Cách phục hồi tóc mềm mượt sau khi nhuộm

26/02/2025

Nội dung bài viết

Cuối cùng bạn cũng đã có màu tóc như ý, nhưng giờ đây mái tóc lại trở nên khô xơ và thiếu sức sống. Đừng lo lắng, vẫn có cách để bạn vừa giữ được màu tóc đẹp, vừa duy trì độ mềm mại tự nhiên. Với sự kết hợp của các sản phẩm chăm sóc phù hợp, thói quen dưỡng tóc đúng cách và một số nguyên liệu tự nhiên có sẵn, mái tóc nhuộm của bạn sẽ trở nên óng ả và mượt mà hơn bao giờ hết.

Hướng dẫn chi tiết

Khôi phục độ ẩm cho tóc

Sử dụng dầu xả ngay sau khi nhuộm tóc. Thông thường, các bộ sản phẩm nhuộm tóc đều đi kèm với dầu xả chuyên dụng. Nếu không có, bạn có thể dùng dầu xả thông thường, thoa đều lên tóc và ủ trong ít nhất 3 phút trước khi xả sạch với nước mát.

Nếu nhuộm tóc tại salon, hãy yêu cầu dịch vụ dưỡng tóc ngay sau khi nhuộm để đạt hiệu quả tốt nhất.
Các sản phẩm tích hợp dầu xả thường chứa thành phần mạnh và có thể gây hại cho tóc. Hãy cân nhắc kỹ và đọc kỹ thành phần trước khi sử dụng.
Sau khi nhuộm, tránh gội đầu trong vòng 48-72 giờ và hạn chế để tóc tiếp xúc với nước. Điều này giúp tóc có thời gian phục hồi và giữ màu lâu hơn.

Sử dụng dầu xả dưỡng sâu. Bên cạnh việc dùng dầu xả thông thường, hãy kết hợp dầu xả dưỡng sâu mỗi tuần một lần. Nếu chân tóc tiết nhiều dầu, chỉ nên thoa dầu xả lên phần ngọn tóc. Ủ trong vài phút rồi xả sạch.

Dầu xả khô cũng là một lựa chọn tiện lợi. Chỉ cần thoa hoặc xịt lên tóc ẩm sau khi tắm là hoàn thành.

Gội đầu bằng nước ấm và xả lại bằng nước mát. Nước ấm giúp mở nang tóc, cho phép tóc hấp thụ độ ẩm, trong khi nước mát giúp đóng nang tóc, giữ ẩm bên trong. Mái tóc của bạn sẽ trở nên mềm mượt và óng ả hơn.

Duy trì thói quen chăm sóc tóc đúng cách

Tránh gội đầu hàng ngày. Gội đầu quá thường xuyên có thể khiến tóc khô xơ. Hãy giãn cách thời gian gội đầu và sử dụng mũ tắm để bảo vệ tóc khi tắm.

Tùy vào tình trạng tóc, bạn có thể gội đầu cách ngày hoặc chỉ một lần mỗi tuần. Quan sát chân tóc để điều chỉnh tần suất phù hợp.
Vào những ngày không gội đầu, bạn có thể xả tóc bằng nước và dùng dầu xả để làm sạch nhẹ nhàng.

Lựa chọn dầu gội và dầu xả chất lượng. Ưu tiên các sản phẩm không chứa sulfate và có bổ sung dưỡng chất. Dầu gội nên tập trung làm sạch chân tóc, trong khi dầu xả dưỡng ẩm cho phần ngọn tóc.

Điều này đặc biệt quan trọng đối với tóc nhuộm, giúp duy trì màu tóc và độ bóng khỏe.

Lựa chọn loại thuốc nhuộm phù hợp. Hãy cân nhắc kỹ lưỡng để chọn sản phẩm đáp ứng nhu cầu của bạn mà ít gây hại nhất cho tóc.

Thuốc tẩy làm sáng tóc bằng cách loại bỏ sắc tố tự nhiên, đồng thời khiến biểu bì tóc bị tổn thương, dẫn đến tóc dễ gãy rụng. Đây là lý do dầu xả trở nên quan trọng.
Thuốc nhuộm tạm thời hoặc bán tạm thời không chứa thuốc tẩy, giúp làm sáng tóc tự nhiên mà ít gây hại hơn. Tuy nhiên, chúng chỉ duy trì được khoảng 6 tuần, đòi hỏi nhuộm lại thường xuyên và có thể gây tổn thương tóc về lâu dài.
Thuốc nhuộm vĩnh viễn bền màu hơn nhưng chứa các hóa chất mạnh như amoniac và chất oxy hóa, gây hại nhiều hơn cho tóc.
Thuốc nhuộm không chứa amoniac sử dụng các hợp chất nhẹ nhàng hơn, nhưng nếu lạm dụng, tóc vẫn có thể bị hư tổn tương tự như thuốc nhuộm vĩnh viễn.

Hạn chế sử dụng dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt. Nhiệt độ cao từ máy sấy, máy uốn hay duỗi tóc có thể khiến tóc khô xơ và hư tổn nặng nề. Thay vì phụ thuộc vào các dụng cụ này, hãy thử các kiểu tóc tự nhiên như buộc đuôi ngựa hoặc cài băng đô. Để tóc nghỉ ngơi vài ngày mỗi tuần, bạn sẽ nhận thấy sự cải thiện rõ rệt chỉ sau vài tuần.

Nếu bắt buộc phải dùng nhiệt, hãy giảm nhiệt độ và tránh lặp lại quá nhiều lần trên cùng một phần tóc để giảm thiểu tổn thương.

Cắt tỉa tóc định kỳ. Để loại bỏ phần tóc hư tổn, hãy cắt tỉa tóc sau mỗi 6-8 tuần. Ngọn tóc là phần dễ bị tổn thương nhất sau khi nhuộm, vì vậy việc cắt tỉa sẽ giúp tóc khỏe mạnh và phục hồi nhanh hơn. Đây cũng là cách kích thích tóc mọc dài và dày hơn.

Bổ sung dinh dưỡng từ thực phẩm. Một chế độ ăn cân bằng giàu protein, kẽm, sắt, vitamin và khoáng chất sẽ giúp tóc chắc khỏe từ bên trong. Những người ăn kiêng khắc nghiệt thường có mái tóc yếu và thiếu sức sống vì cơ thể không được cung cấp đủ dưỡng chất. Hãy uống đủ nước và ăn các thực phẩm tốt cho tóc để cải thiện vẻ đẹp tự nhiên của mái tóc.

Nước không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn hỗ trợ quá trình phục hồi và nuôi dưỡng tóc hiệu quả.

Dưỡng ẩm tóc tại nhà với nguyên liệu tự nhiên

Sử dụng trứng để dưỡng tóc. Protein và lecithin trong trứng không chỉ cung cấp độ ẩm sâu mà còn giúp tóc chắc khỏe, ngăn ngừa gãy rụng. Hãy biến nguyên liệu bữa sáng thành mặt nạ dưỡng tóc tại nhà:

Trộn 3 quả trứng với 1 thìa mật ong và 2 thìa dầu dừa hoặc dầu ô liu. Thoa đều lên tóc, ủ trong 30 phút rồi gội sạch và để tóc khô tự nhiên.
Kết hợp nửa cốc sữa chua, 2 thìa dầu hạnh nhân và 2 quả trứng đánh tan. Thoa hỗn hợp lên tóc, ủ 30 phút rồi gội sạch và dùng dầu xả như bình thường.
Mayonnaise cũng là một lựa chọn, nhưng lưu ý rằng tóc bạn có thể giữ lại mùi đặc trưng của nó.

Dưỡng tóc bằng các loại dầu tự nhiên. Dầu ô liu, dầu dừa, dầu thầu dầu và dầu hạnh nhân là những lựa chọn tuyệt vời. Bạn có thể thêm vài giọt tinh dầu để tăng hiệu quả và hương thơm.

Làm nóng 4 thìa dầu trên bếp hoặc lò vi sóng. Khi dầu ấm (không quá nóng), thoa đều lên tóc và ủ với khăn nóng để dưỡng chất thẩm thấu sâu.
Dùng dầu dừa đun chảy, để nguội bớt rồi thoa kỹ lên tóc. Ủ từ 4-5 tiếng hoặc qua đêm trước khi gội sạch.

Mật ong - người bạn của mái tóc mềm mượt. Thoa mật ong nguyên chất lên tóc, ủ trong 30 phút rồi xả sạch. Hoặc kết hợp mật ong với bơ và trứng để tạo thành mặt nạ dưỡng sâu. Sử dụng mỗi tuần một lần để tóc luôn óng ả.

Bạn cũng có thể thêm một ít mật ong vào dầu gội hàng ngày để tăng cường dưỡng ẩm.

Mặt nạ dưỡng tóc từ bơ và chuối. Chuối giúp tóc chắc khỏe, trong khi bơ cung cấp dưỡng chất làm mềm mượt và bóng mượt. Nghiền nhuyễn bơ và chuối, thêm 1-2 thìa dầu (dầu dừa, dầu ô liu, hoặc dầu hạnh nhân) rồi thoa đều lên tóc. Ủ từ 30-60 phút trước khi gội sạch.