7 cách đơn giản và hiệu quả giúp cầm máu sau khi nhổ răng ngay tại nhà

23/05/2025

Nội dung bài viết

Chảy máu kéo dài đến 8 tiếng sau khi nhổ răng, đặc biệt là răng khôn (răng số 8), là hiện tượng thường gặp. Hãy khám phá 7 cách cầm máu hiệu quả ngay tại nhà.

Hiện tượng chảy máu chân răng sau nhổ là bình thường, nhưng nếu không biết cách kiểm soát có thể gây khó chịu và dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng. Tripi sẽ chia sẻ 7 mẹo cầm máu đơn giản, dễ áp dụng tại nhà dành cho bạn.

Giữ chắc băng gạc tại vị trí chân răng vừa nhổ

Theo hellobacsi, ngay sau khi nhổ răng, bác sĩ sẽ đặt một miếng bông gạc lên vị trí răng vừa nhổ. Bạn cần cắn chặt giữ nguyên miếng bông trong 45-60 phút để máu ngừng chảy, rồi nhẹ nhàng lấy miếng bông ra.

Đặt miếng bông gạc đúng vị trí vừa nhổ răng để giúp ngăn chảy máu

Tránh tác động hoặc làm rơi cục máu đông tại vị trí vừa nhổ răng

Sau khi máu ngừng chảy, một cục máu đông sẽ hình thành tại vị trí nhổ răng. Để tránh tái phát chảy máu, bạn nên hạn chế mọi tác động lên vùng này ít nhất 24 giờ tiếp theo.

Tránh chải răng mạnh vào vùng vừa nhổ răng.
Hạn chế sử dụng ống hút khi uống nước.
Tránh chơi các nhạc cụ cần dùng miệng như kèn hoặc sáo.

Giữ nguyên và không làm xáo trộn cục máu đông

Nghỉ ngơi hợp lý để hỗ trợ cầm máu sau khi nhổ răng

Sau khi nhổ răng, bạn cần thư giãn, tránh vận động mạnh để tinh thần thư thái. Áp dụng thói quen này trong 1-2 ngày đầu sẽ giúp vết thương nhanh lành hơn.

Tránh làm các công việc nặng như khiêng vác hoặc đẩy hàng.
Hạn chế tập luyện quá sức.
Kê cao gối khi ngủ để kiểm soát tình trạng chảy máu.

Hạn chế lao động nặng và nâng cao gối khi ngủ để hỗ trợ quá trình cầm máu

Tuyệt đối tránh xa thuốc lá

Khí cacbon monoxide trong thuốc lá làm suy giảm lượng oxy và dưỡng chất nuôi dưỡng mô lành, khiến vết thương ở chân răng lâu hồi phục hơn. Vì vậy, sau khi nhổ răng, bạn cần kiêng hút thuốc ít nhất 2-3 ngày.

Nghiêm cấm sử dụng thuốc lá sau nhổ răng

Chú trọng chế độ dinh dưỡng hợp lý

Để thúc đẩy quá trình lành vết thương, bạn nên tuân thủ chế độ ăn uống sau sau khi nhổ răng.

Ưu tiên các món ăn dạng lỏng như cháo, súp trong vòng 2 ngày đầu.
Tránh nhai kẹo cao su và các thực phẩm lạnh như kem, nước đá.
Hạn chế ăn đồ cứng, giòn như thức ăn chiên xào.

Nên dùng cháo mềm sau khi nhổ răng để giúp vết thương nhanh hồi phục

Duy trì thói quen chăm sóc răng miệng đều đặn

Trong 1-2 ngày đầu sau nhổ răng, bạn nên nhẹ nhàng súc miệng bằng nước muối sinh lý để tránh làm tổn thương vùng chân răng đang lành. Những ngày tiếp theo, hãy dùng bàn chải mềm và tránh chà xát trực tiếp lên vị trí vết thương.

Súc miệng nhẹ nhàng với nước muối sinh lý để hỗ trợ quá trình hồi phục

Chấp hành nghiêm túc hướng dẫn của bác sĩ

Nếu bạn đã áp dụng các biện pháp trên nhưng vẫn không thể cầm máu, hãy nhanh chóng đến gặp bác sĩ nha khoa để được thăm khám và điều trị kịp thời:

Trường hợp rách nướu hoặc vỡ ổ xương, bác sĩ sẽ làm sạch và khâu lại vùng tổn thương.
Đối với đứt mạch máu chân răng, bác sĩ sẽ tiến hành thủ thuật thắt mạch để cầm máu.
Riêng răng khôn, nếu chảy máu nhiều không kiểm soát được, cần đến cơ sở y tế uy tín để nhận sự chăm sóc chuyên sâu, giúp vết thương hồi phục nhanh chóng.

Luôn tuân thủ các chỉ định của bác sĩ để đảm bảo quá trình hồi phục tốt nhất

Nhiều người băn khoăn không biết nên làm gì sau khi nhổ răng. Việc chăm sóc đúng cách sẽ giúp vết thương nhanh hồi phục và khỏe mạnh hơn.

Trên đây là 7 mẹo cầm máu hiệu quả, đơn giản tại nhà mà Tripi muốn chia sẻ cùng bạn. Hy vọng những kiến thức này sẽ là hành trang hữu ích cho quá trình chăm sóc răng miệng của bạn.

Tham khảo ý kiến chuyên môn từ hellobacsi với sự tư vấn của bác sĩ Nguyễn Thường Hanh.

Tripi

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi