Cách xử lý móng chân bị ố vàng hiệu quả

22/02/2025

Nội dung bài viết

Khi thời tiết ấm áp, việc diện những đôi sandal, dép kẹp hay giày hở ngón trở nên phổ biến, đòi hỏi bạn phải có bộ móng chân sạch sẽ và thẩm mỹ. Dù có nhiều nguyên nhân khiến móng chân ố vàng, nhưng việc ngăn ngừa và làm sạch móng chân không hề khó khăn.

Các bước thực hiện

Làm sạch móng chân bị ố vàng

Nhận biết rằng móng chân ố vàng thường do nhiễm nấm. Nấm phát triển mạnh trong môi trường ẩm ướt với độ pH cao, khiến tất ẩm ướt trở thành nơi lý tưởng cho nấm sinh sôi. Nhiễm nấm thường đi kèm các triệu chứng như móng dày, giòn, bở hoặc bong tróc. Một số nguyên nhân khác ít phổ biến hơn bao gồm:

Sơn móng chân thường xuyên khiến màu sơn lưu lại trên móng.
Bệnh tiểu đường
Hội chứng vàng móng do di truyền
Phù bạch huyết (sưng chân mãn tính).

Sử dụng kem trị nấm cho các trường hợp nhẹ. Nếu móng chân giòn hoặc bong tróc, bạn có thể áp dụng các loại kem không kê đơn như Mycocide NS hoặc Nonyx Nail Gel. Thoa kem đều đặn hai lần mỗi ngày trong vài tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Tham khảo ý kiến bác sĩ để được kê đơn thuốc phù hợp. Dù có một số loại kem trị nấm không cần kê đơn, nhưng trong nhiều trường hợp, bạn cần thuốc mạnh hơn để điều trị nấm dưới móng. Các loại thuốc thường được kê đơn bao gồm Cicloprox, Zetaclear, Sporanox và Lamisil.

Nhận thức rằng quá trình điều trị nấm móng cần thời gian dài. Để loại bỏ hoàn toàn nấm và ngăn tái phát, bạn cần kiên trì điều trị cho đến khi khỏi hẳn. Quá trình này có thể kéo dài hàng tháng.

Nếu móng chân vẫn ố vàng hoặc bong tróc sau nhiều tuần, hãy tái khám để được tư vấn thêm.

Xem xét phẫu thuật loại bỏ móng chân nếu gây đau đớn khi di chuyển. Đây là giải pháp cuối cùng vì móng mới có thể mất cả năm để mọc lại. Tuy nhiên, nếu móng chân ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt, phẫu thuật là lựa chọn cần thiết.

Phòng ngừa tình trạng móng chân ố vàng

Bỏ thuốc lá. Hút thuốc không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm biến đổi màu sắc của da, móng và tóc. Việc từ bỏ thuốc lá sẽ giúp móng chân dần trở về màu sắc tự nhiên và khỏe mạnh.

Hạn chế sử dụng sơn móng. Sơn móng thường xuyên có thể gây ố vàng và ngăn cản móng tiếp xúc với oxy, dẫn đến nguy cơ viêm nhiễm. Hãy dành vài ngày mỗi tuần để móng được “thở” tự nhiên, giúp chúng khỏe mạnh hơn.

Thay tất ngay khi bị ướt hoặc bẩn. Tất ẩm ướt là môi trường lý tưởng cho nấm phát triển. Để bảo vệ móng chân, hãy luôn mang tất sạch và khô ráo, đặc biệt sau khi vận động nhiều.

Chọn giày thoáng khí. Giày thể thao hoặc giày hở ngón làm từ chất liệu thoáng khí giúp không khí lưu thông tốt, ngăn ngừa ẩm ướt và bảo vệ móng chân khỏi các vấn đề về nấm.

Vệ sinh kỹ các ngón chân và bàn chân khi tắm. Đừng bỏ qua việc làm sạch kẽ ngón chân và móng chân để loại bỏ vi khuẩn, nấm và bụi bẩn. Hãy biến điều này thành thói quen hàng ngày để giữ gìn sức khỏe cho đôi chân.

Phương pháp tại nhà giúp xử lý móng chân ố vàng hiệu quả

Tạo hỗn hợp trị nấm từ muối nở và oxy già. Trộn 2,5 thìa muối nở với 1 thìa oxy già, thấm hỗn hợp vào bông gòn và đắp lên móng chân trong 5 phút. Rửa sạch và lặp lại hàng ngày.

Nếu chỉ có một nguyên liệu, bạn có thể dùng riêng muối nở hoặc oxy già pha với nước ấm để thoa lên móng.

Pha dung dịch ngâm chân từ giấm. Kết hợp 3 phần nước với 1 phần giấm, ngâm chân trong 4-5 phút mỗi ngày để cân bằng độ pH và ngăn ngừa nấm phát triển.

Sử dụng nước cốt chanh để làm sáng móng. Ngâm móng chân trong nước cốt chanh khoảng 10-15 phút mỗi ngày để loại bỏ vết ố vàng, giúp móng trở nên sáng và sạch hơn.

Thử dùng kem đánh răng làm trắng móng. Chà kem đánh răng trắng lên móng bằng bàn chải mềm để xử lý các vết ố nhẹ. Tuy nhiên, phương pháp này không phù hợp với các vết ố lâu ngày.

Thử đánh bóng móng để xử lý tạm thời vết ố. Các vết ố thường nằm ở lớp ngoài cùng của móng. Sử dụng giấy nhám mịn để đánh bóng có thể giúp loại bỏ lớp này, nhưng cần lưu ý rằng phương pháp này có thể làm móng yếu đi. Sau khi đánh bóng, hãy thoa một lớp sơn làm chắc móng để bảo vệ.