Chắc hẳn bạn không biết rằng khi thưởng thức món bạch tuộc, bạn đang ăn một sinh vật kỳ lạ với 3 trái tim và 9 bộ não mà không hề hay biết.
30/04/2025
Nội dung bài viết
Bạch tuộc là món ăn ưa thích của nhiều người với hương vị đậm đà, giòn dai và có thể chế biến thành nhiều món ngon. Nếu bạn là một tín đồ của món bạch tuộc, chắc chắn bạn đang thưởng thức một 'quái vật' có 3 trái tim và 9 bộ não mà không hề hay biết. Hãy cùng khám phá những điều thú vị về loài sinh vật này!
Bạch tuộc là loại hải sản được yêu thích bởi hương vị độc đáo và giá cả hợp lý. Không chỉ thơm ngon, bạch tuộc còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về loài 'quái vật' này trong bài viết dưới đây.
Cấu tạo của bạch tuộc

Bạch tuộc là loài thân mềm, tương tự như mực ống. Khác biệt là bạch tuộc không có xương và vỏ cứng, nhờ vậy chúng có thể dễ dàng di chuyển qua những khe đá nhỏ dưới đại dương.
Bạch tuộc được gọi là 'quái vật biển cả' vì sở hữu 3 trái tim và 9 bộ não. Hai trái tim của bạch tuộc có nhiệm vụ bơm máu tới hai mang, trong khi trái tim thứ ba đảm nhận chức năng bơm máu đến các cơ quan khác. Đặc biệt, trái tim thứ ba rất hay ngừng đập, đặc biệt là khi bạch tuộc đang bơi.
Bạch tuộc có 9 bộ não, bao gồm một bộ não chính và 8 bộ não phụ. Bộ não chính có nhiệm vụ phân tích thông tin và ra quyết định, trong khi các bộ não phụ, nằm ở gốc mỗi xúc tu, xử lý thông tin được nhận và gửi tín hiệu về bộ não chính để điều khiển hành động.
Khi đối mặt với mối nguy hiểm, bạch tuộc sẽ sử dụng những chiến thuật phòng thủ tuyệt vời như phun mực, ngụy trang hoặc thậm chí tháo rời các tua của mình. Mực của nó chứa melamine, giúp che giấu mùi của bạch tuộc, làm cho chúng có thể dễ dàng thoát khỏi những kẻ thù có khả năng đánh hơi cao.
Lợi ích sức khỏe của bạch tuộc
Ngoài hương vị hấp dẫn, bạch tuộc còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp cải thiện thể trạng và phòng ngừa một số bệnh tật.
Tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa thiếu máu

Bạch tuộc chứa một lượng sắt đáng kể, giúp nâng cao sức đề kháng của cơ thể và hỗ trợ sản xuất hồng cầu, từ đó ngăn ngừa tình trạng thiếu máu.
Món ăn lý tưởng cho người ăn kiêng và giảm cân
Với hàm lượng calo và chất béo thấp nhưng lại giàu protein, bạch tuộc trở thành món ăn lý tưởng cho những ai đang trong chế độ ăn kiêng hay giảm cân. Tuy nhiên, hãy tránh thêm mayonnaise hay chiên bạch tuộc trong dầu mỡ để đảm bảo hiệu quả trong việc giảm cân.
Giảm nguy cơ ung thư
Selen có trong bạch tuộc hoạt động như một lá chắn chống oxy hóa, bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của các gốc tự do, giúp giảm nguy cơ mắc phải những căn bệnh nguy hiểm, đặc biệt là ung thư.

Ngăn ngừa lão hóa, thúc đẩy sự trao đổi chất trong cơ thể
Chứa vitamin B12, bạch tuộc có khả năng ngăn ngừa quá trình lão hóa, giúp tăng cường sự trao đổi chất và giữ cho cơ thể luôn tươi trẻ, đồng thời làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn.
Giảm căng thẳng, hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Taurine có trong bạch tuộc giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi, đồng thời duy trì sức khỏe tim mạch, giúp trái tim luôn khỏe mạnh và dẻo dai.
Tốt cho gan và cải thiện chức năng não bộ
Bạch tuộc chứa omega-3, dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển trí não, đặc biệt là đối với trẻ em. Bên cạnh đó, hàm lượng taurine trong bạch tuộc còn giúp cải thiện chức năng gan và bảo vệ gan khỏi sự tích tụ chất béo do bia rượu.
Những món ăn từ bạch tuộc
Bạch tuộc có thể chế biến thành nhiều món ngon và bổ dưỡng cho sức khỏe. Nếu bạn đang sở hữu bạch tuộc trong bếp nhưng chưa biết làm món gì, hãy để Tripi gợi ý cho bạn những món ăn đơn giản, dễ làm nhưng lại vô cùng thơm ngon.
Bạch tuộc hấp gừng

Món bạch tuộc hấp gừng cực kỳ đơn giản nhưng vẫn giữ nguyên được hương vị ngọt tự nhiên của bạch tuộc. Chỉ với bạch tuộc và gừng, sau khi sơ chế sạch, bạn hấp lên cùng gừng. Bạch tuộc giòn giòn, ngọt ngào, chấm với nước mắm gừng, ngon tuyệt vời. Đây là món ăn vừa ngon miệng khi ăn với cơm, vừa tuyệt vời làm món nhắm lai rai.
Bạch tuộc xào thập cẩm (thơm, cà chua, dưa leo, hành tây và cần)

Món bạch tuộc xào thập cẩm không chỉ thơm ngon mà còn đầy đủ dinh dưỡng, với bạch tuộc giàu chất dinh dưỡng và các vitamin từ thơm, cà chua, dưa leo, hành tây và cần. Món xào này không chỉ đẹp mắt với sắc màu đỏ của cà chua, xanh của dưa leo, trắng của bạch tuộc và hành tây, vàng của thơm mà còn có sự kết hợp hoàn hảo giữa độ giòn của bạch tuộc và vị chua ngọt từ rau củ, chắc chắn sẽ khiến cả gia đình phải hao cơm.
Cà ri bạch tuộc Ấn Độ

Nếu bạn là tín đồ của các món cà ri như cà ri gà hay cà ri heo, thì cà ri bạch tuộc chắc chắn là một lựa chọn không thể bỏ qua. Món cà ri bạch tuộc mang hương vị cà ri đặc trưng, kết hợp với vị béo ngậy của nước cốt dừa, tạo nên một hương vị lạ miệng nhưng lại không hề ngấy. Bạch tuộc khi nấu cà ri vẫn giữ được độ dai giòn, sựt sựt, tạo cảm giác cực kỳ thích thú khi ăn. Bạn có thể thưởng thức món này cùng bánh mì hay cơm trắng, đều tuyệt vời như nhau. Còn chần chừ gì nữa, hãy thử ngay nhé!
Những lưu ý khi ăn bạch tuộc

Bạch tuộc là món ăn hấp dẫn và được nhiều người yêu thích, tuy nhiên, nếu không ăn đúng cách, nó cũng có thể gây hại cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu những lưu ý quan trọng khi thưởng thức bạch tuộc để đảm bảo an toàn.
Mặc dù bạch tuộc rất ngon, nhưng những người có tiền sử dị ứng với hải sản nên cẩn trọng khi ăn. Nếu bạn có dị ứng với hải sản, hãy bắt đầu với một lượng nhỏ bạch tuộc. Nếu có bất kỳ dấu hiệu dị ứng nào xuất hiện, ngay lập tức ngừng ăn và tìm sự trợ giúp từ bác sĩ.
Một số người có thói quen ăn bạch tuộc sống, nhưng nếu không chế biến cẩn thận, bạn có thể gặp nguy cơ bị ngạt thở do xúc tua của bạch tuộc bám vào cổ họng. Vì vậy, khi thưởng thức bạch tuộc sống, hãy chắc chắn rằng bạn chọn những con bạch tuộc tươi ngon, đã được chế biến an toàn tại các địa chỉ uy tín.
Bạch tuộc có thể chứa nhiều vi sinh vật và vi khuẩn gây hại cho cơ thể, dẫn đến các triệu chứng như đau đầu, buồn nôn, ngứa ngáy. Do đó, việc chế biến bạch tuộc thật kỹ và an toàn là vô cùng quan trọng trước khi ăn.
Nếu bạn chưa có kinh nghiệm trong việc chọn bạch tuộc, hãy tìm lời khuyên từ những người đi trước để tránh mua phải những con bạch tuộc xanh thân hay có đốm, vì đó là loài bạch tuộc chứa độc tố tetrodotoxin rất nguy hiểm.
Bạch tuộc là món ăn rất dễ gây nghiện bởi hương vị thơm ngon đặc trưng. Tuy nhiên, để thưởng thức món ăn này một cách trọn vẹn và bổ dưỡng, bạn cần lưu ý một số điều quan trọng khi ăn để đảm bảo sức khỏe.
Mua cà ri tại Tripi để làm món cà ri bạch tuộc Ấn Độ thơm ngon, hấp dẫn, đảm bảo chất lượng và mang đến trải nghiệm ẩm thực tuyệt vời.
Khám phá những kinh nghiệm bổ ích và thú vị tại Tripi để làm phong phú thêm kiến thức về ẩm thực và các món ăn đặc sắc.
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
Có thể bạn quan tâm

Top 9 thương hiệu kem chống nắng hàng đầu hiện nay, giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV một cách tối ưu và an toàn.

Cách Tạo bài Trình bày bằng PowerPoint

Tôm he là một loài tôm đặc biệt, thường xuyên khiến nhiều người phải thắc mắc: Tôm he là gì, giá trị của chúng ra sao, mua ở đâu và có thể chế biến món ăn gì từ chúng? Hãy cùng khám phá tất cả những điều thú vị về loài tôm này qua bài viết dưới đây.

Khám phá công thức chế biến Mojito việt quất tươi mát, mang đến cảm giác sảng khoái tuyệt vời

Khám phá 4 dòng sữa chống nắng La Roche-Posay được ưa chuộng và tin dùng
