Cách pha trà hoa cúc mật ong giúp bạn xua tan căng thẳng và tìm lại sự thư giãn hiệu quả, một ly trà ngọt ngào là liệu pháp tuyệt vời để giảm stress nhanh chóng.

27/04/2025

Nội dung bài viết

Cuộc sống với những áp lực công việc khiến cơ thể bạn mệt mỏi, đôi khi là những cơn đau đầu dai dẳng. Thay vì dựa vào thuốc, hãy thử thưởng thức một tách trà hoa cúc mật ong, là một phương pháp tự nhiên giúp thư giãn và xoa dịu tâm trí. Hãy cùng Tripi học cách pha chế ly trà này ngay hôm nay!

Nguyên liệu chuẩn bị

15g hoa cúc khô
10g cam thảo
10g đường
2 muỗng cà phê mật ong

Hướng dẫn cách pha trà hoa cúc mật ong

Bước 1:

Rửa sạch 15g hoa cúc khô, sau đó phơi hoa dưới ánh nắng để hoa ráo nước, giúp trà thêm phần thơm ngon.

Bước 2:

Đun sôi 150ml nước cùng với hoa cúc, sau đó cho thêm 10g cam thảo và 10g đường vào để tạo vị ngọt nhẹ nhàng, dễ uống. Khi nước đã sôi, hạ nhỏ lửa và tiếp tục đun trong khoảng 10 phút, rồi tắt bếp.

Bước 3:

Sau khi trà đã nguội bớt, bạn có thể giữ nguyên hoa cúc trong trà để thưởng thức, hoặc lọc bỏ hoa cúc bằng rây để lấy nước trà trong. Đổ trà ra ly nhỏ, thêm 2 muỗng cà phê mật ong nguyên chất, khuấy đều để hòa quyện. Thưởng thức từng ngụm trà ấm áp và cảm nhận sự thanh thoát. Để thêm phần hấp dẫn, bạn có thể trang trí ly trà bằng vài bông hoa cúc, vừa đẹp mắt vừa ngon miệng.