Cách Nhận Biết Ngón Chân Bị Gãy

26/02/2025

Nội dung bài viết

Bạn đang nghi ngờ ngón chân mình bị gãy nhưng không chắc chắn? Gãy ngón chân là chấn thương thường gặp khi có vật nặng rơi trúng chân, tai nạn hoặc vấp ngã. Dù hầu hết trường hợp gãy ngón chân đều tự lành, nhưng đôi khi cần đến bệnh viện để điều trị. Hãy học cách nhận biết dấu hiệu gãy ngón chân để quyết định có cần đi khám hay không.

Các Bước Thực Hiện

Kiểm Tra Ngón Chân

Đánh giá mức độ đau. Nếu ngón chân bị gãy, bạn sẽ cảm thấy đau khi đè trọng lượng lên chân hoặc chạm vào ngón chân. Bạn vẫn có thể đi lại, nhưng cơn đau sẽ tăng lên nếu cố gắng di chuyển. Đau kéo dài có thể là dấu hiệu xương bị rạn hoặc gãy.

Nếu cơn đau dữ dội khi đè trọng lượng lên ngón chân, tình trạng có thể nghiêm trọng và cần đi khám ngay. Với vết gãy nhẹ, cơn đau ít hơn và không nhất thiết phải đến bệnh viện.
Đau kèm cảm giác ngứa ran là dấu hiệu xương bị rạn, cần gặp bác sĩ sớm.

Kiểm tra kích thước ngón chân. Hãy quan sát xem ngón chân có bị sưng không, vì sưng là dấu hiệu phổ biến của xương rạn. Nếu chỉ là va chạm nhẹ, cơn đau sẽ nhanh chóng giảm và không kèm sưng. Tuy nhiên, nếu xương bị rạn, ngón chân sẽ sưng lên rõ rệt.

So sánh ngón chân bị thương với ngón tương ứng ở chân còn lại. Nếu nó to hơn đáng kể, khả năng cao xương đã bị tổn thương.

Quan sát hình dạng ngón chân. So sánh ngón chân bị thương với ngón bình thường ở chân đối diện. Nếu ngón chân bị biến dạng hoặc lệch hướng, đây có thể là dấu hiệu của gãy xương nghiêm trọng, cần đến bệnh viện ngay. Vết rạn nhỏ thường không làm thay đổi hình dạng ngón chân.

Kiểm tra sự thay đổi màu sắc. Khi ngón chân bị gãy, vết bầm tím thường xuất hiện, khiến ngón chân chuyển sang màu đỏ, vàng, xanh hoặc đen. Đây là dấu hiệu rõ ràng của gãy xương.

Nếu bạn có thể nhìn thấy xương qua da, đây là dấu hiệu nghiêm trọng và cần được bác sĩ can thiệp ngay lập tức.

Kiểm tra bằng cách sờ nắn. Nếu bạn cảm nhận được xương di chuyển bên trong hoặc có chuyển động bất thường kèm theo đau đớn dữ dội, khả năng cao ngón chân đã bị gãy.

Biết khi nào cần gặp bác sĩ. Nếu ngón chân đau, sưng và đổi màu kéo dài trong vài ngày, hãy đi khám ngay. Bác sĩ có thể yêu cầu chụp X-quang để xác định tình trạng gãy xương. Trong một số trường hợp, ngón chân có thể tự lành, nhưng nếu tình trạng nghiêm trọng, cần điều trị chuyên sâu.

Nếu cơn đau quá dữ dội khiến bạn không thể đi lại, hãy đến bệnh viện ngay.
Nếu ngón chân bị lệch hoặc biến dạng nghiêm trọng, cần được can thiệp y tế khẩn cấp.
Nếu ngón chân trở nên lạnh, ngứa ran hoặc chuyển màu xanh do thiếu oxy, hãy tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức.

Chăm Sóc Ngón Chân Bị Gãy

Chăm sóc ngón chân cẩn thận trước khi gặp bác sĩ. Sử dụng túi đá bọc trong khăn mềm để chườm lên ngón chân bị thương, mỗi lần khoảng 20 phút. Điều này giúp giảm sưng và ổn định tình trạng ngón chân. Hãy nâng cao chân bất cứ khi nào có thể và tránh đi lại nhiều.

Không chườm đá quá 20 phút để tránh tổn thương da.
Có thể sử dụng thuốc giảm đau như ibuprofen hoặc aspirin nếu cần.

Tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ. Sau khi chụp X-quang, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể cần nắn chỉnh xương hoặc thậm chí phẫu thuật để cố định xương bằng ghim hoặc ốc vít.

Cho ngón chân thời gian nghỉ ngơi. Tránh các hoạt động gây áp lực lên ngón chân. Bạn có thể đi bộ nhẹ nhàng, bơi lội hoặc đạp xe, nhưng tuyệt đối không chạy bộ hoặc chơi thể thao va chạm trong vài tuần. Hãy tuân thủ thời gian nghỉ ngơi mà bác sĩ khuyến nghị.

Kê cao chân khi nghỉ ngơi để giảm sưng.
Sau vài tuần, hãy bắt đầu sử dụng ngón chân từ từ và dừng lại nếu cảm thấy đau.

Thay băng định kỳ nếu cần. Hầu hết các trường hợp gãy xương không cần bó bột mà chỉ cần băng cố định ngón chân gãy với ngón bên cạnh để tránh di chuyển. Hãy nhờ bác sĩ hoặc y tá hướng dẫn cách thay băng và giữ vết thương sạch sẽ.

Nếu ngón chân bị tê hoặc đổi màu sau khi băng, hãy tháo băng ngay và liên hệ bác sĩ.
Người bị tiểu đường nên sử dụng giày chỉnh hình đặc biệt thay vì băng cố định.

Chăm sóc vết thương nghiêm trọng theo chỉ dẫn của bác sĩ. Nếu vết gãy nặng và cần bó bột, nẹp hoặc giày đặc biệt, hãy để ngón chân nghỉ ngơi hoàn toàn từ 6 đến 8 tuần. Với trường hợp phẫu thuật, thời gian hồi phục có thể lâu hơn. Đồng thời, bạn cần tái khám định kỳ để đảm bảo vết thương lành lại đúng tiến độ.