Bao lâu thì nên thay bàn chải đánh răng để chăm sóc răng miệng hiệu quả?

28/05/2025

Nội dung bài viết

Bàn chải đánh răng không thể dùng mãi mãi. Dù vẻ ngoài còn mới, nhưng việc thay bàn chải định kỳ là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe răng miệng. Vậy thời gian sử dụng bao lâu là hợp lý?

Lông bàn chải bị mòn, phai màu

Lông bàn chải bị cong vẹo, mài mòn hoặc đổi màu là dấu hiệu rõ ràng cho thấy bạn nên thay ngay một chiếc bàn chải mới để đảm bảo hiệu quả làm sạch.

Theo Hiệp hội Sức khỏe Răng miệng Pháp, sử dụng bàn chải có lông đã xơ cứng có thể dẫn đến các bệnh răng miệng như viêm nướu, chảy máu chân răng và nhiều vấn đề khác.

Khi bàn chải bị rơi xuống đất hoặc sàn nhà tắm

Phòng tắm là nơi trú ngụ của vô số vi khuẩn. Chỉ cần đánh rơi bàn chải vào bồn rửa vài giây cũng đủ khiến nó nhiễm khuẩn, không còn an toàn để sử dụng tiếp.

Nếu bạn vô tình làm rơi bàn chải, hãy thay ngay để tránh nguy cơ nhiễm khuẩn.

Khi đầu bàn chải của bạn chạm vào bàn chải của người khác

Việc bàn chải của bạn tiếp xúc với bàn chải người khác là cơ hội để vi khuẩn từ hai bên lan truyền qua lại, tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe.

Nếu người kia đang mắc các bệnh lý răng miệng hoặc cảm cúm, khả năng bạn bị lây nhiễm là rất cao.

Cất bàn chải trong không gian kín và ẩm thấp

Vi khuẩn sinh sôi mạnh trong môi trường nóng và ẩm. Nếu bạn cất bàn chải trong túi kín, tốt hơn hết là nên thay bàn chải thường xuyên.

Môi trường lý tưởng nhất để bảo quản bàn chải là nơi khô thoáng. Khi đi du lịch, hãy chọn hộp bàn chải có lỗ thoáng khí và lấy bàn chải ra ngoài ngay khi có thể.

Sau khi bạn vừa khỏi ốm

Khi bạn bị bệnh, vi khuẩn có thể bám dính trên bàn chải đánh răng. Để tránh tái nhiễm ngay sau khi hồi phục, việc thay bàn chải mới là điều nên làm.

Bàn chải đánh răng nên được thay sau bao lâu?

Bàn chải cũng có vòng đời sử dụng nhất định. Dù không gặp sự cố gì, bạn vẫn nên thay bàn chải sau mỗi 3 – 4 tháng để đảm bảo hiệu quả làm sạch tối ưu.