Khám phá 3 phương pháp đơn giản và hiệu quả để chữa nhiệt miệng bằng mật ong

30/04/2025

Nội dung bài viết

Mật ong có khả năng điều trị nhiệt miệng hiệu quả và nhẹ nhàng. Cùng Tripi tìm hiểu 3 cách chữa nhiệt miệng đơn giản với mật ong.

Nhiệt miệng là một vấn đề thường gặp, gây ra nhiều sự khó chịu. Mật ong có thể giúp làm dịu cảm giác đau nhức và khó chịu. Hãy cùng Tripi tìm hiểu những cách chữa nhiệt miệng hiệu quả từ mật ong nhé!

Nhiệt miệng là hiện tượng gì?

Nhiệt miệng là các vết loét nhỏ, nông xuất hiện trên niêm mạc miệng, có màu từ trắng đến vàng, xung quanh vết loét là vùng sưng đỏ. Người bị nhiệt miệng thường cảm thấy đau đớn và gặp khó khăn khi ăn uống hay giao tiếp.

Nhiệt miệng là những vết loét nhỏ, nông trên niêm mạc miệng, dễ gây đau và khó chịu.

Những nguyên nhân gây ra nhiệt miệng

Thiếu hụt các vitamin B12, kẽm, axit folic, sắt trong cơ thể.
Đối với phụ nữ, thay đổi nội tiết tố trong kỳ kinh nguyệt có thể là nguyên nhân.
Căng thẳng kéo dài trong cuộc sống.
Đánh răng quá mạnh hoặc sử dụng kem đánh răng, nước súc miệng chứa natri lauryl sulfate.
Dị ứng với socola, các loại hạt, cà phê.
Lạm dụng các món ăn cay nóng.

Những yếu tố gây ra nhiệt miệng

Vì sao mật ong lại có khả năng chữa nhiệt miệng?

Trong mật ong chứa Hydroperoxide tự nhiên, mang lại tác dụng kháng khuẩn và kháng nấm, giúp thúc đẩy quá trình hồi phục các vết thương.

Mật ong còn chứa các khoáng chất như kẽm, sắt, kali… hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa tái phát nhiệt miệng.

Mật ong chứa Hydroperoxide tự nhiên, giúp kháng khuẩn và kháng nấm hiệu quả.

Cách sử dụng mật ong để chữa trị nhiệt miệng

Thoa mật ong trực tiếp lên vết loét

Vệ sinh kỹ vết loét, sau đó dùng tăm bông thấm mật ong và nhẹ nhàng chấm lên vết loét. Để yên trong khoảng 5 phút, rồi rửa lại bằng nước ấm để làm sạch.

Thực hiện phương pháp này 2 - 3 lần/ngày trong khoảng 10 ngày liên tiếp để đạt hiệu quả tốt nhất.

Thoa mật ong trực tiếp lên vết loét

Sử dụng mật ong kết hợp với bột nghệ

Trộn mật ong với bột nghệ theo tỷ lệ 1:2, sau đó chấm hỗn hợp lên vết loét và để nguyên trong 2-3 phút. Sau đó, súc miệng lại bằng nước sạch. Lặp lại khoảng 3 lần/ngày.

Sử dụng mật ong kết hợp với bột nghệ

Ngậm mật ong nguyên chất trực tiếp trong miệng

Hãy ngậm mật ong nguyên chất trong miệng khoảng 1 phút, sau đó súc miệng thật sạch với nước ấm để cảm nhận sự hiệu quả.

Ngậm mật ong nguyên chất trực tiếp trong miệng

Nguồn: Bệnh viện Thu Cúc

Trên đây là ba phương pháp đơn giản và hiệu quả để chữa nhiệt miệng bằng mật ong mà Tripi muốn chia sẻ với bạn. Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn những thông tin bổ ích và cần thiết.

Tripi

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi