Hướng dẫn Kiểm tra Hạch bạch huyết

27/02/2025

Nội dung bài viết

Hạch bạch huyết là những cấu trúc nhỏ, hình tròn thuộc hệ thống bạch huyết, đóng vai trò quan trọng trong hệ miễn dịch của cơ thể. Chúng thường sưng lên khi phản ứng với nhiễm trùng hoặc các tác nhân khác, và có thể duy trì tình trạng sưng trong vài tuần ngay cả khi nhiễm trùng đã được điều trị. Tự kiểm tra hạch bạch huyết giúp phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Nếu hạch sưng kéo dài hơn một tuần, bạn nên thăm khám bác sĩ. Trường hợp hạch đau, sưng kèm theo các triệu chứng khác, cần đi khám ngay lập tức.

Các bước thực hiện

Xác định hạch bạch huyết sưng

Xác định vị trí hạch bạch huyết. Hạch bạch huyết chủ yếu nằm ở cổ, xương đòn, nách và háng. Khi đã biết vị trí, bạn có thể dễ dàng kiểm tra tình trạng sưng hoặc đau.

Ngoài ra, hạch bạch huyết cũng có thể xuất hiện ở mặt trong khuỷu tay hoặc khoeo chân, nhưng những vị trí này ít được sử dụng để kiểm tra sưng hạch.

Kiểm tra các khu vực không có hạch bạch huyết để so sánh. Dùng ba ngón tay ấn nhẹ vào cánh tay, di chuyển xung quanh để cảm nhận các mô bên dưới da. Điều này giúp bạn nhận biết cảm giác bình thường của các mô không sưng, tạo cơ sở để so sánh khi kiểm tra hạch bạch huyết.

Hạch bạch huyết khỏe mạnh thường chỉ cứng hơn một chút so với mô xung quanh và chỉ dễ dàng cảm nhận được khi chúng bị sưng hoặc kích ứng.

Kiểm tra hạch bạch huyết ở cổ và xương đòn. Dùng ba ngón tay của cả hai bàn tay xoay nhẹ nhàng phía sau tai, di chuyển dọc theo hai bên cổ và dưới đường viền hàm. Nếu phát hiện cục u kèm cảm giác đau, đó có thể là dấu hiệu hạch bạch huyết sưng.

Không cần lo lắng nếu không sờ thấy hạch bạch huyết ở cổ, vì điều này hoàn toàn bình thường.
Ấn nhẹ và di chuyển chậm rãi để cảm nhận các nhóm mô cứng dưới da. Hạch bạch huyết thường có kích thước bằng hạt đậu, dai và dẻo hơn mô xung quanh nhưng không cứng như đá.
Nếu gặp khó khăn, hãy nghiêng đầu về phía bên cần kiểm tra để thả lỏng cơ, giúp dễ dàng cảm nhận hơn.

Kiểm tra hạch bạch huyết ở nách. Đặt ba ngón tay vào giữa nách, di chuyển dần xuống thân trên vài cm, đến ngay phía trên rìa vú. Hạch bạch huyết ở khu vực này nằm gần lồng ngực, phía dưới nách.

Dùng lực ấn nhẹ và di chuyển các ngón tay theo hướng trước, sau, lên và xuống để kiểm tra toàn bộ khu vực.

Kiểm tra hạch bạch huyết ở háng. Di chuyển ba ngón tay đến nếp gấp giữa đùi và xương chậu. Ấn nhẹ nhàng để cảm nhận cơ, xương và mỡ bên dưới. Nếu phát hiện cục u rõ rệt, đó có thể là hạch bạch huyết sưng.

Hạch ở khu vực này thường nằm dưới một dây chằng lớn, nên khó cảm nhận nếu không sưng.
Nhớ kiểm tra cả hai bên háng để so sánh và xác định tình trạng sưng.

Xác định hạch bạch huyết sưng. So sánh cảm giác khi ấn vào cánh tay với các khu vực khác. Hạch bạch huyết sưng sẽ tạo cảm giác khác biệt, thường là cục u rõ rệt và có thể kèm đau. Nếu phát hiện cục u như vậy, đó có thể là dấu hiệu hạch bạch huyết đang phản ứng với tình trạng bất thường trong cơ thể.

