Hướng dẫn pha sữa cho trẻ em đúng chuẩn khoa học
01/05/2025
Nội dung bài viết
Bạn đã tự tin về cách pha sữa cho bé chưa? Nếu vẫn còn chút băn khoăn, hãy tìm hiểu bài viết này để nắm bắt những bí quyết đơn giản nhưng vô cùng quan trọng để chăm sóc bé yêu một cách tốt nhất.
Việc pha sữa đúng cách sẽ giúp bé hấp thụ đầy đủ 29 dưỡng chất thiết yếu trong mỗi lần uống, từ protein, chất béo đến các khoáng chất như sắt, canxi và nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng khác. Tuy nhiên, không phải bà mẹ nào cũng biết cách pha sữa sao cho an toàn và hiệu quả cho bé. Hãy khám phá những điều cần lưu ý ngay nhé!
Những điều cần nhớ khi pha sữa cho bé yêu
- Luôn vệ sinh kỹ bình sữa cho bé trước khi pha, đảm bảo sạch sẽ và tiệt trùng.
- Pha sữa theo đúng tỷ lệ nước và sữa như hướng dẫn của nhà sản xuất, giúp bé hấp thụ đủ dinh dưỡng mà không bị thừa hoặc thiếu, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe và hệ tiêu hóa của bé. Hãy dùng muỗng đong đi kèm hộp sữa để đảm bảo lượng sữa chuẩn.
- Tránh dùng nước khoáng, nước trái cây, nước cháo hay các loại nước có hương liệu để pha sữa, vì các thành phần trong những loại nước này (như vitamin, khoáng chất, tinh bột...) có thể gây phản ứng hoặc làm giảm khả năng hấp thụ dinh dưỡng của bé, thậm chí có thể khiến bé bị đau bụng do mùi hoặc vị lạ. Nên sử dụng nước đun sôi để nguội.
- Nhiệt độ nước lý tưởng để hòa tan sữa là 30 - 40 độ C, giúp hòa tan sữa một cách tối ưu mà không làm phân hủy các chất như protein, axit folic, lysin có trong sữa, đồng thời vẫn giữ được mùi thơm béo ngậy.
- Sữa thừa có thể bảo quản trong vòng 48 tiếng, nhưng tốt nhất hãy pha sữa mới cho mỗi cữ bú của bé. Phần sữa còn lại có thể dùng cho bé lớn hoặc cho người lớn uống thay vì đổ bỏ.

Vệ sinh dụng cụ pha sữa trước khi sử dụng
Rửa sạch tất cả dụng cụ pha sữa bằng xà phòng và nước nóng. Sử dụng bàn chải sạch để chà kỹ mặt trong và ngoài bình sữa, núm vú, đảm bảo không còn cặn sữa thừa. Sau đó, tráng lại các dụng cụ bằng nước sạch.
Tiệt trùng dụng cụ pha sữa bằng cách đặt chúng vào nồi, ngập nước hoàn toàn, đậy nắp nồi và đun sôi nước. Sau khoảng 5 phút, tắt bếp và giữ kín nắp nồi cho đến khi cần dùng dụng cụ.
Khi sử dụng:
- Hãy chắc chắn rửa tay sạch và lau khô trước khi cầm bất kỳ dụng cụ pha sữa nào đã được tiệt trùng.
- Nên sử dụng kẹp gắp đã tiệt trùng để lấy dụng cụ pha sữa từ nồi ra.
- Nếu dụng cụ pha sữa đã được lấy ra khỏi nồi đun sôi mà chưa sử dụng ngay, hãy cất giữ chúng ở nơi khô ráo, sạch sẽ, tránh để bình sữa và núm vú bị nhiễm khuẩn lại lần nữa.

Hướng dẫn pha sữa đúng chuẩn để bé yêu được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng.
Bước 1 Lau sạch và khử trùng tất cả các bề mặt tiếp xúc với sữa để đảm bảo vệ sinh trước khi bắt đầu pha sữa cho bé.
Bước 2 Rửa tay sạch sẽ với xà phòng và nước ấm, sau đó dùng khăn sạch lau khô tay trước khi bắt đầu pha sữa.
Bước 3 Đun sôi nước. Nếu sử dụng bình đun siêu tốc, chờ đến khi bình tự ngắt. Nếu đun trên bếp, hãy đợi đến khi nước sôi và bắt đầu sủi bọt mạnh.
Bước 4 Đọc kỹ hướng dẫn của nhà sản xuất về tỷ lệ nước và sữa cần sử dụng. Sử dụng quá nhiều hoặc quá ít sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.
Bước 5 Đổ đúng lượng nước đã đun sôi vào bình sữa và để nguội xuống khoảng 40 độ C. Lưu ý không để quá 30 phút sau khi đun sôi mà chưa sử dụng nước để tránh bị nhiễm khuẩn.
Bước 6 Cho đúng lượng sữa bột vào bình, dùng muỗng hoặc đũa đã tiệt trùng để khuấy đều, hoặc đậy nắp lại và lắc nhẹ nhàng cho sữa hòa tan hoàn toàn.
Bước 7 Kiểm tra nhiệt độ sữa bằng cách nhỏ một vài giọt lên mu bàn tay. Sữa cho bé chỉ cần ấm nhẹ, không quá nóng.
Bước 8 Cho bé uống sữa. Lưu ý, sữa đã pha chỉ sử dụng được trong vòng 1 giờ ở nhiệt độ phòng và tối đa 2 giờ nếu bảo quản trong tủ lạnh.

Khám phá các loại sữa bột chất lượng cho bé tại Tripi:
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
Có thể bạn quan tâm

1 Mẫu đất tương đương với bao nhiêu mét vuông? Cùng khám phá cách quy đổi sang sào và hecta một cách chính xác.

Nước hoa hồng Klairs có thực sự mang lại hiệu quả? Hướng dẫn chi tiết cách sử dụng để phát huy tối đa công dụng.

Bạn đã thực sự biết cách ăn rau mồng tơi đúng cách chưa?

Các ứng dụng thay thế miễn phí cho Microsoft Office

Cách vô hiệu hóa trạng thái đã xem trên Facebook Messenger
