Cách giảm sưng lưỡi gà hiệu quả

27/02/2025

Nội dung bài viết

Lưỡi gà, một bộ phận nhỏ treo phía sau họng, đôi khi bị sưng gây khó chịu như khó nuốt, cảm giác nghẹn hoặc buồn nôn, thậm chí khiến trẻ nhỏ chảy nước dãi. Nguyên nhân có thể do nhiễm khuẩn, virus, dị ứng, khô miệng, trào ngược dạ dày hoặc yếu tố di truyền. Khi lưỡi gà sưng đỏ, bạn có thể áp dụng các biện pháp tại nhà như súc miệng nước ấm, ngậm viên trị đau họng hoặc nhai đá bào để giảm triệu chứng. Nếu tình trạng không cải thiện, đặc biệt ở trẻ nhỏ, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.

Các bước thực hiện

Phương pháp điều trị sưng lưỡi gà

Súc miệng bằng nước muối ấm. Nước ấm giúp làm dịu cổ họng, trong khi muối có tác dụng kháng viêm hiệu quả. Lưu ý không dùng nước quá nóng để tránh gây bỏng hoặc tổn thương họng. Pha ¼ đến ½ thìa cà phê muối vào 240 ml nước ấm và khuấy đều.

Bạn có thể súc miệng bằng nước muối ấm tối đa 3 lần mỗi ngày, nhưng tuyệt đối không nuốt nước muối để tránh gây hại cho cơ thể.

Sử dụng viên ngậm trị đau họng. Bạn có thể chọn bất kỳ loại viên ngậm nào phù hợp, nhưng nếu cảm thấy khó chịu hoặc khó nuốt, viên ngậm có tác dụng gây tê sẽ là lựa chọn tối ưu.

Viên ngậm không đường có thể dễ dàng tìm mua tại các cửa hàng – thông tin này thường được in nổi bật trên bao bì. Mặc dù viên ngậm giúp giảm đau họng hiệu quả, nhưng cần lưu ý về nguy cơ tiểu đường nếu sử dụng quá nhiều.

Uống trà nóng và giữ ẩm cơ thể. Đồ uống nóng không chỉ làm dịu cổ họng mà còn giúp duy trì độ ẩm, hỗ trợ giảm sưng hiệu quả. Thêm một chút mật ong vào trà sẽ tạo lớp phủ bảo vệ cổ họng, giúp việc nuốt dễ dàng hơn.

Trà thảo mộc, đặc biệt là trà hoa cúc La Mã kết hợp mật ong, có tác dụng giảm đau họng đáng kể.
Bạn cũng có thể thử trà quế để làm dịu cổ họng. Pha 10 g vỏ cây du trơn, 10 g rễ thục quỳ, 8 g vụn quế khô, 5 g vỏ cam khô và 3 nụ đinh hương vào 700 ml nước, đun sôi nhỏ lửa trong 20 phút. Lọc bỏ bã và thêm mật ong nếu thích. Uống hết trong vòng 36 giờ.

Nhai đá bào. Đá lạnh có thể giúp giảm sưng nhẹ ở lưỡi gà. Nhiệt độ thấp sẽ làm tê cổ họng, giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn khi nuốt.

Thăm khám bác sĩ. Sưng lưỡi gà có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Hãy đến gặp bác sĩ và mô tả chi tiết các triệu chứng của bạn. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc để giảm triệu chứng và điều trị nguyên nhân gốc rễ.

Bác sĩ có thể lấy mẫu dịch họng bằng tăm bông để chẩn đoán chính xác nguyên nhân. Hãy thư giãn và đừng quá lo lắng – quá trình này thường diễn ra nhẹ nhàng và nhanh chóng.

Dùng thuốc kháng sinh. Nếu chẩn đoán cho thấy nhiễm trùng, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh. Hãy tuân thủ đúng chỉ định, uống thuốc đúng giờ mỗi ngày và hoàn thành liệu trình để đảm bảo nhiễm trùng được điều trị triệt để.

Nhận diện các dấu hiệu sưng lưỡi gà

Kiểm tra tình trạng khó nuốt. Nếu bạn cảm thấy khó khăn khi nuốt thức ăn, đồ uống hoặc thậm chí là nước bọt, có thể lưỡi gà của bạn đang bị sưng. Hãy thử nuốt vài lần để xác định rõ tình trạng này.

Nếu khó nuốt đi kèm với khó thở, hãy liên hệ ngay với bác sĩ để được hỗ trợ kịp thời.

Nhận biết cảm giác nghẹn hoặc buồn nôn. Khi lưỡi gà sưng, bạn có thể cảm thấy nghẹn hoặc muốn nôn ngay cả khi không có gì trong cổ họng. Vị trí treo lơ lửng của lưỡi gà khiến nó dễ gây kích ứng và cảm giác khó chịu này.

Quan sát hiện tượng chảy nước dãi. Đây là dấu hiệu đặc biệt quan trọng ở trẻ nhỏ chưa thể diễn đạt rõ ràng. Nếu bạn thấy trẻ chảy nước dãi nhiều hơn bình thường, hãy nghĩ đến khả năng lưỡi gà bị sưng và tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.

Kiểm tra nhiệt độ cơ thể. Sưng lưỡi gà thường liên quan đến nhiễm khuẩn, và sốt là triệu chứng phổ biến đi kèm. Nếu bạn gặp khó khăn khi nuốt, cảm giác nghẹn hoặc buồn nôn, hãy đo nhiệt độ để xác định có sốt hay không. Nhiệt độ trên 37 độ C được coi là sốt.

Nếu có sốt, đặc biệt ở trẻ em, hãy đến gặp bác sĩ ngay vì đây có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn.

Quan sát hiện tượng đỏ hoặc sưng. Nếu nghi ngờ lưỡi gà bị sưng, hãy sử dụng gương để kiểm tra. Đứng trước gương lớn hoặc dùng gương cầm tay, mở miệng rộng và quan sát lưỡi gà (phần mô hình giọt nước ở sau họng). Nếu lưỡi gà đỏ hoặc sưng, hãy đến gặp bác sĩ để được thăm khám kịp thời.

Phòng ngừa sưng lưỡi gà

Hạn chế đồ uống có cồn. Uống quá nhiều rượu có thể dẫn đến sưng lưỡi gà. Nếu tình trạng sưng xuất hiện rồi tự khỏi, hãy thử giảm lượng rượu tiêu thụ.

Nếu sưng lưỡi gà vẫn tiếp diễn, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị phù hợp.

Ngừng hút thuốc. Khói thuốc lá và xì gà là tác nhân kích thích, có thể gây sưng lưỡi gà nếu tiếp xúc thường xuyên. Nếu bạn thường xuyên bị sưng lưỡi gà, hãy cân nhắc việc cai thuốc lá để bảo vệ sức khỏe.

Sử dụng thuốc chống dị ứng. Sưng lưỡi gà có thể là dấu hiệu của phản ứng dị ứng. Hãy dùng thuốc chống dị ứng phù hợp với tình trạng của bạn. Nếu chưa từng được chẩn đoán dị ứng nhưng nhận thấy sưng lưỡi gà sau khi ăn một loại thực phẩm cụ thể, hãy đến gặp bác sĩ ngay. Bất kỳ phản ứng dị ứng nào gây sưng trong họng đều cần được xử lý kịp thời vì có thể ảnh hưởng đến khả năng hô hấp.

Lưu ý quan trọng

Nếu bạn gặp khó khăn khi nuốt, khó thở, sốt cao hoặc nhận thấy máu hoặc mủ chảy ra từ lưỡi gà, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi