Chấm dứt tình trạng sạm nám với công thức từ tinh bột nghệ tự nhiên

28/04/2025

Nội dung bài viết

Bên cạnh mụn, nám da cũng là nỗi lo lớn đối với phái đẹp, khiến nhiều chị em phải tìm đủ phương pháp để điều trị. Dù không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng nám lại làm giảm sự tự tin đáng kể. Đừng lo lắng quá, hãy khám phá ngay những cách trị nám hiệu quả từ bột nghệ dưới đây nhé.

Nám da đã trở thành vấn đề quen thuộc với nhiều phụ nữ. Sự thay đổi và gia tăng sắc tố Melanin do quá trình lão hóa, sinh nở, hay mãn kinh... dẫn đến sự xuất hiện của những vết nám có màu nâu hoặc xám nâu trên da. Đây là những dấu hiệu đặc trưng của nám da, đặc biệt là nám mặt.

Vậy còn nghệ thì sao? Đây chính là giải pháp tuyệt vời dành cho bạn. Nghệ chứa một lượng lớn Curcumin – chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp làm mờ các vết nám và tàn nhang một cách an toàn, hiệu quả. Bên cạnh đó, nghệ còn chứa các dưỡng chất như vitamin C, E, K, Kali, Canxi... hỗ trợ ngăn chặn quá trình oxy hóa, kích thích tái tạo da và xóa mờ nám. Chính vì vậy, nghệ được sử dụng rất nhiều trong việc điều trị nám da. Dưới đây là một số phương pháp trị nám từ nghệ mà bạn có thể tham khảo.

Trị nám bằng tinh bột nghệ kết hợp với đậu đỏ

Tạm biệt làn da sạm nám nhờ công thức tinh bột nghệ hiệu quả

Nguyên liệu:

- 2 thìa cà phê bột đậu đỏ nguyên chất.

- 1/2 thìa cà phê tinh bột nghệ tinh khiết

- 2 giọt nước cốt chanh tươi.

Cách thực hiện: Đầu tiên, hãy trộn đều tất cả nguyên liệu cho đến khi chúng tạo thành một hỗn hợp mịn màng, rồi nhẹ nhàng thoa lên những vùng da bị nám đã được làm sạch (sử dụng sữa rửa mặt và tẩy tế bào chết). Tiếp theo, thư giãn trong khoảng 20 – 25 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước mát.

Mặt nạ này phù hợp với hầu hết các loại da (trừ da khô) và nên thực hiện 1-2 lần mỗi tuần.

Trị nám hiệu quả với tinh bột nghệ và bột gạo mịn

Nguyên liệu:

- 2 thìa bột nghệ tươi xay mịn.

- 2 thìa bột cám gạo nguyên chất.

- 1 thìa mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện: Trộn đều các nguyên liệu theo tỷ lệ 2:2:1 cho đến khi thành một hỗn hợp mịn và sệt. Sau đó, làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt và tẩy tế bào chết. Thoa đều hỗn hợp lên da và nằm thư giãn trong 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Hãy kiên trì thực hiện 2-3 lần mỗi tuần trong vòng 1 tháng để cảm nhận sự thay đổi rõ rệt. Lưu ý, mặt nạ này không phù hợp với da nhạy cảm.

Chữa nám hiệu quả với tinh bột nghệ kết hợp rượu

Nguyên liệu:

- 50g tinh bột nghệ nguyên chất.

- 0,5l rượu nếp thơm ngon.

Cách thực hiện: Cho tinh bột nghệ vào rượu nếp và ngâm trong 3 ngày. Mỗi lần sử dụng, lấy một ít ra chén nhỏ và dùng bông tẩy trang thấm nhẹ lên những vùng da bị nám (trước đó, bạn nên làm sạch da bằng sữa rửa mặt và tẩy tế bào chết).

Hãy thực hiện 1-2 lần mỗi tuần và kiên trì trong 1-2 tháng để thấy được hiệu quả. Lưu ý, phương pháp này không phù hợp với da nhạy cảm và da khô.

Trị nám hiệu quả với tinh bột nghệ và sữa tươi nguyên chất

Nguyên liệu:

- 2 thìa tinh bột nghệ mịn

- 3 thìa sữa tươi không đường nguyên chất.

Cách thực hiện: Trộn đều tinh bột nghệ với sữa tươi không đường cho đến khi hỗn hợp trở nên mịn màng. Vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt và tẩy tế bào chết. Sau đó, thoa hỗn hợp lên da, thư giãn trong 20 phút rồi rửa sạch. Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Chữa nám hiệu quả với tinh bột nghệ và sữa chua không đường

Nguyên liệu:

- 2 thìa tinh bột nghệ mịn.

- 2 thìa sữa chua không đường nguyên chất.

Cách thực hiện: Trộn tất cả các nguyên liệu cho đến khi thành hỗn hợp đồng nhất. Sau đó, làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt và tẩy tế bào chết. Thoa hỗn hợp lên da, thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước. Nên thực hiện 2 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tối ưu.

Trị nám hiệu quả với tinh bột nghệ và mật ong nguyên chất

Nguyên liệu:

- 3 thìa tinh bột nghệ xay mịn.

- 2 thìa mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện: Đầu tiên, cho một chút nước ấm vào hỗn hợp nghệ và mật ong rồi trộn đều cho đến khi hỗn hợp mịn màng, đồng nhất. Sau đó, làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt và tẩy tế bào chết. Thoa hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng và thư giãn trong 15 phút. Cuối cùng, rửa mặt sạch với nước.

Chữa nám hiệu quả từ nghệ tươi và giấm trắng

Nghe có vẻ lạ, nhưng sự kết hợp giữa nghệ tươi và giấm trắng lại mang đến công dụng trị nám tuyệt vời. Giấm trắng chứa axit acetic, giúp làm sạch da, kháng khuẩn và mang lại làn da sáng mịn tự nhiên.

Cách thực hiện rất đơn giản: cho 500 gram nghệ tươi vào hũ thủy tinh, đổ 500ml giấm trắng vào và ngâm trong khoảng 20-30 ngày. Sau thời gian ngâm, bạn lấy ra, rửa mặt sạch rồi thoa nước nghệ ngâm giấm lên mặt, giữ trong khoảng 10-15 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Áp dụng phương pháp này 1-2 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy kết quả đáng ngạc nhiên.

Trị nám bằng nghệ tươi kết hợp với nước cốt chanh

Chanh chứa nhiều vitamin C giúp làm mờ vết thâm nám, khi kết hợp với nghệ tươi, công dụng trị nám của chúng trở nên tuyệt vời.

Chỉ cần giã nhuyễn một củ nghệ, trộn với nước cốt chanh rồi thoa lên vùng da bị nám. Để yên trong 15 phút, sau đó rửa sạch với nước.

Với vài lần sử dụng, mọi vết nám và tàn nhang sẽ dần biến mất.

Những lưu ý khi sử dụng tinh bột nghệ để trị nám:

- Phụ nữ có tình trạng rong kinh kéo dài không nên sử dụng tinh bột nghệ.

- Tránh kết hợp với thuốc tây trị nám dạng viên uống hoặc dạng bôi để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe và sự cân bằng trong cơ thể.

- Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và đừng quên sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài để bảo vệ làn da.

- Không nên để mặt nạ nghệ qua đêm vì có thể gây bít tắc lỗ chân lông.

Giờ đây, các bạn đã nắm trong tay một số mẹo hay để trị nám hiệu quả tại nhà với bột nghệ. Nghệ không chỉ an toàn mà còn mang lại hiệu quả tuyệt vời, nhưng đừng quên những lưu ý quan trọng nhé!

Mua tinh bột nghệ chất lượng, giá cả hợp lý tại Tripi:

Kinh nghiệm hay tại Tripi

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi