Cách Giả Sốt Hiệu Quả
22/02/2025
Nội dung bài viết
Nếu bạn muốn giả sốt để tránh né một việc nào đó, hãy làm cho mặt nóng lên, ửng đỏ và đổ mồ hôi. Bạn cũng có thể làm nóng nhiệt kế để tạo "bằng chứng" rằng mình đang sốt. Thêm vào đó, nếu bạn biểu hiện một vài triệu chứng như mệt mỏi hoặc nghẹt mũi, bạn có thể tránh được việc đến trường, tập luyện hoặc tham dự một bữa tiệc mà bạn không hứng thú.
LƯU Ý: Thường thì việc thẳng thắn nói lý do bạn không muốn làm điều gì đó sẽ tốt hơn là đối mặt với rủi ro và rắc rối.
Các Bước Thực Hiện
Làm Tăng Nhiệt Độ Trên Nhiệt Kế

Xử lý nhanh bằng cách mở vòi nước nóng và để nước chảy lên đầu nhiệt kế. Nếu bạn muốn chứng minh mình đang sốt, bạn có thể cần phải làm giả nhiệt độ cơ thể. Một cách đơn giản là sử dụng nước nóng. Đặt đầu nhiệt kế dưới vòi nước ấm và giữ nguyên cho đến khi nhiệt độ vượt quá 38 độ C.
- Lưu ý cụm từ "xử lý nhanh". Quá trình này thường mất khoảng 2-3 phút, tối đa là 4 phút.
- Đừng để nhiệt độ vượt quá 39 độ C; nếu không, bạn có thể bị phát hiện hoặc thậm chí bị đưa đến bệnh viện một cách không cần thiết! Nếu nhiệt độ vượt quá 42 độ C, kế hoạch của bạn chắc chắn sẽ bị lộ.

Lắc nhiệt kế thủy ngân để tăng chỉ số nhiệt độ. Bạn có thể tăng chỉ số trên nhiệt kế thủy ngân bằng cách cầm đầu nhiệt kế và lắc nhẹ. Hãy thận trọng, vì lắc quá mạnh sẽ khiến chỉ số tăng cao đến mức khó tin và dễ bị phát hiện. Đừng lắc mạnh đến mức làm vỡ nhiệt kế!
- Nhiệt kế thủy ngân có một đầu kim loại và đầu kia là thủy tinh in các con số. Thủy ngân sẽ dâng lên trong ống và hiển thị nhiệt độ.
- Cầm chắc đầu kim loại, hướng đầu thủy tinh xuống sàn và lắc nhẹ cho đến khi chỉ số tăng lên.

Tăng chỉ số nhiệt kế điện tử bằng cách chà xát đầu nhiệt kế giữa các ngón tay. Giữ chặt nhiệt kế bằng một tay, dùng ngón cái và ngón trỏ của tay kia chà xát đầu nhiệt kế thật nhanh để tăng nhiệt độ hiển thị.
- Nhiệt kế điện tử thường có vỏ nhựa, một đầu kim loại và đầu kia là màn hình hiển thị.

Ăn hoặc uống đồ ấm nóng trước khi đo nhiệt độ ở miệng. Đây là cách hiệu quả nếu bạn biết sẽ có người giám sát khi đo nhiệt độ. Hãy ăn súp hoặc uống trà nóng ngay trước khi đo. Ngậm thức ăn hoặc đồ uống trong miệng vài giây trước khi nuốt. Bạn có thể đợi người đo đến rồi nuốt nhanh.
- Bạn cũng có thể ngậm nước ấm dưới lưỡi và đặt đầu nhiệt kế vào đó khi đo.
- Tránh dùng nước quá nóng để không bị bỏng miệng.
- Nếu được tin tưởng, bạn có thể đọc chỉ số nhiệt độ cho bố mẹ nghe, miễn là họ không nhìn thấy nhiệt kế và chỉ số không quá cao so với thực tế.
Làm cơ thể nóng lên, mặt ửng đỏ và đổ mồ hôi

Làm ấm trán bằng chai nước nóng hoặc túi chườm. Đặt chai nước ấm lên trán vài phút cho đến khi trán ấm lên. Hoặc dùng túi chườm nóng ở nhiệt độ thấp, nhưng nhớ lót khăn giữa túi chườm và da để tránh bỏng.
- Khi ai đó sờ vào trán bạn, họ sẽ cảm thấy ấm và tin rằng bạn đang sốt.
- Đây là mẹo giả sốt cổ điển và rất hiệu quả.

Ăn đồ cay để tăng thân nhiệt một cách tự nhiên. Các gia vị cay như ớt hoặc hạt tiêu có thể giúp bạn tăng nhiệt độ cơ thể. Hãy thử ăn một ít thức ăn cay nếu có sẵn trong nhà, nhưng đừng ăn quá nhiều để tránh bị khó chịu hoặc ốm thật.
- Nếu lỡ ăn quá cay, hãy uống sữa để làm dịu cảm giác bỏng rát.
- Món cà ri cũng là một lựa chọn tuyệt vời để tăng thân nhiệt trước khi bạn tạo ra các triệu chứng giả.

Tập thể dục hoặc trùm chăn để làm mặt đỏ bừng. Đơn giản nhất là trùm chăn lên đầu vài phút để nhiệt phản xạ làm mặt bạn ửng đỏ.
- Bạn cũng có thể tập vài động tác như nhảy dang tay chân hoặc chạy tại chỗ để mặt đỏ lên, giúp cơn sốt giả thêm phần thuyết phục.

Dùng khăn ướt hoặc xịt nước lên mặt để giả vờ toát mồ hôi. Làm ướt khăn với nước ấm và đắp lên mặt vài phút. Nếu không có khăn, bạn có thể dùng bình xịt nước để tạo một lớp sương mỏng trên da.
- Lưu ý không làm mặt ướt đẫm, chỉ cần tạo cảm giác da ẩm ướt như đổ mồ hôi nhẹ.
Tạo thêm các triệu chứng giả khác

Kêu lạnh thay vì kêu nóng. Người sốt thường cảm thấy lạnh dù da vẫn ấm. Khi ai đó hỏi thăm, hãy đắp chăn hoặc mặc áo ấm và nói rằng bạn cảm thấy rất lạnh, có lẽ đang bị sốt.
- Rùng mình nhẹ vài lần để tăng độ thuyết phục, đặc biệt là run nhẹ hàm răng.

Tỏ ra mệt mỏi và uể oải. Khi giả sốt, bạn cần thể hiện sự yếu ớt và thiếu sức sống. Hãy đi lại chậm chạp, kéo lê chân và tỏ ra kiệt sức. Ví dụ:
- Khi ngồi, tựa đầu vào tay như thể không đủ sức giữ thẳng.
- Khi đứng, buông thõng vai và khom người về phía trước, thậm chí hơi nghiêng người và giả vờ loạng choạng.
- Nhìn xuống và khép hờ mắt như thể mắt quá nặng để mở to.

Giả vờ chán ăn. Một dấu hiệu phổ biến của sốt là mất cảm giác ngon miệng. Nếu ai đó hỏi bạn có muốn ăn gì không, hãy từ chối và chỉ đề nghị uống nước, trà hoặc nước ép. Khi ở một mình, bạn có thể ăn đồ ăn vặt, nhưng trước mặt người khác, chỉ nên ăn những món đơn giản như bánh mì nướng hoặc súp.
- Từ chối cả những món yêu thích để tăng độ tin cậy.

Giả vờ hắt hơi, sụt sịt hoặc ho. Các triệu chứng cảm lạnh thường đi kèm với sốt, vì vậy hãy thêm vài biểu hiện như sụt sịt, ho nhẹ hoặc hắt hơi. Đặt vài tờ khăn giấy xung quanh để tạo cảm giác chân thật.
- Ăn đồ cay cũng có thể khiến bạn chảy nước mũi, giúp màn diễn thêm phần thuyết phục.

Giả vờ đau đầu hoặc đau bụng thay vì cảm lạnh. Nếu không tự tin diễn cảm lạnh, bạn có thể giả vờ đau đầu hoặc đau bụng. Ôm lấy vùng đau và kêu rên nhẹ. Nếu giả đau bụng, hãy vào nhà vệ sinh và ở lại lâu hơn bình thường.
- Ví dụ, nói: "Con đau bụng quá" hoặc "Con thấy đầu quay cuồng."

Đừng diễn quá đà. Hãy diễn một cách tự nhiên, tránh cường điệu để không gây nghi ngờ. Chỉ thêm một hoặc hai triệu chứng và đừng làm như bạn đang trong tình trạng nguy kịch. Nếu diễn quá, bạn có thể bị phát hiện hoặc bị đưa đi khám bác sĩ.
- Ví dụ, đừng vừa ho, vừa kêu buồn nôn và lăn lộn trên sàn. Điều đó sẽ quá lộ liễu.
Thành thật nếu bị phát hiện

Thừa nhận việc giả vờ khi bị chất vấn. Nếu bị bố mẹ bắt gặp đang làm nóng nhiệt kế hoặc áp chai nước nóng lên trán, hãy thẳng thắn thừa nhận bạn đang giả sốt. Việc chối bỏ khi đã bị bắt quả tang chỉ khiến mọi chuyện trở nên phức tạp hơn.
- Bạn có thể nói: "Dạ, mẹ đúng rồi. Con chỉ đang giả vờ ốm thôi."

Giải thích lý do đằng sau việc giả ốm. Bố mẹ có thể sẽ không hài lòng khi bạn dùng cách cực đoan để trốn tránh trách nhiệm. Hãy thành thật chia sẻ lý do thực sự và tránh viện cớ.
- Ví dụ: "Hôm nay có bài kiểm tra sử mà con chưa học bài. Con giả ốm để không bị điểm kém."

Xin lỗi vì đã nói dối. Sau khi giải thích, hãy chân thành nhận lỗi và hứa sẽ không tái phạm. Hiểu rằng việc này có thể làm mất lòng tin của bố mẹ.
- Ví dụ: "Con xin lỗi vì đã nói dối. Con biết điều đó là sai và sẽ không lặp lại nữa."

Chấp nhận hậu quả. Bố mẹ có thể phạt bạn bằng cách cấm đi chơi hoặc tước bỏ một số quyền lợi. Hãy chấp nhận hình phạt một cách nghiêm túc và cố gắng lấy lại lòng tin bằng cách trung thực và có trách nhiệm hơn.
- Đừng quá lo lắng về hình phạt. Bạn có thể khôi phục niềm tin của bố mẹ bằng những hành động tích cực.
Lời Khuyên Hữu Ích
- Nếu chưa thuyết phục được bố mẹ, hãy giả vờ “nôn” ở trường để được về nhà. Đảm bảo không ai phát hiện và tiếp tục diễn xuất nếu cần.
- Dùng giọng khàn và trầm để giả triệu chứng ho hoặc khản tiếng.
- Thử ợ nhẹ vài lần để tạo cảm giác buồn nôn, nhưng đừng ợ thật. Đây là cách an toàn nếu bạn không giỏi diễn xuất.
- Mặc nhiều lớp quần áo khi ngủ, sáng dậy sớm cởi bớt và nói với bố mẹ rằng bạn cảm thấy nóng và đau bụng.
- Giả vờ ngủ li bì, đắp chăn và mặc áo ấm để tăng độ thuyết phục.
- Nếu nói bị nôn, hãy chuẩn bị bã nôn giả khớp với thức ăn đã ăn.
- Dùng nước nóng trong phòng tắm và xả nước bồn cầu để tránh gây nghi ngờ.
- Giả sốt có thể dẫn đến rắc rối và mất lòng tin. Đôi khi, làm việc không thích còn tốt hơn giả vờ ốm.
- Làm nóng áo bằng lò sưởi rồi áp vào vùng da cần đo nhiệt độ.
- Đắp khăn ẩm lên trán và xoa mặt để giả vờ đổ mồ hôi. Nhớ dậy sớm để thực hiện.
- Nếu đo nhiệt độ ở nách, giấu chai nước nóng dưới chăn và đặt nhiệt kế lên trên.
Cảnh Báo Quan Trọng
- Đừng dùng củ hành để tăng nhiệt độ, vì nó không hiệu quả và gây mùi khó chịu.
- Không uống thuốc khi không bị bệnh, vì bạn có thể bị ốm thật.
- Không cho nhiệt kế vào lò vi sóng, vì nó sẽ hỏng nhiệt kế và có thể làm hỏng lò.
- Suy nghĩ kỹ trước khi giả sốt. Nếu lạm dụng, bạn có thể bị tụt hạng ở trường.
- Nếu giả ốm để nghỉ học, đừng ra khỏi nhà hoặc tham gia các hoạt động khác, vì điều này dễ gây rắc rối.
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi