Kết hợp gừng với các nguyên liệu thiên nhiên này sẽ giúp tóc bạn mọc nhanh và hỗ trợ giảm hói ngay tại nhà.

28/04/2025

Nội dung bài viết

Đang gặp vấn đề về tóc? Gừng kết hợp với các thành phần tự nhiên này có thể giúp tóc bạn mọc nhanh và giảm tình trạng hói ngay tại ngôi nhà của mình.

Gừng không chỉ là gia vị, mà còn là bí quyết giúp tóc chắc khỏe. Hãy khám phá 7 cách trị rụng tóc từ gừng trong bài viết dưới đây.

Lợi ích gừng mang lại trong việc điều trị rụng tóc

Gừng, một loại củ quen thuộc, không chỉ tốt cho tiêu hóa và giúp phòng tránh cảm lạnh, giảm viêm mà còn chứa nhiều dưỡng chất có ích cho sức khỏe tổng thể.

Công dụng tuyệt vời của gừng đối với sức khỏe và sắc đẹp

Tạp chí Everyday Health (Mỹ), một trong những tạp chí uy tín từ năm 1996, đã công nhận rằng một muỗng gừng tươi chứa các dưỡng chất quan trọng sau đây:

4.8 calo
1.07g tinh bột
12g chất xơ
11g đạm
5g chất béo
1g đường
Các vitamin như B3, B6, C...
Khoáng chất: Sắt, kẽm, magie, phốt pho...
Chất chống oxy hóa: Niacin, riboflavin...

Vitamin có trong gừng không chỉ giúp phục hồi tóc hư tổn mà còn bảo vệ tóc và da đầu khỏi tác động từ ánh nắng mặt trời và bụi bẩn nhờ vào khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ. Thành phần kẽm trong gừng còn giúp giảm viêm nhiễm da đầu hiệu quả.

Lợi ích tuyệt vời của gừng trong việc ngăn ngừa rụng tóc

7 phương pháp trị rụng tóc hiệu quả từ gừng

Gội đầu với nước gừng tươi giúp kích thích tóc mọc nhanh và khỏe mạnh

Nguyên liệu cần chuẩn bị

1 nhánh gừng tươi

Hướng dẫn thực hiện

Thái gừng thành những lát mỏng, đun sôi với 1 lít nước, để nguội rồi dùng nước này để gội đầu. Ngoài ra, bạn có thể ép gừng tươi lấy nước và pha với nước ấm để gội đầu.

Gừng tươi kết hợp với vỏ bưởi và củ sả

Vỏ bưởi không chỉ giúp tóc mọc nhanh mà còn kết hợp với củ sả, mang lại cho tóc sự chắc khỏe và óng mượt. Sự kết hợp hoàn hảo giữa gừng, bưởi và sả sẽ giúp tóc khỏe mạnh và giảm gãy rụng hiệu quả.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

1 củ gừng tươi
1 - 2 cây sả
Vỏ của nửa quả bưởi

Kết hợp gừng tươi với vỏ bưởi và củ sả để chăm sóc tóc

Hướng dẫn thực hiện

Đập dập gừng và sả, cắt vỏ bưởi thành từng miếng nhỏ. Sau đó, cho tất cả nguyên liệu vào nồi nước và nấu sôi khoảng 5 phút. Để nguội, bạn có thể dùng nước này để gội đầu, kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu vào chân tóc.

Gừng, dầu dừa và tỏi kết hợp với nhau

Dầu dừa giàu acid lauric, cung cấp lượng lớn protein cho tóc, giúp ngăn ngừa hư tổn và thúc đẩy sự phát triển của tóc. Kết hợp với tỏi, loại thực phẩm có tính kháng khuẩn mạnh mẽ, sẽ giúp ngăn ngừa viêm nhiễm da đầu và tăng cường độ chắc khỏe cho tóc.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

1 muỗng cà phê nước ép gừng tươi
4 muỗng cà phê dầu dừa
3 tép tỏi đập dập
2 muỗng cà phê mật ong

Kết hợp gừng, dầu dừa và tỏi để nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh

Hướng dẫn thực hiện

Trộn đều tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị, sau đó thoa hỗn hợp lên da đầu. Để khoảng 30 phút rồi gội sạch lại với nước. Lưu ý chỉ nên sử dụng phương pháp này 1 lần mỗi tuần.

