Khám phá những loại thảo dược Đông Y vô cùng hữu ích cho sức khỏe của bạn
30/04/2025
Nội dung bài viết
Các vị thuốc Đông Y phổ biến không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn có khả năng chữa trị nhiều bệnh lý thường gặp. Dưới đây là một số loại thảo dược Đông Y tuyệt vời cho cơ thể bạn.
Mỗi loại thảo dược Đông Y đều có những công dụng riêng biệt, từ hỗ trợ điều trị, tăng cường sức khỏe đến việc sử dụng trong các món ăn ngon miệng. Tripi xin giới thiệu một số thảo dược Đông Y nổi bật giúp cải thiện sức khỏe, được tham vấn bởi Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh, chuyên khoa Nội - Bệnh viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh.
Thục địa
Thục địa là rễ cây địa hoàng, một vị thuốc quý trong Đông YThục địa là thảo dược thường xuất hiện trong các món tiềm thuốc Bắc. Thực tế, nó là rễ của cây địa hoàng được chế biến kỹ lưỡng, giúp hỗ trợ điều trị các vấn đề về sinh lý của cả nam và nữ như bổ máu, bổ thận và tráng tinh.
Thục địa có màu đen, mềm mại và được sử dụng để chữa trị nhiều bệnh như cao huyết áp, huyết hư, suy nhược cơ thể, chống viêm và hạ đường huyết. Đặc biệt, nó còn giúp tăng cường sức khỏe và nâng cao miễn dịch cho phụ nữ trong giai đoạn mang thai và sau khi sinh.
Hoài sơn
Hoài sơn, hay còn gọi là củ mài, khoai mài, là một loại thảo dược quý trong Đông YHoài sơn, với tên gọi khác là củ mài, khoai mài, có thân hình dây leo và củ hình trụ tròn hơi dẹt, dài từ 25 - 50 cm. Loài cây này chủ yếu phân bố ở khu vực Đông Á và Đông Nam Á, và ở Việt Nam, nó xuất hiện nhiều ở các tỉnh như Thanh Hóa, Nghệ An, Hà Tĩnh, Quảng Ninh,...
Hoài sơn thường được dùng trong các món ăn và bánh trái. Với vị ngọt, hơi đắng và tính bình, trong Đông Y, Hoài sơn có tác dụng bồi bổ sức khỏe, hỗ trợ điều trị viêm ruột mãn tính, chứng ăn uống kém, hen suyễn do phế hư, tiêu chảy lâu ngày, bạch đới, di tinh, di niệu và tiểu đường.
Đối với phụ nữ mang thai, Hoài sơn giúp bồi bổ cơ thể, ngũ tạng, hỗ trợ điều trị táo bón, chóng mặt, hoa mắt, và đổ mồ hôi trộm. Hoài sơn thường được chế biến bằng cách phơi khô, thái lát hoặc tán thành bột để dễ dàng sử dụng.
Hương phụ
Hương phụ, còn gọi là cỏ cú hoặc củ gấu, là một loại thảo dược đặc biệt trong Đông Y.Hương phụ, hay còn gọi là cỏ cú hay củ gấu, là một vị thuốc quý được chiết xuất từ thân rễ cây Củ gấu. Vị thuốc này có tác dụng đặc biệt trong việc điều hòa tử cung, hỗ trợ điều trị các vấn đề về kinh nguyệt, đau bụng kinh, băng huyết hoặc rong huyết. Đặc biệt, Hương phụ có vị cay đắng, ngọt nhẹ, mang đến những lợi ích sức khỏe lâu dài.
Đối với phụ nữ mang thai, Hương phụ giúp làm dịu cảm giác đau đớn do nôn mửa hay khó khăn khi đi vệ sinh. Ngoài ra, vị thuốc này cũng có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, giảm cảm giác chán ăn, thường được kết hợp với Ích mẫu hoặc dùng riêng biệt để đạt hiệu quả tối ưu.
Tục đoạn, tên gọi khác là sâm nam, là một vị dược nổi bật trong y học cổ truyền. Cây Tục đoạn có thân thảo, và phần rễ của cây được dùng làm thuốc. Với vị đắng cay và mùi thơm nhẹ, Tục đoạn được ứng dụng trong điều trị các bệnh giảm đau, tiêu viêm và hỗ trợ chữa trị mụn nhọt, nhức mỏi gân xương.
Tục đoạn, hay còn được gọi là sâm nam, có một vị thuốc được chiết xuất từ rễ cây. Loại dược này có tác dụng điều trị đau, giảm viêm, hỗ trợ chữa trị các triệu chứng như mụn nhọt, nhức mỏi gân xương, sai khớp và bong gân. Tục đoạn cũng có tác dụng trong việc điều trị các vấn đề sinh lý như di tinh, bạch đới.Tục đoạn còn có công dụng đặc biệt đối với phụ nữ mang thai trong giai đoạn đầu, từ 2 đến 3 tháng, giúp giảm đau, ổn định thai kỳ và phòng ngừa nguy cơ động thai hoặc sảy thai. Bên cạnh đó, Tục đoạn cũng hỗ trợ điều trị các vấn đề liên quan đến kinh nguyệt và thiếu sữa sau sinh.
Tục đoạn còn được biết đến với công dụng làm thuốc an thai, bảo vệ thai nhi trong những tháng đầu của thai kỳ. Ngoài những tác dụng giảm đau, hỗ trợ điều trị viêm nhiễm, vị thuốc này còn giúp phòng ngừa nguy cơ sảy thai và động thai, đồng thời chữa trị các vấn đề về kinh nguyệt và sự thiếu hụt sữa cho bà mẹ sau sinh.
Trần bì, một trong những vị thuốc quý trong y học cổ truyền, được sử dụng để làm sáng và khử đờm, hỗ trợ tiêu hóa và giảm các triệu chứng ho, lạnh. Cây Trần bì có tác dụng ổn định khí huyết, cải thiện sức khỏe toàn diện, đặc biệt là giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.
Trần bì, một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền, có công dụng đặc biệt trong việc hỗ trợ sức khỏe. Là vỏ quýt phơi khô, trần bì mang đến nhiều lợi ích quý giá cho cơ thể, từ hỗ trợ tiêu hóa đến làm dịu các cơn ho, khó chịu trong đường hô hấp.Trần bì, thực tế là vỏ quýt khô, được biết đến với công dụng hữu ích trong Đông Y. Vị thuốc này có vị cay, thơm và hơi đắng, tính ôn, giúp điều trị nhiều chứng bệnh như buồn nôn, khó tiêu, thiếu máu, tiêu chảy, ho và long đờm. Đặc biệt, đối với phụ nữ mang thai, trần bì còn giúp kích thích cảm giác thèm ăn và giảm triệu chứng ốm nghén.
Sa nhân là quả của cây sa nhân, sau khi được sấy khô, thuộc họ gừng. Đây là một dược liệu nổi bật trong việc điều trị các bệnh lý tiêu hóa, giúp giảm đau bụng và hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày.
Sa nhân, quả của cây sa nhân thuộc họ gừng, sau khi sấy khô, trở thành một vị thuốc có tác dụng đặc biệt trong việc điều trị các bệnh về đường tiêu hóa. Sa nhân giúp giảm đau bụng, tiêu chảy và điều trị viêm loét dạ dày, buồn nôn.Ngoài các công dụng điều trị bệnh lý tiêu hóa, sa nhân còn được dùng để bồi bổ sức khỏe cho phụ nữ mang thai trong giai đoạn ốm nghén. Khi kết hợp với bạch truật và tô cánh, sa nhân có tác dụng an thai, hỗ trợ giảm nguy cơ động thai. Đồng thời, sa nhân cũng rất hiệu quả trong việc trị phong thấp ở người cao tuổi.
