bạn trang bị cho mình những thông tin chính xác, từ đó tránh được các tin đồn thất thiệt hay thông tin sai lệch đang lan tràn.

Khi những ngày nghỉ dài đằng đẵng trôi qua, đây chính là lúc tuyệt vời để bạn sống chậm lại và thử sức với viết lách. Bạn có thể viết thư cho những người bạn thân, hoặc ghi nhật ký để lưu giữ những suy tư, cảm xúc của mình. Cũng có thể thử viết blog, những bài tản văn nhẹ nhàng, truyện ngắn hoặc các bài đánh giá về sách, phim hay đồ công nghệ... Hãy để sự sáng tạo và cảm hứng dẫn dắt, và đừng quên thưởng thức một tách cà phê thơm nồng khi ngồi viết những dòng chữ của mình.

Và một hoạt động cuối cùng trong Top 24 việc bạn có thể làm khi ở nhà cách ly trong mùa dịch COVID-19 là chăm sóc cây cảnh. Hãy tận dụng những khoảnh khắc rảnh rỗi để trồng những chậu cây xinh xắn trong nhà, bên cửa sổ hay ngoài ban công. Hàng ngày, bạn chỉ cần tưới nước cho chúng và bạn sẽ cảm nhận được sự bình yên trong từng phút giây. Hoạt động này giúp bạn thư giãn và đem lại một cảm giác kết nối với thiên nhiên.

Bên cạnh đó, việc trồng thêm cây xanh cũng góp phần bảo vệ môi trường, tạo nên một không gian sống xanh và lành mạnh. Khi cây lớn lên, khoe sắc hoa, chúng sẽ trở thành những điểm nhấn tuyệt vời trong không gian sống của bạn, nâng cao chất lượng cuộc sống của cả gia đình.

Trong thế giới ngày nay, việc học tiếng Anh và các ngoại ngữ là một điều vô cùng quan trọng. Nếu bạn luôn bận rộn với công việc, học hành hay những hoạt động giải trí, vậy thì đợt nghỉ phòng dịch này chính là cơ hội lý tưởng để bạn học tiếng Anh hoặc một ngoại ngữ mới. Bạn có thể lựa chọn học tiếng Anh, hoặc thử thách mình với các ngôn ngữ khác như tiếng Nhật, Hàn, Trung, Pháp, Đức... Học ngoại ngữ không chỉ giúp bạn mở rộng tầm hiểu biết mà còn tạo ra cơ hội trong công việc và cuộc sống.

Vì chúng ta không thể tham gia lớp học trực tiếp, nhưng với sự phát triển mạnh mẽ của công nghệ, bạn hoàn toàn có thể học tiếng Anh hoặc ngoại ngữ mới ngay tại nhà. Chỉ cần tải một ứng dụng học ngoại ngữ trên điện thoại, tham gia các nhóm học qua Skype hoặc Facetime, hay tìm kiếm các video học tiếng từ người bản xứ trên Youtube. Hãy trau dồi từ vựng mỗi ngày và đừng quên thực hành với bạn bè. Biết đâu sau thời gian này, bạn sẽ trở thành một người thành thạo ngoại ngữ mới, thì sao?

Làm việc tại nhà (work-from-home) đã trở thành xu hướng tất yếu, đặc biệt trong bối cảnh dịch bệnh hiện nay. Trước đây, chỉ những người làm việc tự do (freelancer) hay các doanh nghiệp khởi nghiệp (StartUp) mới quen thuộc với công việc này, nhưng giờ đây, khi xã hội phải thực hiện giãn cách, nhiều công ty đã cho phép nhân viên làm việc từ nhà. Với công nghệ hiện đại, nhiều công việc có thể hoàn thành dễ dàng qua internet, mà không cần phải đến văn phòng.

Với những ai may mắn được làm việc tại nhà trong giai đoạn này, hãy thử áp dụng một số bí quyết để duy trì năng suất công việc:

• Tuân thủ thời gian làm việc cố định, để phân biệt rõ ràng giữa công việc và thời gian cá nhân.
• Tránh xa những yếu tố gây xao nhãng như mạng xã hội, các trang tin tức hay game online.
• Đặt ra các mục tiêu và hoàn thành công việc theo đúng thời hạn.

Với những bạn học sinh, sinh viên, hoặc những ai chưa tham gia công việc chính thức, học online chính là một hoạt động quan trọng trong mùa dịch. Đừng để những buổi học trực tuyến trở thành lý do khiến bạn lơ là, vì tình hình dịch bệnh có thể kéo dài và nếu bạn không giữ vững nhịp học tập, sẽ dễ dàng bị quên kiến thức, lỡ mất các kỳ thi quan trọng, hoặc trở nên lười biếng khi lớp học trở lại bình thường.

Hiện nay, nhiều trường học và các trường đại học đều tổ chức các lớp học online, vì vậy, đừng quên dành thời gian để học online. Để việc học trực tuyến hiệu quả, bạn cần có kỷ luật và tinh thần tự giác cao. Dù học online không mang lại sự thú vị như các hoạt động giải trí, nhưng đây là chìa khóa giúp bạn duy trì tiến độ học tập và mở ra cơ hội nghề nghiệp tốt đẹp sau này.