Cách chữa viêm thanh quản nhanh chóng và hiệu quả
27/02/2025
Nội dung bài viết
Viêm thanh quản là tình trạng viêm sưng ở hộp thanh, nơi kết nối giữa khí quản và họng. Nguyên nhân chủ yếu do nhiễm virus. Dù các triệu chứng thường gây khó chịu, bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách giảm nhẹ triệu chứng và đẩy nhanh quá trình hồi phục.
Các bước thực hiện
Hiểu rõ về bệnh viêm thanh quản
Nhận diện nguyên nhân gây viêm thanh quản. Bệnh thường xuất phát từ nhiễm virus như cảm cúm hoặc viêm phế quản, và thường tự khỏi ở người lớn.
- Tuy nhiên, ở trẻ em, viêm thanh quản có thể dẫn đến biến chứng như bạch hầu thanh quản, một bệnh hô hấp nguy hiểm.
- Trong một số trường hợp, vi khuẩn hoặc nấm cũng có thể là tác nhân gây bệnh.
- Tiếp xúc với hóa chất kích ứng cũng là một nguyên nhân phổ biến.
Nhận biết sớm các triệu chứng. Để điều trị viêm thanh quản hiệu quả, việc phát hiện sớm các triệu chứng là vô cùng quan trọng. Những dấu hiệu thường gặp bao gồm:
- Khàn tiếng hoặc mất giọng
- Cổ họng sưng đau hoặc ngứa rát
- Ho khan kéo dài
- Khó khăn khi nuốt thức ăn hoặc nước bọt
Chú ý các yếu tố nguy cơ. Một số yếu tố có thể làm tăng khả năng mắc viêm thanh quản:
- Nhiễm trùng đường hô hấp trên như cảm cúm hoặc viêm phế quản.
- Lạm dụng giọng nói do nói nhiều, hét to hoặc hát liên tục.
- Dị ứng gây viêm niêm mạc họng.
- Trào ngược axit dạ dày kích thích dây thanh.
- Sử dụng corticosteroid dạng hít cho bệnh hen suyễn có thể gây kích ứng họng.
- Hút thuốc lá làm tổn thương và viêm dây thanh.
Điều trị viêm thanh quản bằng thuốc
Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn như ibuprofen, aspirin hoặc paracetamol. Những loại thuốc này giúp giảm đau họng và hạ sốt nhanh chóng.
- Thuốc có sẵn dưới dạng viên hoặc dung dịch.
- Tuân thủ hướng dẫn sử dụng từ bác sĩ hoặc nhà sản xuất.
- Tham khảo ý kiến dược sĩ để chọn loại thuốc phù hợp nhất với triệu chứng của bạn.
Tránh dùng thuốc thông mũi. Thuốc thông mũi có thể làm khô cổ họng, khiến tình trạng viêm thanh quản trở nên trầm trọng hơn. Để nhanh chóng hồi phục, hãy tránh xa các loại thuốc này.
Sử dụng thuốc kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ. Nếu viêm thanh quản do nhiễm khuẩn, bác sĩ có thể kê đơn kháng sinh để điều trị hiệu quả và nhanh chóng.
- Không tự ý dùng kháng sinh mà không có chỉ định từ bác sĩ.
- Hầu hết trường hợp viêm thanh quản do virus, kháng sinh không có tác dụng.
- Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể tiêm kháng sinh để đẩy nhanh quá trình hồi phục.
Tham khảo ý kiến bác sĩ về thuốc corticosteroid. Nếu viêm thanh quản nặng và cần hồi phục nhanh cho các hoạt động như thuyết trình hoặc ca hát, hãy hỏi bác sĩ về việc sử dụng corticosteroid. Loại thuốc này giúp giảm viêm nhanh chóng.
- Corticosteroid thường chỉ được kê đơn trong trường hợp nghiêm trọng hoặc khẩn cấp.
Xác định và điều trị nguyên nhân gốc rễ. Để điều trị viêm thanh quản hiệu quả, cần xác định nguyên nhân tiềm ẩn và áp dụng phương pháp điều trị phù hợp.
- Thuốc không kê đơn có thể giúp giảm viêm thanh quản do trào ngược axit hoặc GERD.
- Nếu viêm thanh quản liên quan đến dị ứng, cần sử dụng thuốc chống dị ứng.
- Khi không rõ nguyên nhân, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia y tế để được chẩn đoán và điều trị chính xác.
Chăm sóc tại nhà và biện pháp tự nhiên
Cho giọng nói nghỉ ngơi. Để hồi phục nhanh, hãy hạn chế sử dụng giọng nói tối đa. Nói nhiều có thể làm căng dây thanh và khiến tình trạng viêm trầm trọng hơn.
- Tránh nói thầm vì điều này gây áp lực lớn hơn lên dây thanh.
- Thay vì nói, hãy viết ra hoặc nói nhỏ khi cần thiết.
Giữ ẩm cổ họng và cung cấp đủ nước cho cơ thể. Để đẩy nhanh quá trình hồi phục, hãy đảm bảo cơ thể được cung cấp đủ nước và giữ ẩm cổ họng để giảm kích ứng. Uống nhiều nước và thử dùng viên ngậm hoặc kẹo cao su.
- Khi cổ họng đau rát, hãy làm dịu bằng đồ uống ấm như trà mật ong, súp hoặc nước ấm.
- Tránh caffeine và rượu vì chúng làm tăng tình trạng khô và kích ứng.
- Viên ngậm và kẹo cao su giúp tăng tiết nước bọt, giảm kích ứng cổ họng.
Súc miệng thường xuyên. Súc miệng bằng nước ấm có thể giảm nhanh các triệu chứng viêm thanh quản. Để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy súc miệng nhiều lần trong ngày, mỗi lần vài phút.
- Thử súc miệng bằng nước ấm pha ½ thìa cà phê muối để tăng tiết nước bọt và giảm viêm.
- Bạn cũng có thể súc miệng bằng nước ấm hòa tan một viên aspirin để giảm đau, nhưng tránh nuốt và không dùng cho trẻ dưới 16 tuổi.
- Nước súc miệng thông thường cũng có thể giúp diệt khuẩn trong miệng.
- Một lựa chọn khác là hỗn hợp giấm và nước theo tỷ lệ 1:1, giúp loại bỏ vi khuẩn và nấm gây viêm.
Tránh xa các chất kích thích như khói thuốc. Khói thuốc làm trầm trọng thêm tình trạng viêm thanh quản vì gây kích ứng và khô cổ họng.
- Người bị viêm thanh quản nên bỏ thuốc lá và tránh tiếp xúc với khói thuốc.
Hít hơi nước hoặc sử dụng máy tạo ẩm. Hơi ẩm giúp làm dịu cổ họng và giảm sưng. Bạn có thể hít hơi nước hoặc dùng máy tạo ẩm để hỗ trợ điều trị viêm thanh quản.
- Hít hơi nước từ vòi sen nước nóng trong 15-20 phút.
- Hoặc hít hơi nước từ một tô nước nóng, dùng khăn trùm đầu để giữ hơi ẩm.
Thử các liệu pháp thảo mộc tự nhiên. Thảo mộc từ lâu đã được sử dụng để giảm đau họng và các triệu chứng viêm thanh quản, nhưng cần thận trọng vì chúng có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc. Hãy tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng.
- Khuynh diệp giúp làm dịu cổ họng. Dùng lá tươi pha trà hoặc súc miệng, nhưng tránh uống dầu khuynh diệp vì có độc.
- Bạc hà cay giúp giảm đau họng và cảm lạnh, nhưng không dùng cho trẻ sơ sinh hoặc uống trực tiếp.
- Cam thảo có tác dụng giảm đau họng, nhưng cần tham khảo bác sĩ nếu đang dùng thuốc như aspirin hoặc warfarin.
- Cây du trơn giúp giảm kích ứng cổ họng nhờ chất nhầy bao phủ. Hòa bột cây du trơn với nước ấm và ngậm trước khi nuốt. Tránh dùng nếu đang mang thai hoặc cho con bú.
Nhận biết thời điểm cần gặp bác sĩ
Theo dõi thời gian kéo dài của viêm thanh quản. Nếu các triệu chứng kéo dài hơn hai tuần, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.
- Bác sĩ có thể xác định xem bạn đang gặp tình trạng viêm thanh quản nặng hay mắc một bệnh lý khác.
Nhận biết các triệu chứng nguy hiểm và tìm kiếm sự trợ giúp y tế khẩn cấp. Nếu xuất hiện các triệu chứng sau, hãy đến gặp bác sĩ ngay:
- Cơn đau tăng dần
- Sốt kéo dài
- Khó thở
- Khó nuốt
- Ho ra máu
- Khó kiểm soát tiết nước bọt
Quan sát kỹ các thay đổi đột ngột ở trẻ nhỏ. Nếu nghi ngờ trẻ bị viêm thanh quản và xuất hiện các triệu chứng sau, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức. Trẻ có thể mắc các bệnh hô hấp nghiêm trọng như bạch hầu thanh quản.
- Tăng tiết nước bọt
- Khó nuốt hoặc khó thở
- Sốt cao trên 39.4°C
- Giọng nói khàn đặc
- Âm thanh rít khi hít vào
Lưu ý tần suất mắc viêm thanh quản. Nếu bạn thường xuyên bị viêm thanh quản, hãy thông báo với bác sĩ để tìm ra nguyên nhân tiềm ẩn và có phác đồ điều trị phù hợp. Viêm thanh quản mãn tính có thể do:
- Vấn đề về xoang hoặc dị ứng
- Nhiễm khuẩn hoặc nấm
- Trào ngược axit hoặc GERD
- Ung thư
- Liệt dây thanh do chấn thương, khối u hoặc đột quỵ
Lưu ý quan trọng
- Nếu viêm thanh quản kéo dài hơn hai tuần, hãy thăm khám bác sĩ để đảm bảo các triệu chứng không phải do bệnh lý nghiêm trọng khác gây ra.
- Nói thầm làm tăng áp lực lên dây thanh, khiến tình trạng viêm trầm trọng hơn.
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
