Khám phá công dụng của muối hồng Himalaya trong việc làm đẹp và chăm sóc sức khoẻ

26/04/2025

Nội dung bài viết

Muối hồng Himalaya hiện đang thu hút sự chú ý của nhiều người nhờ vào những tác dụng vượt trội đối với sức khoẻ và sắc đẹp. Vậy cách sử dụng muối hồng này hiệu quả ra sao? Hãy cùng tìm hiểu ngay.

Muối hồng Himalaya là một loại muối đặc biệt, phổ biến trong nhiều lĩnh vực như ẩm thực cao cấp, spa trị liệu, và cả trong trang trí nội thất qua những bộ đèn đá đẹp mắt. Muối này không chỉ được ưa chuộng ở Việt Nam mà còn nổi tiếng toàn cầu.

Muối hồng Himalaya chủ yếu được tạo thành từ natri clorua, chứa nhiều khoáng chất đặc biệt, trong đó sắt là yếu tố giúp muối có màu hồng đặc trưng, cùng với nhiều nguyên tố vi lượng mà muối ăn thông thường không có.

Giảm thiểu mụn đầu đen, loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn

Nhờ vào hàm lượng khoáng chất phong phú, muối hồng Himalaya giúp làm sạch da mặt, giảm mụn đầu đen hiệu quả và se khít lỗ chân lông.

Các bước thực hiện:

Hòa tan 1/4 thìa cà phê muối với 20ml nước, tuy nhiên không cần phải hòa tan hoàn toàn, để muối còn lại dưới dạng tinh thể. Sau đó, thoa đều hỗn hợp lên mặt đã được rửa sạch.

Nếu không muốn pha loãng muối, bạn có thể trực tiếp cho muối vào lòng bàn tay, thêm một chút nước ấm, rồi thoa đều lên mặt và cổ theo chuyển động vòng tròn để làm sạch da và ngăn ngừa mụn. Đừng quên rửa lại mặt bằng nước sạch sau khi thoa.

Loại bỏ tế bào chết

Đây là một trong những công dụng làm đẹp tuyệt vời từ muối hồng.

Hướng dẫn sử dụng:

Dùng muối hồng đã được nghiền mịn, khoảng 1/4 thìa cà phê, thoa trực tiếp lên vùng da cần làm sạch. Massage nhẹ nhàng trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Cách làm này không chỉ hiệu quả mà còn tiết kiệm chi phí thay vì sử dụng thuốc.

Làm thảo dược ngâm chân

Ngâm chân, đặc biệt là vào buổi tối, là một phương pháp tuyệt vời để nâng cao sức khoẻ. Và để tăng thêm hiệu quả, muối hồng Himalaya chính là một phần không thể thiếu trong nước ngâm chân.

Hướng dẫn sử dụng:

Cho một muỗng canh muối hồng vào chậu nước ấm khoảng 60 độ C, sau đó thêm 3 thìa canh rượu hạt gấc và 3 thìa canh rượu ngâm gừng nghệ. Hòa tan tất cả các thành phần trước khi bắt đầu ngâm chân.

Lưu ý: Massage nhẹ nhàng bàn chân khi ngâm để thư giãn tối đa. Nếu nước nguội, có thể thêm một ít nước ấm để duy trì nhiệt độ thích hợp.

Giảm căng thẳng

Nếu bạn đang gặp phải các triệu chứng như căng thẳng, đau lưng, nhức đầu, stress, mỏi gối, đau khớp hay mất ngủ, có thể áp dụng phương pháp sau:

Cho một lượng muối hồng vào bồn tắm với nước ấm, sau đó hòa tan muối và ngâm mình trong nước, thư giãn trong khi ngâm. Bạn sẽ cảm nhận được sự thoải mái, giảm mệt mỏi, căng thẳng, và tinh thần trở nên thư giãn hơn bao giờ hết.

Hỗ trợ giảm huyết áp

Cao huyết áp là một bệnh lý phổ biến hiện nay, đặc biệt khi tỷ lệ người mắc ngày càng tăng. Nếu không có chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý, tình trạng bệnh sẽ càng trầm trọng. Muối hồng có thể giúp cải thiện tình trạng cao huyết áp như sau:

Thay thế muối ăn thông thường bằng muối hồng và bổ sung muối hồng vào các món ăn hàng ngày. Vì muối hồng có lượng natri thấp, nên cơ thể không cần phải tiêu tốn nhiều nước để đào thải, giảm thiểu sự tích trữ nước, giúp giảm gánh nặng cho gan và thận, đồng thời huyết áp cũng ổn định hơn.

Lọc không khí tự nhiên

Muối hồng có khả năng lọc và làm sạch không khí, mang lại không khí trong lành, không chứa độc tố.

Hướng dẫn thực hiện:

Chuẩn bị một bóng đèn pha lê màu hồng lớn, sau đó đặt muối hồng xung quanh đèn. Muối sẽ hút độ ẩm từ không khí, và nhiệt độ tỏa ra từ bóng đèn sẽ làm bốc hơi nước vào không khí, giúp luôn duy trì không khí trong lành và sạch sẽ.

Trên đây là những cách sử dụng muối hồng Himalaya mà bạn có thể thử. Hãy trải nghiệm và cảm nhận những lợi ích tuyệt vời mà loại muối này mang lại cho bạn!

Đặt mua muối hồng Himalaya tại Tripi:

Khám phá thêm kinh nghiệm hữu ích tại Tripi

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi