Hướng dẫn Điều trị Trật khớp Hiệu quả

27/02/2025

Nội dung bài viết

Trật khớp xảy ra khi hai xương tại khớp bị lệch khỏi vị trí ban đầu, gây ra những cơn đau dữ dội, hạn chế vận động và biến dạng vùng khớp. Tình trạng này có thể xảy ra ở hầu hết các khớp trong cơ thể như vai, khuỷu tay, đầu gối, hông, mắt cá chân, thậm chí cả các khớp nhỏ ở ngón tay và ngón chân. Mặc dù cần được chăm sóc y tế khẩn cấp, bạn vẫn có thể áp dụng một số biện pháp xử lý ban đầu trong khi chờ đợi sự trợ giúp từ các chuyên gia y tế.

Các bước Thực hiện

Đánh giá Tình trạng Khởi đầu

Sử dụng băng vô trùng để cố định khớp bị trật. Việc ngăn ngừa nhiễm trùng là cực kỳ quan trọng, đặc biệt nếu có vết thương hở ở vùng khớp.

Hãy chờ đợi sự hỗ trợ từ nhân viên y tế chuyên nghiệp, không tự ý rửa vết thương nếu không có dụng cụ và kiến thức phù hợp. Việc làm này có thể khiến tình trạng nhiễm trùng trở nên nghiêm trọng hơn.
Trong trường hợp này, việc băng bó vùng khớp bị trật là đủ để giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng.

Cố định vùng khớp bị trật. Sử dụng gạc không dính như Telfa nếu có vết thương hở. Tuyệt đối không tự ý nắn chỉnh khớp, vì điều này có thể gây tổn thương nghiêm trọng hơn. Hãy giữ nguyên vị trí khớp và chờ đợi sự can thiệp từ chuyên gia y tế.

Đảm bảo cố định cả phần trên và dưới khớp để giữ vùng bị trật ổn định trong thời gian chờ điều trị.
Đối với trật khớp vai, có thể sử dụng băng đeo hoặc tạo băng đeo từ vải để cố định cánh tay sát vào cơ thể. Lưu ý vòng băng qua thân trên trước khi buộc quanh cổ.
Với các khớp như đầu gối hoặc khuỷu tay, sử dụng nẹp từ gỗ hoặc vật liệu chắc chắn, sau đó cố định bằng băng hoặc dây vải.

Theo dõi vùng khớp bị trật. Kiểm tra xem tay hoặc chân của bệnh nhân có bị mất cảm giác, thay đổi nhiệt độ hoặc mạch đập yếu không. Những dấu hiệu này có thể cho thấy mạch máu bị tắc nghẽn hoặc dây thần kinh bị tổn thương. Nếu phát hiện bất thường, hãy tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức.

Kiểm tra mạch ở vị trí xa trung tâm cơ thể nhất, như cổ tay nếu trật khớp cánh tay hoặc vai, hoặc đỉnh bàn chân nếu trật khớp chân.

Không cho bệnh nhân ăn uống trong quá trình điều trị trật khớp. Bác sĩ thường yêu cầu dạ dày của bệnh nhân trống rỗng để thuận tiện cho việc điều trị, đặc biệt nếu cần phẫu thuật.

Tìm kiếm sự trợ giúp y tế kịp thời. Nếu bệnh nhân xuất hiện các triệu chứng như mất máu nhiều, tổn thương nghiêm trọng, chấn thương đầu, cổ, cột sống, hoặc mất cảm giác ở vùng khớp hoặc các đầu chi, hãy gọi 115 ngay lập tức.

Không di chuyển bệnh nhân nếu nghi ngờ chấn thương cổ hoặc cột sống để tránh gây tổn thương thêm.
Luôn tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay cả khi không có các triệu chứng nghiêm trọng, vì mọi trường hợp trật khớp đều cần được điều trị chuyên nghiệp.

Xử lý Triệu chứng Trật khớp

Giảm đau và sưng bằng túi chườm lạnh. Phương pháp này giúp làm dịu vùng khớp bị trật, giảm sưng tấy và mang lại cảm giác dễ chịu hơn. Lưu ý không đặt túi chườm lạnh trực tiếp lên da để tránh gây tổn thương, hãy bọc túi chườm trong khăn trước khi sử dụng.

Chườm lạnh trong khoảng 10 đến 20 phút mỗi lần.

Sử dụng thuốc giảm đau như Ibuprofen (Advil) hoặc Acetaminophen (Tylenol) nếu cơn đau quá dữ dội. Đảm bảo tuân thủ liều lượng được in trên bao bì. Cả hai loại thuốc này đều có sẵn tại các hiệu thuốc mà không cần kê đơn.

Chuẩn bị cho quá trình điều trị. Khi nhập viện, bác sĩ sẽ tiến hành nắn chỉnh xương về đúng vị trí, một quy trình được gọi là “nắn khớp”. Bệnh nhân thường được gây tê cục bộ để giảm đau đớn trong quá trình này.

Sau khi xương được chỉnh thẳng, khớp sẽ được cố định trong vài tuần để cơ thể tự chữa lành.
Trong một số trường hợp, phẫu thuật là cần thiết nếu việc nắn chỉnh bằng tay không thành công. Sau phẫu thuật, khớp sẽ được cố định lại.

Bắt đầu tập luyện phục hồi khi khớp đã ổn định. Sau vài tuần vật lý trị liệu, bệnh nhân sẽ dần lấy lại khả năng vận động của khớp. Quá trình này cũng giúp tăng cường sức mạnh cho các cơ xung quanh, giảm nguy cơ chấn thương trong tương lai.