Chân của trẻ sơ sinh bị cong: Nguyên nhân và cách phòng tránh hiệu quả

15/05/2025

Nội dung bài viết

Hiện tượng chân cong ở trẻ sơ sinh không phải là điều hiếm gặp và thường khiến các bậc phụ huynh lo lắng. Hãy cùng Tripi tìm hiểu về nguyên nhân và cách phòng ngừa tình trạng này nhé!

Chân trẻ sơ sinh bị cong, hay còn gọi là chân vòng kiềng, là một hiện tượng không hiếm gặp khiến nhiều bậc cha mẹ phải băn khoăn. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn có thể tác động đến sức khỏe của trẻ. Hãy cùng Tripi khám phá nguyên nhân và cách khắc phục nhé!

Nguyên nhân gây ra tật cong chân ở trẻ sơ sinh

Nguyên nhân tự nhiên

Khi còn trong bụng mẹ, chân của trẻ có thể bị gấp lại, tạo thành hình vòng kiềng tự nhiên.

Theo Bác sĩ chuyên khoa I, Bác sĩ nội trú Đặng Thị Ngoan - Bác sĩ Nhi - Sơ sinh, Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long:

Khi còn trong bụng mẹ, chân trẻ sơ sinh có thể bị gấp hoặc uốn cong, tạo thành thói quen tự nhiên. Đây là hiện tượng hoàn toàn bình thường.

Ngoài ra, hiện tượng genu varum - đầu gối vẹo trong cũng có thể xảy ra. Nguyên nhân là do xương của trẻ còn mềm và chưa cứng cáp, dễ bị uốn cong khi có sự thay đổi áp lực. Do đó, khi trẻ bắt đầu tập đi, đứng, chân của trẻ có thể hơi cong.

Những hiện tượng cong chân như vậy sẽ tự điều chỉnh khi trẻ được 3 tuổi. Tuy nhiên, ở một số trẻ, tình trạng này có thể kéo dài đến tận 8 tuổi mới hết.

Nguyên nhân bất thường gây cong chân

Bệnh chân vòng kiềng

Bệnh chân vòng kiềng thường xuất hiện ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 2 tuổi. Đây là tình trạng rối loạn tăng trưởng xương cẳng chân, hay còn gọi là xương chày. Nhiều chuyên gia cho rằng nguyên nhân gây ra bệnh này có thể do gen di truyền, béo phì, hoặc do việc tập đi quá sớm.

Bệnh chân vòng kiềng chủ yếu ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 2 tuổi. Đây là một hiện tượng do sự phát triển không đồng đều của xương, thường liên quan đến yếu tố di truyền hoặc thói quen sinh hoạt không hợp lý.

Bệnh còi xương

Bệnh còi xương là một tình trạng nghiêm trọng do thiếu hụt vitamin D - yếu tố thiết yếu trong quá trình phát triển và chuyển hóa xương cũng như răng miệng.

Khi cơ thể thiếu vitamin D, canxi trong xương và răng không đủ, dẫn đến việc xương có thể bị uốn cong dưới sức nặng của cơ thể.

Dấu hiệu nhận biết bệnh còi xương

Da có màu sắc sẫm hơn bình thường
Thiếu hụt nguồn cung cấp vitamin D cho cơ thể
Có tiền sử gia đình mắc hội chứng di truyền
Vấn đề về chuyển hóa vitamin D do bệnh Celiac (không dung nạp Gluten).

Cách ngăn ngừa tình trạng chân trẻ sơ sinh bị cong

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Chế độ dinh dưỡng phù hợp

Canxi, vitamin D, khoáng chất, các loại protein và vitamin đều đóng vai trò then chốt trong sự phát triển toàn diện của trẻ. Một chế độ ăn uống đa dạng và cân đối không chỉ giúp tăng cường sức khỏe xương mà còn giảm thiểu nguy cơ các vấn đề liên quan đến hệ xương khớp. Vì vậy, việc xây dựng các thực đơn dinh dưỡng phù hợp cho trẻ sẽ cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết mà vẫn giữ cho cân nặng của trẻ ở mức hợp lý.

Kiểm soát trọng lượng cơ thể của trẻ

Việc kiểm soát lượng thức ăn và khẩu phần là rất quan trọng. Trẻ cần được ăn đầy đủ nhưng không thừa thãi. Nếu trẻ bị thừa cân, xương khớp sẽ phải gánh chịu thêm sức ép, dễ dẫn đến biến dạng. Do đó, các bậc phụ huynh cần phải hướng dẫn trẻ thói quen ăn uống lành mạnh, hạn chế thức ăn vặt và khuyến khích vận động thể chất để duy trì trọng lượng cơ thể ổn định.

Khi trẻ thừa cân, hệ xương sẽ phải chịu áp lực lớn, dễ dẫn đến các vấn đề như cong vẹo hoặc biến dạng. Để bảo vệ sức khỏe lâu dài, các bậc phụ huynh cần chú ý không để trẻ tăng cân quá nhanh mà nên tập cho trẻ thói quen ăn uống khoa học, hạn chế đồ ăn vặt và khuyến khích các hoạt động thể thao như chạy nhảy, bơi lội để giữ sức khỏe ổn định.

Chân vòng kiềng là một tình trạng cần được điều trị kịp thời để tránh các biến chứng nguy hiểm như viêm khớp, khó khăn khi đi lại hoặc cong đầu gối. Nếu phát hiện con bạn có dấu hiệu chân vòng kiềng, hãy đưa trẻ đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị sớm.

Có nhiều phương pháp điều trị tật cong chân ở trẻ, từ các biện pháp không phẫu thuật đến phẫu thuật tùy thuộc vào tình trạng cụ thể. Việc thăm khám và điều trị sớm sẽ giúp giảm thiểu các biến chứng lâu dài và giúp trẻ phát triển bình thường.

Áp dụng phương pháp điều trị kịp thời

Để cải thiện tình trạng chân vòng kiềng, việc sử dụng nẹp cho trẻ là một biện pháp hữu hiệu. Bố mẹ có thể đeo nẹp cho trẻ vào ban đêm, phương pháp này được các bác sĩ khuyến nghị để hỗ trợ điều chỉnh xương chân dần dần.

Các bác sĩ nhi khoa thường khuyên phụ huynh nên cho trẻ đeo nẹp vào ban đêm, giúp giảm bớt tình trạng cong chân theo thời gian. Đây là một cách đơn giản nhưng có tác dụng rất lớn trong việc hỗ trợ điều trị.

Bên cạnh việc đeo nẹp, phụ huynh có thể tìm đến các chuyên gia vật lý trị liệu để giúp trẻ xoa bóp và nắn chỉnh chân. Phương pháp này có thể giúp làm giảm tình trạng chân cong và cải thiện sự phát triển của xương khi trẻ lớn lên, tuy nhiên, cần kiên trì thực hiện trong một thời gian dài để đạt hiệu quả tốt nhất.

Áp dụng các bài tập trị liệu hỗ trợ

Việc thực hiện các bài tập trị liệu đặc biệt giúp tăng cường sức mạnh cơ thể và hỗ trợ trẻ phục hồi tư thế đúng, cải thiện tình trạng cong chân qua thời gian.

Các bài tập trị liệu gián tiếp có tác dụng thúc đẩy sức mạnh cơ thể bên trong và phục hồi sự cân bằng, giúp trẻ có thể đứng và đi lại với tư thế đúng đắn, giảm thiểu tình trạng cong vẹo chân.

Bài tập 1

Đặt bé nằm ngửa trên mặt phẳng và giữ hai chân gần nhau, tạo cảm giác thoải mái và tự nhiên.

Nhấc cả hai chân lên đồng thời, giữ chúng sát nhau, không để chúng tách rời. Điều này giúp tăng cường sự linh hoạt và sức mạnh cho cơ chân.

Bài tập 2

Đặt bé nằm sấp, duỗi thẳng hai chân và giữ nguyên tư thế này trong một khoảng thời gian nhất định. Bài tập này giúp cơ bắp chân và lưng của bé được củng cố.

Để bé nằm ngửa và xung quanh bé có thể đặt các món đồ chơi thú vị để khuyến khích bé đá chân. Điều này vừa giúp bé vận động, vừa tạo hứng thú cho bé.

Bài tập 3

Đặt bé nằm sấp, tạo điều kiện thuận lợi cho việc vận động của đôi chân.

Gập nhẹ chân lại và từ từ di chuyển gót chân về phía mông, giúp tăng cường sự linh hoạt cho cơ bắp chân.

Phẫu thuật ngoại khoa

Phẫu thuật ngoại khoa để điều trị tình trạng chân vòng kiềng là phương pháp cuối cùng khi các biện pháp điều trị khác không mang lại hiệu quả.

Phẫu thuật ngoại khoa điều trị chân vòng kiềng chỉ được thực hiện khi có sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa và khi thực sự cần thiết. Có thể sử dụng các phương pháp như cắt gọt xương hoặc cài tấm kim loại vào đầu gối trong khoảng một năm để điều chỉnh sự phát triển của xương.

Tình trạng chân cong ở trẻ sơ sinh thường không quá nghiêm trọng nếu được phát hiện sớm và có biện pháp can thiệp kịp thời. Nếu phát hiện dấu hiệu bất thường, bố mẹ nên đưa bé đến các cơ sở y tế uy tín để được chẩn đoán và điều trị đúng cách.

Nguồn: Bệnh viện Vinmec

Tripi đã cung cấp đầy đủ các thông tin chi tiết về hiện tượng chân cong ở trẻ sơ sinh. Mong rằng bài viết này sẽ mang đến những thông tin hữu ích cho bạn. Cảm ơn bạn đã theo dõi.

Khám phá các loại sữa bột chất lượng cho bé tại Tripi:

Tripi

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi