Cách để Chinh Phục Những Điều Bạn Mong Muốn Trong Cuộc Sống

Hiểu rõ mục tiêu cuộc đời. Dù đó là việc đạt được học vấn cao, xây dựng gia đình, thành công trong kinh doanh hay viết nên cuốn sách của riêng mình, hãy hình dung rõ ràng về chúng. Trò chuyện với những người thành công để học hỏi kinh nghiệm và tự vấn bản thân xem điều gì thực sự mang lại hạnh phúc cho bạn. Hãy dũng cảm theo đuổi những gì khiến trái tim bạn rung động.

Khám phá điểm mạnh của bản thân. Đừng chạy theo cuộc sống của người khác chỉ vì họ bảo bạn phải làm thế. Tuy nhiên, những người xung quanh có thể nhìn thấy ưu điểm của bạn một cách khách quan mà bạn khó nhận ra. Hãy lắng nghe họ nói về điểm mạnh và điểm yếu của bạn, sau đó điều chỉnh mục tiêu phù hợp với thế mạnh của mình.

• Ví dụ, nếu bạn có năng khiếu vẽ, hãy cân nhắc các ngành như thiết kế đồ họa. Nếu bạn giỏi viết lách, hãy tìm cách ứng dụng kỹ năng này vào công việc. Bạn không nhất thiết phải trở thành tiểu thuyết gia hay họa sĩ chuyên nghiệp, nhưng có thể khám phá các lĩnh vực như quảng cáo, kiến trúc, thiết kế nội thất, hoặc luật.

Nhận diện những rào cản trên hành trình. Ví dụ, bạn có thể có ý tưởng kinh doanh nhưng thiếu vốn để khởi nghiệp. Hoặc, một số ngành nghề hoặc môn thể thao đòi hỏi độ tuổi nhất định. Hãy trò chuyện với những người đã đi trước để đánh giá xem con đường đó có phù hợp với bạn hay không.

Học hỏi từ những người thành công. Để hiểu rõ những gì cần làm để đạt được mục tiêu, hãy trò chuyện với những người đã thành công trong lĩnh vực bạn quan tâm. Hỏi họ về các bước họ đã thực hiện và những hy sinh họ phải trả. Từ đó, lập kế hoạch hành động phù hợp với bản thân.

• Ví dụ, nếu họ dành 3 giờ mỗi ngày để làm việc, hãy xem xét liệu bạn có thể làm tương tự. Bạn có cần cắt giảm thời gian xem TV hoặc sắp xếp lại lịch trình của mình không? Hãy thử và điều chỉnh sao cho phù hợp.

Xây dựng kế hoạch chi tiết để đạt mục tiêu. Mục tiêu sẽ dễ dàng hơn nếu bạn có một kế hoạch rõ ràng. Hãy thiết lập dòng thời gian, xác định các bước nhỏ, và đặt mốc thành công cụ thể.

• Ví dụ, để vào trường luật danh tiếng, bạn cần có bằng cử nhân với điểm cao, đạt điểm LSAT tốt, và nộp hồ sơ xét tuyển. Chia nhỏ mục tiêu lớn thành các bước như xin thư giới thiệu, viết bài luận, và tích lũy kinh nghiệm thực tế.
• Đối mặt với thách thức cá nhân. Nếu bạn muốn kết hôn nhưng gặp khó khăn trong việc giao tiếp, hãy tham gia các hoạt động xã hội hoặc tìm kiếm sự hỗ trợ từ chuyên gia tư vấn.

Duy trì động lực phấn đấu. Khi đã có kế hoạch hành động, hãy tự thưởng cho bản thân mỗi khi đạt được mục tiêu. Với mục tiêu nhỏ, bạn có thể thưởng thức bữa tối ngon lành hoặc dành thời gian thư giãn. Với mục tiêu lớn, hãy tận hưởng một kỳ nghỉ dài. Việc tự thưởng sẽ giúp bạn luôn có động lực, nhưng hãy đảm bảo rằng bạn đặt ra các cột mốc cụ thể, như tăng doanh số bán hàng hoặc đạt điểm LSAT cao. Nếu không, bạn có thể không đẩy bản thân đến giới hạn cao nhất.

• Suy ngẫm về nhu cầu cá nhân. Bên cạnh nhu cầu thể chất như ăn uống, nghỉ ngơi và sức khỏe, hãy cân nhắc nhu cầu tinh thần, tình cảm và tâm linh. Cảm giác được tôn trọng, khích lệ, thử thách và yêu thương là những yếu tố quan trọng để duy trì động lực. Luôn nhớ rằng kết quả xứng đáng với nỗ lực bạn bỏ ra.
• Đảm bảo mục tiêu của bạn nuôi dưỡng động lực. Ví dụ, xây dựng một gia đình hạnh phúc sẽ dễ dàng hơn nếu bạn chọn một người bạn đời biết yêu thương, tôn trọng và khuyến khích bạn theo đuổi ước mơ.

Đánh giá tiến độ của bạn. Thường xuyên kiểm tra xem bạn có đang đi đúng hướng để đạt được mục tiêu hay không. Nếu không, hãy xem xét liệu bạn đã dành đủ thời gian và công sức chưa. Nếu bạn đang làm việc chăm chỉ nhưng không hiệu quả, hãy thử một chiến lược khác hoặc cân nhắc thay đổi mục tiêu.

Học cách trì hoãn sự hài lòng. Một trong những yếu tố dự đoán thành công chính xác nhất là khả năng trì hoãn sự hài lòng để đạt được phần thưởng lớn hơn trong tương lai. Hãy từ bỏ những thói quen tiêu tốn thời gian hoặc gây hại sức khỏe, như ăn vặt hay xem TV quá nhiều. Rèn luyện bản thân để kiềm chế những ham muốn nhất thời.

• Điều này được minh chứng qua thí nghiệm kẹo dẻo, nơi trẻ em được hứa thưởng hai viên kẹo nếu chúng kiên nhẫn chờ đợi. Những đứa trẻ biết trì hoãn sự hài lòng thường có điểm SAT cao hơn, sức khỏe tốt hơn và ít nguy cơ lạm dụng chất kích thích. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng niềm tin vào phần thưởng tương lai giúp tăng khả năng thành công.

Rèn luyện sự kiên trì bền bỉ. Hãy xem cuộc sống như một cuộc chạy marathon chứ không phải chạy nước rút. Đừng mong đợi đạt được mục tiêu chỉ sau một nỗ lực ngắn hạn. Thay vào đó, hãy kiên nhẫn và bền bỉ tiến từng bước nhỏ.

• Ví dụ, Seinfeld cho rằng bí quyết thành công là viết một vài câu chuyện cười mỗi ngày. Đó không phải là sự căng thẳng hay hành động bùng nổ, mà là sự kiên trì và nhất quán.
• Một số người khuyên rằng hãy hoàn thành nhiệm vụ khó khăn nhất vào đầu ngày. Điều này giúp bạn có đà phấn đấu và tránh trì hoãn những việc quan trọng.

Phát triển kỹ năng xã hội. Nghiên cứu cho thấy những người thành công nhất hiện nay là những người biết kết hợp kỹ năng chuyên môn với khả năng tương tác xã hội hiệu quả. Trong thế giới hiện đại, kỹ năng xã hội ngày càng trở nên quan trọng. Hãy thường xuyên rèn luyện để nâng cao những kỹ năng này.

• Thực hành giao tiếp xã hội, dù chỉ là một lời chào hay lời cảm ơn với người bạn gặp ngoài đời. Quan sát cách những người thành đạt tương tác để học hỏi những điều thu hút người khác. Đồng thời, chú ý đến phản ứng của người khác để nhận ra điều gì hiệu quả và điều gì không.

Xây dựng sự tự tin. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng sự tự tin cũng quan trọng như năng lực thực tế của bạn. Hãy nhìn lại những thành tích bạn đã đạt được và rèn luyện ngôn ngữ cơ thể thể hiện sự tự tin. Khi bạn hành động và thành công, sự tự tin sẽ tự nhiên đi cùng bạn.

• Để thể hiện sự tự tin, hãy đứng thẳng, vai mở rộng, ngực ưỡn về phía trước. Nói chuyện rõ ràng, duy trì giao tiếp bằng mắt và chăm sóc sức khỏe để có ngoại hình khỏe khoắn.

Đón nhận sự thay đổi. Nhiều người cảm thấy việc thay đổi là một áp lực đối với bản chất của họ. Tuy nhiên, những người thành công nhất luôn xem bản thân là một tác phẩm đang hoàn thiện, không ngừng phát triển và thích nghi với thế giới xung quanh. Hãy học hỏi từ những người thành công và áp dụng tinh thần đó vào cuộc sống của bạn.

• Mặc dù sự chân thật là một giá trị quý báu, đừng để bản thân bị giới hạn bởi suy nghĩ rằng bạn không thể thay đổi. Thay vào đó, hãy chấp nhận rằng con người thật của bạn là phiên bản đang phát triển, không phải là bạn của quá khứ.