Sa nhân còn có tác dụng tuyệt vời trong việc hỗ trợ sức khỏe bà bầu, đặc biệt là trong giai đoạn ốm nghén, giúp tăng cường sức khỏe, giảm cảm giác mệt mỏi. Ngoài ra, sa nhân còn giúp điều trị các triệu chứng phong thấp ở người già.
Tía tô, một loại rau gia vị phổ biến, không chỉ giúp món ăn thêm phần hấp dẫn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tía tô có công dụng trong việc hỗ trợ tiêu hóa, giảm ho và cải thiện tuần hoàn máu, mang lại một cơ thể khỏe mạnh và năng động.
Tía tô không chỉ là một loại rau sống quen thuộc, mà còn là một vị thuốc quý trong Đông Y, mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.Tía tô ngoài tác dụng làm rau sống, còn là một phương thuốc tự nhiên hiệu quả để trị cảm cúm, ho hen, khó thở. Đặc biệt, nó còn là một dược liệu giúp an thai tuyệt vời cho phụ nữ mang thai.
Tía tô kết hợp với một số vị thuốc khác có thể giúp giảm buồn nôn, điều trị đau bụng, rối loạn tiêu hóa và tình trạng chảy máu. Tuy nhiên, cần phải có sự hướng dẫn của bác sĩ khi sử dụng.
Gai vị, hay còn gọi là rễ cây gai, là một nguyên liệu tự nhiên với nhiều công dụng trong Đông Y.
Gai vị chính là rễ cây gai, sau khi được sấy khô hoặc phơi khô, có thể dùng để chế biến nhiều món ăn và làm thuốc. Loại thảo dược này có vị ngọt, tính mát, không độc, giúp lợi tiểu, cầm máu và trị mất ngủ.Rễ gai vị còn được biết đến là một dược liệu quý giúp an thai. Có thể dùng 30g rễ khô sắc với 600ml nước, đun cho đến khi còn lại 200ml, chia thành 3 lần uống trong ngày để duy trì sức khỏe thai kỳ.
Củ gai tươi cũng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, thường được sử dụng để nấu canh, hầm móng giò hay luộc cho bà bầu, giúp bổ dưỡng và dưỡng thai hiệu quả.
Ngải Cứu, một loại thảo dược quý giá, đã được biết đến từ lâu trong y học cổ truyền.
Ngải cứu không chỉ là một loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày mà còn là một vị thuốc có giá trị trong Đông Y, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.Giống như tía tô, ngải cứu cũng có tác dụng rất tốt trong việc điều trị các vấn đề sức khỏe như kinh nguyệt không đều, các bệnh về tiểu tiện, chống đầy hơi, chướng bụng, táo bón và mụn ghẻ.
Ngải cứu đặc biệt hữu ích cho phụ nữ mang thai, giúp giảm cơn đau thắt, hỗ trợ tuần hoàn máu, và đặc biệt hiệu quả trong việc an thai, giúp phụ nữ hồi phục sức khỏe sau khi sinh con hoặc khi gặp tình trạng động thai hay sảy thai liên tiếp.
Ngoài ra, ngải cứu còn được sử dụng để chườm nóng chữa đau háng, đau thắt lưng trong thai kỳ. Chỉ cần trộn muối hạt với ngải cứu nướng hoặc rang lên, sau đó chườm vào khu vực đau khoảng 3 - 5 ngày, cơn đau sẽ được giảm đi rõ rệt.
Trên đây là những thảo dược Đông Y mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là các bà mẹ đang mang thai. Hy vọng bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích và bổ ích.
Nguồn: hellobacsi
Tripi, một tên gọi có thể gắn liền với những khám phá mới mẻ và ý nghĩa sâu sắc trong lĩnh vực mà nó xuất hiện.
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
Có thể bạn quan tâm
Khám phá mật ong chín Honimore hoa miền núi – Sản phẩm tinh túy từ thiên nhiên
Hướng dẫn chi tiết cách cài đặt và gỡ bỏ tiện ích trên Chrome
Tranh tô màu cá mập
Tranh tô màu quả chuối - Hoạt động sáng tạo dành cho bé
Tranh tô màu hình con bướm dành cho bé
