Hướng dẫn tự làm sữa tắm tạo bọt tại nhà

22/02/2025

Nội dung bài viết

Bạn yêu thích cảm giác thư giãn trong bồn tắm ngập tràn bọt xà phòng nhưng lo ngại về hóa chất trong sữa tắm mua sẵn? Đừng lo, bạn hoàn toàn có thể tự tạo ra sữa tắm tạo bọt với những nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm và tùy chỉnh theo sở thích cá nhân. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách làm sữa tắm tạo bọt và gợi ý một số công thức độc đáo. Lưu ý rằng sản phẩm tự làm có thể không tạo bọt nhiều như sữa tắm công nghiệp.

Chuẩn bị nguyên liệu

Công thức sữa tắm tạo bọt cơ bản

½ cốc (120 ml) xà phòng rửa tay dạng lỏng hoặc sữa tắm dịu nhẹ
1 thìa canh mật ong
1 lòng trắng trứng
1 thìa canh dầu hạnh nhân (tùy chọn)
5 giọt tinh dầu (tùy chọn)

Thành phẩm đủ dùng cho 2 lần tắm

Công thức sữa tắm tạo bọt thuần chay

1,5 cốc (350 ml) xà phòng Castile dạng lỏng, có hoặc không có hương thơm
2 thìa canh glycerin thực vật
½ thìa canh đường trắng
5 – 10 giọt tinh dầu yêu thích (tùy chọn)

Thành phẩm đủ dùng cho 6 lần tắm

Hướng dẫn thực hiện

Cách làm sữa tắm tạo bọt cơ bản

Chọn xà phòng và đổ vào bát. Xà phòng là thành phần chính tạo nên bọt trong sữa tắm. Bạn cần ½ cốc (120 ml) xà phòng rửa tay dạng lỏng dịu nhẹ, có hoặc không có hương thơm. Nếu dùng xà phòng không mùi, bạn có thể thêm tinh dầu để tạo hương. Ngoài ra, bạn có thể thay thế bằng:

Xà phòng rửa bát (có hoặc không có mùi)
Xà phòng Castile dạng lỏng
Dầu gội dịu nhẹ, như dầu gội dành cho em bé

Thêm mật ong vào hỗn hợp. Mật ong không chỉ mang lại hương thơm ngọt ngào mà còn giúp dưỡng ẩm da hiệu quả. Bạn cần 1 thìa canh mật ong lỏng và trong suốt.

Cân nhắc thêm dầu dưỡng nhẹ. Nếu da bạn khô, hãy thêm 1 thìa canh dầu hạnh nhân nhẹ. Bạn cũng có thể thay thế bằng:

Dầu ô liu
Dầu jojoba
Sữa tươi

Thêm lòng trắng trứng vào hỗn hợp. Lòng trắng trứng giúp bọt bong bóng phồng to và bền hơn. Để tách lòng trắng, đập trứng và đổ lòng đỏ qua lại giữa hai nửa vỏ trứng để lòng trắng chảy xuống bát. Lòng đỏ có thể dùng để nấu ăn hoặc làm mặt nạ dưỡng tóc.

Thêm tinh dầu để tăng hương thơm và thư giãn. Nếu muốn tận hưởng liệu pháp hương thơm khi tắm, hãy thêm 5 giọt tinh dầu yêu thích. Sữa tắm của bạn sẽ tỏa hương thơm dịu nhẹ, giúp thư giãn tinh thần sau ngày dài mệt mỏi. Một số tinh dầu gợi ý:

Cúc La Mã
Oải hương
Hồng phong lữ
Đàn hương
Vani

Trộn đều hỗn hợp. Nhẹ nhàng khuấy đều các nguyên liệu trong bát. Tránh khuấy quá mạnh hoặc quá lâu để xà phòng và lòng trắng trứng không bị đông lại hoặc tạo bọt quá nhiều.

Đổ thành phẩm vào vật đựng phù hợp. Bạn có thể sử dụng lọ thủy tinh, lọ mason hoặc chai có nắp đậy kín để bảo quản sữa tắm.

Dán nhãn lọ sữa tắm để dễ nhận biết.
Trang trí lọ bằng dây quấn hoặc đá pha lê để tăng thêm vẻ đẹp.

Bảo quản sữa tắm đúng cách. Vì chứa lòng trắng trứng, sữa tắm dễ bị hỏng nếu không bảo quản kỹ. Hãy để trong tủ lạnh và sử dụng hết trong vòng vài ngày.

Công thức sữa tắm tạo bọt thuần chay

Lựa chọn làm sữa tắm thuần chay. Dù lòng trắng trứng giúp bọt bền và mật ong dưỡng ẩm da, bạn vẫn có thể tạo sữa tắm tạo bọt mà không cần dùng chúng. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết.

Chuẩn bị vật đựng để trộn. Bạn có thể dùng xoong, bát hoặc lọ để trộn nguyên liệu. Sau đó, hỗn hợp sẽ được chuyển sang vật đựng khác để bảo quản.

Đổ xà phòng vào bát trộn. Bạn cần 1,5 cốc (350 ml) xà phòng Castile lỏng, có thể chọn loại không mùi và thêm hương thơm tùy thích. Nếu không có xà phòng Castile, bạn có thể thay thế bằng:

Xà phòng rửa bát không mùi
Dầu gội em bé hoặc dầu gội dịu nhẹ
Xà phòng rửa tay dạng lỏng
Sữa tắm (có hoặc không có hương)

Thêm glycerin và đường. Cho 2 thìa canh glycerin thực vật và ½ thìa canh đường vào bát. Hai nguyên liệu này giúp bọt bong bóng to và bền hơn.

Lưu ý: Sữa tắm tự làm có thể không tạo bọt nhiều như sản phẩm công nghiệp.

Thêm tinh dầu để tạo hương thơm. Tinh dầu không bắt buộc nhưng giúp sữa tắm thơm hơn và mang lại cảm giác thư giãn. Một số gợi ý:

Cúc La Mã
Oải hương
Hồng phong lữ
Đàn hương
Vani

Trộn đều các nguyên liệu. Dùng thìa hoặc nĩa khuấy nhẹ nhàng để kết hợp các thành phần. Tránh khuấy quá mạnh để xà phòng không bị nổi bọt quá nhiều.

Đổ hỗn hợp vào vật đựng kín. Sử dụng phễu nếu cần để rót hỗn hợp sữa tắm vào lọ kín. Bạn có thể dùng lọ mason, lọ thủy tinh có nắp vặn hoặc lọ đậy nút bần.

Dán nhãn lọ để tạo điểm nhấn cá nhân.
Trang trí lọ bằng đá pha lê hoặc dây quấn.
Glycerin có thể lắng xuống đáy lọ, điều này là bình thường. Chỉ cần lắc nhẹ và khuấy đều trước khi sử dụng.

Chờ đợi trước khi sử dụng. Để hỗn hợp ổn định, hãy chờ 24 giờ trước khi dùng. Thời gian này giúp các phản ứng hóa học hoàn tất.

Khám phá các công thức sữa tắm tạo bọt đa dạng

Thêm hương vị ngọt ngào với vani và mật ong. Sữa tắm tạo bọt vani - mật ong là sự kết hợp hoàn hảo giữa vị ngọt của mật ong, hương thơm của vani và dưỡng chất từ dầu hạnh nhân. Nguyên liệu cần chuẩn bị:

½ cốc (120ml) dầu hạnh nhân nhẹ
½ cốc (120ml) xà phòng rửa tay dạng lỏng hoặc sữa tắm
¼ cốc (60ml) mật ong
1 lòng trắng trứng
1 thìa canh chiết xuất vani

Thêm hoa oải hương vào sữa tắm tạo bọt. Hoa oải hương khô không chỉ mang lại hương thơm thư giãn mà còn tạo điểm nhấn màu sắc cho sữa tắm. Nguyên liệu cần chuẩn bị:

1 cốc (240 ml) xà phòng rửa bát trong, không mùi
2/3 cốc (150 ml) glycerin lỏng
4 thìa canh nước
2 thìa canh muối
5-15 giọt tinh dầu yêu thích (ưu tiên hương hợp với oải hương)
Vài cành hoa oải hương khô

Tạo sữa tắm tạo bọt hương cam ngọt ngào. Kết hợp xà phòng hương cam và chiết xuất cam để tạo nên hương vị tươi mát. Để hỗn hợp ổn định trong 24 giờ trước khi dùng. Nguyên liệu cần có:

½ cốc (120 ml) xà phòng Castile (có thể chọn loại hương cam)
¼ cốc (60 ml) nước cất
¼ cốc (60 ml) glycerin
1 thìa canh đường kính
1 thìa canh chiết xuất cam
1 thìa canh chiết xuất vani

Kết hợp tinh dầu để tạo hương thơm độc đáo. Bạn có thể pha trộn các loại tinh dầu để tạo mùi hương riêng biệt. Khuấy đều trước khi dùng để hương thơm hòa quyện. Một số gợi ý phối hương:

Oải hương – chanh: 5 giọt oải hương, 4 giọt chanh, 1 giọt cúc La Mã
Cam chanh – hoa: 5 giọt cam bergamot, 4 giọt cam, 1 giọt phong lữ, hoàng lan hoặc hoa nhài
Oải hương và gai vị: 5 giọt oải hương, 4 giọt hoắc hương hoặc đàn hương, 1 giọt đinh hương (không dùng cho da nhạy cảm)
Giấc mơ hoa hồng: 3 giọt tinh chất hoa hồng, 2 giọt sả hoa hồng, 1 giọt hồng phong lữ
Tươi mát và sảng khoái: 5 giọt khuynh diệp, 5 giọt bạc hà cay
Oải hương thư giãn: 5 giọt oải hương, 5 giọt cam bergamot
Hoa hồng thư giãn: 6 giọt oải hương, 3 giọt phong lữ, 3 giọt hoa hồng

Cách sử dụng sữa tắm tạo bọt

Bắt đầu xả nước vào bồn tắm. Đóng chặt lỗ thoát nước và mở vòi nước ở nhiệt độ phù hợp với bạn. Để nước chảy trong vài phút, nhưng chưa cần đầy bồn.

Rót sữa tắm tạo bọt vào dòng nước đang chảy. Đong khoảng ¼ cốc (60 ml) sữa tắm và rót vào bồn tắm ngay dưới vòi nước để tạo bọt. Bạn sẽ thấy những bong bóng nhẹ nhàng hình thành và lan tỏa khắp bồn.

Điều chỉnh mực nước theo ý thích. Để nước chảy đến mức bạn cảm thấy thoải mái. Lưu ý rằng mực nước càng cao, nhiệt độ nước sẽ được giữ ấm lâu hơn.

Khuấy nước để tăng thêm bọt. Nếu muốn nhiều bọt hơn, hãy dùng tay khuấy nhẹ nước trong bồn. Đừng lo nếu nước văng ra ngoài, vì bọt sẽ dần xuất hiện nhiều hơn.

Lưu ý: Sữa tắm tự làm có thể không tạo bọt nhiều như sản phẩm công nghiệp.

Thả mình vào bồn tắm và thư giãn. Tựa lưng vào thành bồn, nhắm mắt và tận hưởng cảm giác thư thái. Bạn có thể đọc sách hoặc đơn giản là thả lỏng cơ thể trong 20-30 phút.

Mẹo nhỏ khi sử dụng

Tạo không gian thư giãn bằng cách bật nhạc nhẹ nhàng.
Giảm ánh sáng và thắp nến để tăng cảm giác thư thái.
Thực hiện các hoạt động thư giãn như thiền, đọc sách hoặc làm móng khi ngâm mình trong bồn tắm.
Lưu ý rằng sữa tắm tự làm thường không tạo bọt nhiều như sản phẩm thương mại do thiếu chất hoạt động bề mặt chuyên dụng.

Lưu ý quan trọng

Nếu thắp nến, hãy luôn để mắt đến chúng và không bao giờ bỏ đi khi nến còn cháy.
Không khóa cửa phòng tắm để đề phòng trường hợp khẩn cấp như trượt ngã.
Ngâm mình quá lâu có thể khiến da bị khô.
Phụ nữ nên lưu ý rằng sữa tắm tạo bọt có thể gây kích ứng vùng kín.
Phụ nữ mang thai nên tránh ngâm mình trong nước nóng hoặc sữa tắm tạo bọt để ngăn ngừa biến chứng thai kỳ.