Thăm khám bác sĩ để kiểm tra hạch bạch huyết

Theo dõi tình trạng hạch bạch huyết sưng. Hạch bạch huyết sưng có thể là phản ứng tạm thời với dị ứng hoặc nhiễm trùng do vi khuẩn, virus. Thông thường, chúng sẽ trở lại bình thường sau vài ngày. Tuy nhiên, nếu hạch vẫn sưng, cứng hoặc đau kéo dài hơn một tuần, bạn cần đến bác sĩ để tìm hiểu nguyên nhân.

Ngay cả khi không có triệu chứng khác, việc hạch sưng lâu ngày cũng cần được thăm khám kịp thời.
Nếu hạch cứng, không đau và có kích thước lớn hơn 2,5 cm, hãy đi khám ngay lập tức.

Đến bác sĩ ngay nếu xuất hiện các triệu chứng nghiêm trọng. Hạch bạch huyết sưng có thể là dấu hiệu cảnh báo hệ miễn dịch đang đối mặt với bệnh lý nguy hiểm. Nếu hạch sưng đi kèm các triệu chứng sau, hãy đi khám ngay:

Sụt cân không rõ nguyên nhân
Đổ mồ hôi đêm
Sốt kéo dài
Khó nuốt hoặc khó thở

Thông báo cho bác sĩ về các triệu chứng đi kèm. Dù không phải tất cả triệu chứng đều nguy hiểm, việc cung cấp đầy đủ thông tin sẽ giúp bác sĩ chẩn đoán chính xác hơn. Một số triệu chứng thường xuất hiện cùng hạch sưng bao gồm:

Chảy nước mũi
Sốt
Đau họng
Nhiều hạch sưng cùng lúc ở nhiều vị trí khác nhau

Xác định nguyên nhân sưng hạch do nhiễm trùng. Khi thăm khám, bác sĩ sẽ kiểm tra hạch bạch huyết để xác nhận tình trạng sưng. Sau đó, họ có thể yêu cầu xét nghiệm máu hoặc dịch từ các bộ phận như cổ họng để tìm nguyên nhân nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc virus.

Các bệnh nhiễm trùng phổ biến như viêm họng thường được kiểm tra đầu tiên khi hạch bạch huyết sưng.

Thực hiện xét nghiệm chẩn đoán bệnh tự miễn. Bác sĩ sẽ đánh giá tổng thể hệ miễn dịch của bạn, có thể yêu cầu xét nghiệm máu tổng quát để kiểm tra hoạt động của hệ miễn dịch. Qua đó, họ có thể xác định liệu bạn có mắc các bệnh tự miễn như lupus hoặc viêm khớp, vốn có thể là nguyên nhân gây sưng hạch bạch huyết.

Các xét nghiệm này giúp đánh giá chức năng hệ miễn dịch, phát hiện các bất thường như thiếu máu hoặc vấn đề ở hạch bạch huyết.

Xét nghiệm tầm soát ung thư. Trong một số trường hợp hiếm, sưng hạch bạch huyết có thể là dấu hiệu của ung thư hạch hoặc ung thư ở các cơ quan khác. Các xét nghiệm ban đầu có thể bao gồm xét nghiệm máu, chụp X-quang, siêu âm, hoặc chụp CT. Nếu nghi ngờ ung thư, bác sĩ có thể đề nghị sinh thiết hạch bạch huyết để tìm tế bào ung thư.

Sinh thiết thường là thủ thuật ngoại trú, nhưng cần rạch hoặc chọc kim sâu để lấy mẫu tế bào.
Các xét nghiệm được chỉ định phụ thuộc vào vị trí hạch và yếu tố nghi ngờ gây bệnh.

Lời khuyên hữu ích

Sưng hạch bạch huyết là hiện tượng phổ biến và thường tự khỏi sau vài ngày mà không cần can thiệp y tế.

Lưu ý quan trọng

Hạch bạch huyết có thể bị kích thích nếu chạm vào quá nhiều. Vì vậy, tránh ấn mạnh hoặc kiểm tra quá thường xuyên, vì điều này có thể vô tình khiến hạch bị sưng.

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi