Cách chế biến hạt sen sấy khô giòn tan, hoàn hảo cho món ăn vặt đơn giản nhưng đầy hấp dẫn
30/04/2025
Nội dung bài viết
Hạt sen từ lâu đã được biết đến như một loại thực phẩm bổ dưỡng, và hạt sen sấy là món ăn vặt được nhiều người yêu thích. Hãy cùng Tripi khám phá cách chế biến món hạt sen sấy thơm ngon này nhé!

10 phútThời gian chế biến
15 phútSố người ăn
4 - 5 người
Nguyên liệu để làm món hạt sen sấy
- 300g hạt sen
- 1 muỗng bơ thực vật
- Phèn chua
- Gia vị: Muối, dầu ăn
- Dụng cụ: Rổ inox lỗ, dĩa
Cách chọn hạt sen ngon
Hạt sen tươi: Bạn nên chọn những hạt sen chưa tách vỏ, hạt có màu trắng ngà hoặc vàng đậm, lớp vỏ căng tròn, khi ăn sẽ không bị sượng mà rất ngon.
Hạt sen khô: Nên chọn hạt sen khô có màu trắng đục, kích thước hạt đều và nhỏ.
Hạt sen tươi: Bạn nên chọn những hạt sen chưa tách vỏ, hạt có màu trắng ngà hoặc vàng đậm, lớp vỏ căng tròn, khi ăn sẽ không bị sượng mà rất ngon.
Hạt sen khô: Nên chọn hạt sen khô có màu trắng đục, kích thước hạt đều và nhỏ.
Hướng dẫn cách làm hạt sen sấy khô
Bước 1 Sơ chế hạt sen một cách cẩn thận
Khi mua hạt sen về, bạn rửa sạch hạt với nước lạnh pha phèn chua, sau đó ngâm trong 30 phút, rồi vớt hạt sen ra để ráo.

Bước 2 Chiên hạt sen đến khi giòn
Đặt chảo lên bếp, bật lửa nhỏ và cho vào 100ml dầu ăn. Khi dầu nóng, bạn cho hạt sen vào chiên đều trong khoảng 15 - 20 phút, rồi vớt ra để ráo dầu trên rổ inox lỗ hoặc dĩa có lót giấy thấm dầu.
Lưu ý: Bạn có thể tăng thêm lượng dầu ăn để hạt sen giòn và xốp hơn.

Bước 3 Sấy hạt sen cho giòn rụm
Khi hạt sen đã ráo dầu, bạn có thể thêm ½ muỗng muối, ½ muỗng đường vào để tăng thêm hương vị theo sở thích của mình.
Đặt một chiếc chảo khác lên bếp (hoặc có thể dùng lại chảo vừa chiên hạt sen nhưng phải đổ hết dầu ra), cho vào 1 muỗng bơ thực vật. Đợi bơ tan chảy, bạn cho hạt sen vào rang đều tay trong 5 - 10 phút với lửa nhỏ.
Khi hạt sen đã khô và giòn, bạn tắt bếp và cho ra dĩa. Vậy là món hạt sen sấy thơm ngon đã hoàn thành!

Thành phẩm

Hạt sen bùi bùi, béo béo, giòn rụm cùng hương thơm ngậy của bơ tạo nên một món ăn vặt tuyệt vời cho cả gia đình. Không chỉ ngon miệng mà còn tốt cho sức khỏe, đây chắc chắn là lựa chọn lý tưởng để làm trong những ngày dịch, giúp xua tan nỗi buồn miệng. Đảm bảo ai cũng sẽ yêu thích!
Món hạt sen sấy khô không chỉ dễ làm mà còn cực kỳ thơm ngon, là món ăn vặt lý tưởng mà bạn không thể bỏ qua. Hãy cùng Tripi vào bếp để làm ngay món ngon này cho cả nhà thưởng thức nhé.
Mua hạt sen khô tại Tripi:
Tripi
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
Có thể bạn quan tâm

Top 10 Salon cắt tóc layer đẳng cấp nhất Nha Trang - Chuẩn form, phong cách

Top 9 địa chỉ điêu khắc chân mày đẹp và chất lượng nhất Bình Dương

6 Sản phẩm xà phòng trị mụn đình đám nhất thị trường hiện nay

Hướng dẫn tạo Zalo Page trên các dòng điện thoại iPhone, Android

Xịt dưỡng tóc collagen có những công dụng gì? Sản phẩm nào là lựa chọn tốt nhất?
