10 phương pháp trị bệnh nấm chân đơn giản và hiệu quả tại nhà

27/04/2025

Nội dung bài viết

Nấm chân không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn gây mất thẩm mỹ, đặc biệt là đối với phái đẹp. Vậy làm sao để khắc phục căn bệnh này? Cùng Tripi tìm ra giải pháp hiệu quả ngay tại nhà nhé!

Khi trời mưa ẩm hoặc sống ở khu vực nước bị ô nhiễm, bạn dễ gặp phải tình trạng ngứa và đau rát ở bàn chân. Đây chính là dấu hiệu của bệnh nấm chân, khiến nhiều người lo lắng, nhất là những ai có làn da mỏng yếu. Cùng tìm hiểu những mẹo trị bệnh nấm chân hiệu quả tại nhà qua bài viết dưới đây.

Nấm chân là gì?

Nấm chân là hiện tượng xuất hiện vảy nấm ở các kẽ chân, kẽ tay hoặc những vùng da ẩm ướt. Căn bệnh này thường xảy ra khi da tiếp xúc với môi trường có nước bẩn, vùng trũng ẩm thấp chứa nhiều vi khuẩn Trichophyton Mentagrophytes và Trichophyton Rubrum mà không được vệ sinh đúng cách.

Bệnh này khiến da bị trầy xước, sưng tấy, đau, ngứa, phồng rộp, nổi mụn nước, và có thể lở loét. Nếu không được điều trị kịp thời, vết loét có thể lây lan sang các vùng da khác.

Theo BS. Nguyễn Đức Kiệt, dưới đây là một số bài thuốc có thể giúp phòng ngừa và điều trị nấm chân hiệu quả:

10 phương pháp hữu hiệu giúp chữa bệnh nấm chân

Nước muối sinh lý hoặc nước muối pha loãng

Nước muối chứa các khoáng chất như kali, sắt, kẽm, canxi, i-ốt và mangan, giúp loại bỏ lớp da chết, thúc đẩy quá trình lành vết thương, làm dịu cơn đau và tiêu diệt vi khuẩn gây hại.

Cách thực hiện: Pha muối ăn vào nước ấm, sau đó ngâm chân trong khoảng 15 - 20 phút mỗi ngày.

Gừng cắt lát ngâm nước ấm

Tinh dầu gừng chứa hợp chất gingerol giúp chống viêm và chống oxy hóa rất hiệu quả. Việc ngâm chân trong nước gừng ấm không chỉ giúp giảm ngứa ngáy mà còn làm lành vết loét nhanh chóng, trả lại làn da mịn màng tự nhiên.

Cách thực hiện: Cắt vài lát gừng và cho vào nước ấm, sau đó ngâm chân trong 10-15 phút mỗi ngày và lau khô chân bằng khăn sạch.

Lá trầu không

Lá trầu không chứa các thành phần như methyl eugenol, chavicol, vitamin và axit amin, có tác dụng chống viêm, diệt khuẩn và làm lành vết thương do bệnh nấm chân gây ra.

Cách thực hiện: Lá trầu sau khi mua về, bạn chỉ cần rửa sạch, giã nhuyễn rồi đắp lên vùng da bị lở loét, viêm nhiễm khoảng 20 phút. Sau 2 tuần, các vết thương sẽ dần được làm lành và da sẽ tái tạo lại.

Cây Kim Ngân

Cây Kim Ngân chứa nhiều inozitol, glucozit và saponizit, giúp điều trị viêm nhiễm, giảm sưng và thúc đẩy sự phục hồi của làn da nhanh chóng.

Cách thực hiện: Chuẩn bị một nắm lá kim ngân, rửa sạch và ngâm trong nước muối để loại bỏ bụi bẩn. Sau đó, đun sôi nước và để nguội, dùng nước này để ngâm chân. Đồng thời, lấy bã lá để chà nhẹ lên vùng bị nấm.

Bạn nên ngâm chân với lá kim ngân 2 - 3 lần/ngày, mỗi lần khoảng 20 phút.

Rau sam

Rau sam là một loài cây thân cỏ với vị chua, chứa nhiều vitamin và khoáng chất quý giá. Có tác dụng giảm đau, chống viêm cực kỳ hiệu quả.

Cách thực hiện: Rửa sạch 50 - 100g rau sam tươi, để ráo nước, cắt nhỏ và giã nát. Trộn đều với một ít muối ăn. Sau đó, cho hỗn hợp vào miếng vải gạc sạch, chấm nhẹ lên vùng tổn thương, tiếp tục lặp lại cho đến khi vết loét khô lại và hết ngứa.

Cây cóc mẳn

Trong Đông Y, cây cóc mẳn là một loại thảo dược có vị cay, tính ấm, thường được sử dụng để trừ phong, tán hàn, thông mũi và đặc biệt là tiêu viêm, giảm sưng hiệu quả.

Cách thực hiện: Lấy 50g cây cóc mẳn, rửa sạch, để ráo, cắt nhỏ, giã nát và trộn với muối ăn. Cho hỗn hợp vào miếng gạc mỏng, chấm nhẹ lên vết thương và băng lại. Thực hiện hàng ngày cho đến khi vết thương khô lại.

Lá chè xanh và lá phèn đen

Lá chè xanh và lá phèn đen đều có đặc tính chống oxy hóa, kháng khuẩn và kháng viêm rất mạnh, vì vậy rất phù hợp để điều trị các bệnh ngoài da như nấm, ngứa ngáy tay chân, mụn nhọt, và các vấn đề da liễu khác.

Cách thực hiện: Sử dụng 30g lá chè xanh và lá phèn đen, nấu lấy nước cốt đặc, ngâm chân trong 5 - 10 phút. Bạn cũng có thể kết hợp với hỗn hợp quả cà dại hoa trắng và lá lốt giã nát cùng một ít nước, bôi vào vùng da bị đau để tăng hiệu quả.

Bột phèn chua và hoàng đằng

Bột phèn chua kết hợp với hoàng đằng là bộ đôi dược liệu quen thuộc trong Đông Y. Hoàng đằng có tác dụng thanh nhiệt, điều trị viêm nhiễm ngoài da và tiêu chảy, trong khi phèn chua giúp giải độc và sát trùng hiệu quả, là phương thuốc hữu hiệu trị nấm chân.

Cách thực hiện: Đun chảy 20g phèn chua đến khi tạo thành một chất trắng xốp, sau đó tán nhỏ. 100g hoàng đằng thái nhỏ, tán thành bột. Trộn đều phèn chua và hoàng đằng, cho vào lọ kín bảo quản. Khi sử dụng, chỉ cần rắc bột này vào các kẽ ngón chân bị ngứa hoặc loét.

Búp ổi

Búp ổi là một dược liệu quen thuộc trong Đông Y, có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh về tiêu hóa. Ngoài ra, lá ổi còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm mạnh mẽ, như flavonoid, tanin, carotenoid, polyphenol, và vitamin C, B2,…

Cách thực hiện: Rửa sạch búp ổi, giã nhuyễn cùng một ít muối, sau đó xát nhẹ vào các kẽ chân từ 4 - 5 lần mỗi ngày. Tiếp tục áp dụng liên tục cho đến khi tình trạng bệnh thuyên giảm.

Ngoài ra, nếu bệnh không có tiến triển khi áp dụng các phương pháp tự nhiên, bạn có thể sử dụng một số thuốc kháng nấm như: Clotrimazole, econazole, ketoconazole, miconazole... Nếu tình trạng vẫn không cải thiện, bạn nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị thích hợp.

Nguồn: Sức Khỏe & Đời Sống

Mua sữa dưỡng thể tại Tripi để chăm sóc làn da:

Tripi

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi