Khám phá những loại trái cây bổ dưỡng cho người bệnh lao phổi

Một số loại trái cây giàu dưỡng chất sẽ hỗ trợ phục hồi sức khỏe cho người bệnh lao phổi, giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục. Hãy cùng điểm qua những trái cây tốt cho người mắc bệnh lao phổi.

Những loại trái cây phù hợp cho bệnh nhân lao phổi

• Những trái cây có màu vàng, cam như cam, đu đủ, xoài, chứa nhiều vitamin A.
• Trái cây giàu vitamin C như ổi, chanh, cà chua, giúp tăng cường miễn dịch.
• Trái lựu, bơ, chuối, táo, kiwi đều rất tốt cho sức khỏe.
• Các loại quả mọng như nho, mâm xôi, việt quất, dâu tây cung cấp nhiều chất chống oxy hóa.

Một số lưu ý quan trọng trong chế độ ăn uống dành cho người bệnh lao phổi

• Rau củ quả giàu chất xơ và chất chống oxy hóa như cà rốt, ớt chuông, bí đỏ, rất tốt cho sức khỏe.
• Ngũ cốc và các loại đậu cung cấp nguồn tinh bột, chất xơ và vitamin nhóm B thiết yếu.
• Sữa và các thực phẩm giàu chất đạm từ sữa, thịt, trứng, cá hỗ trợ xây dựng cơ bắp và tăng cường sức đề kháng.
• Dầu thực vật, chất béo lành mạnh từ các loại hạt và dầu hạt cung cấp năng lượng cho cơ thể.

• Tránh tiêu thụ rượu, bia.
• Không uống nước giải khát có ga, ảnh hưởng đến tiêu hóa và sức khỏe.
• Hạn chế uống trà và cà phê, vì chúng có thể gây mất ngủ và tăng thêm áp lực cho cơ thể.
• Tránh hút thuốc lá để bảo vệ hệ hô hấp.
• Giảm thiểu việc dùng gia vị mạnh hoặc ăn mặn để tránh gây tổn thương cho cơ thể.