Cách Giữ Ấm Trong Nhà Khi Không Có Máy Sưởi
22/02/2025
Nội dung bài viết
Dù là sinh viên với ngân sách hạn hẹp hay đơn giản là muốn tiết kiệm chi tiêu, việc sống trong một ngôi nhà lạnh lẽo chắc chắn không tốt cho sức khỏe. May mắn thay, có nhiều cách hiệu quả để giữ ấm mà không cần máy sưởi, thậm chí còn giúp nâng cao hiệu quả sinh hoạt trong nhà.
Các Bước Thực Hiện
Giữ Ấm Nhà Khi Không Có Máy Sưởi
Đóng Kín Cửa Sổ. Kiểm tra và đóng chặt các cửa sổ chắn bão nếu có. Đảm bảo cửa sổ có chốt giữ chắc chắn. Mở cửa sổ vào ban ngày nếu nhiệt độ bên ngoài cao hơn trong nhà.
- Sử dụng keo bít kín cửa sổ (loại có thể tháo rời) để tăng hiệu quả. Nếu không, hãy dùng khăn tắm hoặc quần áo để lấp đầy các khe hở lớn.
Sử dụng rèm che bồn tắm trong suốt giá rẻ cho cửa sổ có ánh nắng mặt trời. Phương pháp này không chỉ ngăn không khí lạnh xâm nhập mà còn tận dụng nhiệt từ mặt trời để sưởi ấm ngôi nhà. Bạn cũng có thể dùng các tấm nhựa trong để che cửa sổ một cách tiết kiệm.
Treo rèm cửa sổ dày. Rèm dày giúp ngăn chặn gió lạnh hiệu quả. Hãy mở rèm khi có nắng để đón ánh sáng và đóng lại khi trời tối để giữ ấm.
Bịt kín khe hở cửa ra vào. Kiểm tra kỹ khung cửa và phần dưới cánh cửa. Sử dụng dải cao su hoặc khăn tắm để chặn gió lạnh lùa vào nhà.
Tận dụng tối đa ánh nắng mặt trời. Loại bỏ các vật cản như cây cối hoặc nhà kho để ánh nắng chiếu vào nhà nhiều hơn. Sắp xếp lại đồ đạc vào ban đêm để tăng khả năng cách nhiệt.
Đóng kín cửa các phòng không sử dụng. Việc này biến những phòng trống thành lớp cách nhiệt tự nhiên, ngăn không khí lạnh và giữ nhiệt trong phòng.
- Sử dụng nắp đậy công tơ máy sưởi có nam châm để điều chỉnh nhiệt độ hiệu quả hơn.
- Đảm bảo các khe thông gió không bị che khuất để khí nóng lưu thông tốt.
Trải thảm trong phòng. Thảm không chỉ tạo cảm giác ấm áp khi bước chân lên mà còn giúp ngăn nhiệt thoát qua sàn nhà. Chất liệu thảm mang lại sự ấm cúng hơn so với sàn gỗ hoặc đá.
Tăng cường cách nhiệt cho gác mái và các khoảng trống thấp. Nhiệt lượng lớn thường thoát qua gác mái do khí nóng bốc lên cao. Đảm bảo gác mái được cách nhiệt đúng cách để giữ ấm hiệu quả.
Sử dụng lò sưởi. Nếu nhà bạn có lò sưởi, hãy tận dụng để sưởi ấm không gian. Nếu chưa có, hãy cân nhắc lắp đặt một chiếc lò sưởi. Luôn theo dõi ngọn lửa khi sử dụng để đảm bảo an toàn.
Nấu nướng để sưởi ấm. Nấu ăn không chỉ giúp làm ấm cơ thể mà còn tận dụng nhiệt từ bếp.
- Nướng bánh để làm ấm bếp và thưởng thức bữa ăn ngon.
- Sau khi nấu, mở cửa lò nướng để nhiệt tỏa ra sưởi ấm phòng, nhưng chỉ nên bật lò trong 10-20 phút để tiết kiệm năng lượng.
- Tránh nấu các món tạo nhiều hơi nước vì độ ẩm cao khiến không khí lạnh hơn.
Thắp nến để sưởi ấm. Nến tỏa nhiệt nhẹ nhàng và tạo không gian ấm cúng. Luôn đặt nến ở nơi an toàn và không để cháy không kiểm soát.
- Bạn có thể sử dụng lò sưởi nến, một giải pháp tiết kiệm và hiệu quả để giữ ấm.
Bật đèn sợi đốt để sưởi ấm. Bóng đèn sợi đốt chuyển 95% năng lượng thành nhiệt, trở thành nguồn sưởi hiệu quả.
- Bóng đèn LED không tạo nhiệt, hãy dùng chúng vào những ngày ấm áp hơn để tiết kiệm điện.
Giữ ấm trong ngôi nhà lạnh giá
Thưởng thức đồ uống ấm nóng. Các loại đồ uống ấm như cà phê, trà hoặc nước hầm thịt giúp tăng thân nhiệt, mang lại cảm giác dễ chịu và sảng khoái.
Mặc nhiều lớp quần áo ấm. Dù cơ thể tỏa nhiệt đều, việc đội mũ, mặc áo len cổ lọ hoặc áo liền quần sẽ giúp giữ ấm hiệu quả. Kết hợp tất ấm, dép lê và chăn len để tăng cảm giác ấm áp.
- Sử dụng tất da hoặc quần lót giữ nhiệt để tạo thêm lớp cách nhiệt cho cơ thể.
Tập trung sinh hoạt trong phòng nhỏ. Nếu phòng ngủ nhỏ hơn phòng khách, hãy dành nhiều thời gian sinh hoạt trong phòng ngủ để tận dụng không gian nhỏ, dễ làm ấm hơn.
Tập thể dục để giữ ấm. Chỉ cần 20 phút tập luyện cường độ cao, bạn sẽ cảm nhận được hơi ấm lan tỏa khắp cơ thể và duy trì lâu sau đó. Một cơ thể khỏe mạnh cũng giúp chống chọi tốt hơn với cái lạnh.
- Vận động thường xuyên giúp máu lưu thông tốt hơn, đưa hơi ấm đến các ngón tay và ngón chân.
Ôm ấp thú cưng để sưởi ấm. Cơ thể của động vật máu nóng như chó hoặc mèo là nguồn nhiệt tự nhiên tuyệt vời. Hãy ôm chúng để cùng nhau tận hưởng sự ấm áp.
Sử dụng máy sấy tóc để làm ấm. Bạn có thể dùng máy sấy tóc để sưởi ấm từng bộ phận cơ thể, làm ấm giày dép hoặc quần áo trước khi mặc. Đừng quên làm ấm giường trước khi ngủ, nhưng luôn nhớ giữ khoảng cách an toàn để tránh nguy cơ cháy nổ.
Dùng tấm sưởi công suất thấp. Thay vì sưởi ấm cả phòng, bạn có thể ngồi trên tấm sưởi 50 W. Ngoài ra, bạn có thể tự chế túi sưởi bằng cách:
- Dùng chai nước nóng để làm ấm cơ thể hoặc đặt dưới chân giường.
- Nhồi gạo, đậu hoặc ngô vào tất, hâm nóng trong lò vi sóng 1 phút để tạo túi chườm ấm.
Mặc áo choàng tắm hoặc áo choàng nhà bằng vải dày. Chiếc áo choàng dài như một tấm chăn có tay áo, mang lại sự ấm áp và thoải mái. Bạn thậm chí có thể mặc nó để đi ngủ!
Ghé thăm hoặc nghỉ ngơi ở những nơi ấm áp. Hãy tận dụng những không gian được sưởi ấm miễn phí như thư viện, nhà thờ hoặc nhà bạn bè để tránh cái lạnh.
Sử dụng chăn điện để giữ ấm. Chăn điện không chỉ mang lại sự ấm áp và thoải mái mà còn tiết kiệm hơn so với máy sưởi cũ kém hiệu quả. Loại chăn điện dài quá đầu gối cũng là lựa chọn tuyệt vời khi ngồi làm việc hoặc thư giãn.
Đầu tư túi ngủ chống lạnh. Túi ngủ không chỉ dành cho cắm trại mà còn là giải pháp giữ ấm hiệu quả khi ngủ tại nhà. Hãy trải túi ngủ trên giường để tạo lớp cách nhiệt suốt đêm.
Các biện pháp phòng ngừa
Xem xét nguyên nhân khiến bạn rơi vào tình huống này. Nếu nhà bạn lạnh do mất điện, các biện pháp trên sẽ giúp bạn vượt qua tạm thời. Nhưng nếu máy sưởi hỏng do thiếu kinh phí sửa chữa, hãy bắt đầu tiết kiệm cho quỹ khẩn cấp. Luôn chuẩn bị sẵn sàng để đối phó với mọi tình huống bất ngờ.
Nếu không đủ khả năng chi trả cho hệ thống sưởi, hãy liên hệ với các công ty năng lượng. Họ có thể hỗ trợ bạn lựa chọn gói thanh toán phù hợp. Nếu ở Mỹ, bạn cũng có thể đủ điều kiện nhận trợ cấp liên bang hoặc địa phương để giảm bớt gánh nặng hóa đơn.
Lời khuyên
- Thưởng thức sô cô la nóng để bổ sung năng lượng và giữ ấm cơ thể.
- Tắm nước nóng và thoa dưỡng ẩm ngay sau đó để tạo lớp bảo vệ tự nhiên cho da.
- Sử dụng máy sưởi cá nhân di động để tiết kiệm chi phí và linh hoạt di chuyển giữa các phòng.
- Trùm chăn qua đầu trong 1 phút để tận dụng hơi ấm từ hơi thở.
- Tránh tập thể dục quá sức vì mồ hôi sẽ khiến cơ thể mất nhiệt nhanh hơn.
- Nằm cuộn mình và chà xát chân để tạo nhiệt nhanh chóng.
- Đội mũ giữ nhiệt khi ngủ, đặc biệt nếu bạn có tóc ngắn hoặc hói đầu.
- Ngâm mình trong bồn nước nóng, uống trà và quấn chăn xem phim để thư giãn.
- Ngâm tay và chân trong nước ấm để tăng thân nhiệt ngay lập tức.
- Sử dụng máy sấy tóc để làm ấm chăn trước khi ngủ.
Cảnh báo
- Các phương pháp sưởi ấm tăng độ ẩm có thể dẫn đến nấm mốc và hư hại do ngưng tụ nước. Kiểm tra kỹ các khu vực kín như sau đồ nội thất và cửa sổ.
- Ngăn chặn không khí lưu thông có thể gây tích tụ khí cacbon monoxit nguy hiểm. Luôn sử dụng thiết bị phát hiện khí độc và kiểm tra định kỳ.
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