Mặt nạ dưỡng tóc từ gừng và lá húng quế

Lá húng quế chứa các thành phần tự nhiên có tác dụng kháng khuẩn, trị nấm. Khi kết hợp với gừng, chúng giúp kích thích mọc tóc, đồng thời cải thiện tình trạng gàu và nấm da đầu.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

1 thìa nước cốt gừng tươi
1 thìa nước cốt lá húng quế

Mặt nạ gừng kết hợp húng quế cho tóc khỏe mạnh và sạch gàu

Hướng dẫn thực hiện

Trộn đều nước cốt gừng với nước ép húng quế, sau đó dùng hỗn hợp này thoa đều lên da đầu. Để khoảng 30 phút rồi xả tóc lại bằng nước ấm.

Gừng kết hợp dầu mè nuôi dưỡng tóc

Dầu mè chứa nhiều vitamin E, B cùng các khoáng chất và protein thiết yếu, giúp cung cấp dưỡng chất từ sâu bên trong chân tóc, giúp tóc chắc khỏe và giảm gãy rụng hiệu quả khi kết hợp với gừng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

3 - 4 muỗng nước ép gừng tươi
2 muỗng canh dầu mè

Gừng kết hợp dầu mè cho mái tóc mềm mượt, giảm rụng hiệu quả

Hướng dẫn thực hiện

Trộn đều tất cả các nguyên liệu lại với nhau, sau đó thoa đều lên da đầu và để trong khoảng 1 giờ. Sau đó, gội đầu thật sạch với dầu gội như bình thường.

Gừng kết hợp dầu oliu và chanh cho tóc khỏe

Dầu oliu cung cấp độ ẩm cho da đầu, giúp giảm tình trạng tóc bết dính, trong khi nước cốt chanh với vitamin C sẽ hỗ trợ kích thích sự phát triển tóc, mang lại mái tóc mềm mại và óng ả.

Nguyên liệu chuẩn bị

2 muỗng canh nước gừng tươi
3 muỗng canh dầu ô liu
1/2 muỗng cà phê nước cốt chanh

Gừng kết hợp với dầu ô liu và chanh mang lại mái tóc chắc khỏe, mượt mà

Cách thực hiện

Hòa đều tất cả nguyên liệu lại với nhau, thoa đều hỗn hợp lên da đầu và giữ trong vòng 30 phút, sau đó gội đầu lại như thường lệ.

Bột gừng kết hợp dầu jojoba cho mái tóc khỏe

Dầu jojoba chứa nhiều vitamin C, B, E cùng các khoáng chất như đồng và kẽm, cung cấp dưỡng chất cho tóc, giúp tăng cường độ ẩm và ngăn ngừa tóc gãy rụng. Khi kết hợp với bột gừng, bạn sẽ có một mặt nạ chăm sóc tóc hiệu quả ngay tại nhà.

Nguyên liệu chuẩn bị

1 thìa bột gừng
1 thìa dầu jojoba

Bột gừng kết hợp dầu jojoba giúp nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong

Hướng dẫn thực hiện

Trộn đều tất cả nguyên liệu với nhau. Sau đó, làm ướt tóc và thoa đều hỗn hợp lên da đầu, nhẹ nhàng massage trong 15 phút. Cuối cùng, dùng nước ấm để gội sạch tóc.

Trên đây là những công dụng tuyệt vời của gừng trong việc trị rụng tóc cùng với 7 phương pháp hiệu quả. Chúng tôi hy vọng bạn sẽ tìm thấy những thông tin này thật hữu ích.

Hãy chọn mua gừng chất lượng tại Tripi để bắt đầu sử dụng ngay hôm nay:

Tripi - Nơi cung cấp gừng tươi chất lượng để bạn chăm sóc tóc hiệu quả.

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi