Khám phá sự khác biệt giữa các loại Vitamin C và cách lựa chọn sản phẩm vitamin C phù hợp để chăm sóc da hiệu quả.

28/04/2025

Nội dung bài viết

Chắc hẳn bạn đã nghe rất nhiều về tác dụng tuyệt vời của Vitamin C đối với làn da. Nhưng liệu bạn đã biết Vitamin C có những loại nào và làm sao để chọn được sản phẩm phù hợp? Hãy cùng Tripi tìm hiểu ngay nhé.

Bạn đang phân vân giữa các loại vitamin C và không biết sản phẩm nào thực sự thích hợp với làn da của mình? Tripi sẽ giúp bạn giải đáp mọi thắc mắc trong bài viết dưới đây.

Vitamin C bao gồm những loại nào?

Axit L-ascorbic (LAA)

LAA là dạng vitamin C phổ biến và được xem là “tiêu chuẩn vàng” trong thế giới vitamin C, bởi vì đây là dạng tinh khiết nhất. Nồng độ an toàn khi sử dụng trên da dao động từ 3% đến 10%, càng cao thì hiệu quả làm sáng và chống oxy hóa càng mạnh mẽ. Tuy nhiên, khi nồng độ vượt quá 20%, có thể gây kích ứng da.

LAA có khả năng bảo vệ da, ngăn ngừa sự hình thành sắc tố và điều chỉnh tông màu da. Tuy nhiên, vitamin C này không ổn định và rất dễ bị oxy hóa khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc nhiệt độ cao. LAA thường hoạt động hiệu quả nhất trong môi trường pH thấp (<), nhưng điều này cũng làm cho da dễ bị kích ứng và nổi mẩn đỏ hơn.

Magnesium Ascorbyl Phosphate (MAP)

Magnesium Ascorbyl Phosphate nổi bật với khả năng dưỡng ẩm cho da.

Đây là loại Vitamin C có tính ổn định và dễ chịu, không gây kích ứng như những loại vitamin C khác. Phân tử của MAP dễ dàng thẩm thấu vào da và giúp dưỡng ẩm, giảm mất nước qua lớp biểu bì trên cùng của da.

Ngoài công dụng dưỡng ẩm, MAP còn là một chất chống oxy hóa hiệu quả giúp cải thiện độ đàn hồi của da, kích thích sản sinh collagen và giảm thiểu tổn thương từ các tác nhân bên ngoài. Nó còn có khả năng hỗ trợ quá trình lành vết thương và ngăn ngừa sự hình thành melanin với nồng độ thấp hơn nhiều so với L-AA.

Sodium Ascorbyl Phosphate (SAP)

Sodium Ascorbyl Phosphate (SAP) nổi bật với công dụng kháng khuẩn, giúp làm sạch da và ngăn ngừa mụn.

Sodium Ascorbyl Phosphate là một dạng muối của Axit Ascorbic (Vitamin C), mang đến khả năng chống oxy hóa hiệu quả. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng chỉ cần 1% SAP cũng đủ kháng khuẩn mạnh mẽ, đặc biệt trong việc giảm thiểu vi khuẩn P.acnes gây mụn.

Ngoài ra, SAP giống như các dạng Vitamin C khác, có khả năng ngăn ngừa quá trình oxy hóa bã nhờn và có thể kết hợp hiệu quả với các phương pháp điều trị mụn trứng cá khác.

Ascorbyl Glucoside

Ascorbyl Glucoside giúp loại bỏ melanin dư thừa, mang lại làn da sáng khỏe.

Ascorbyl Glucoside là một dẫn xuất phổ biến của Vitamin C, với tác dụng nhẹ nhàng và có thể sử dụng cho mọi loại da. Nó bảo vệ melanin khỏi sự oxy hóa và thúc đẩy quá trình loại bỏ melanin dư thừa thông qua việc kích thích tái tạo tế bào.

Ascorbyl Glucoside còn có tác dụng làm sáng da và bảo vệ các tế bào khỏi tác hại của tia cực tím, giúp làn da chống lại sự tổn thương từ ánh nắng mặt trời.

Tetrahexyldecyl Ascorbate

Tetrahexyldecyl Ascorbate là một dạng Vitamin C tan trong dầu, mang lại hiệu quả cao trong việc chăm sóc da.

Đây là một dạng Vitamin C tan trong dầu, ổn định và thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da cũng như kem chống nắng. Nó phát huy tác dụng tốt khi kết hợp với các dạng Vitamin C khác trong các sản phẩm chống lão hóa.

Một số ý kiến cho rằng Tetrahexyldecyl Ascorbate mạnh mẽ hơn L-Ascorbic Acid vì nó tan trong dầu và thâm nhập sâu vào lớp lipid của hạ bì. Tuy nhiên, các nghiên cứu chỉ ra rằng, L-Ascorbic Acid được bào chế theo các tiêu chuẩn nghiêm ngặt cũng có thể thâm nhập vào lớp hạ bì tương tự Tetrahexyldecyl Ascorbate.

Cách chọn sản phẩm vitamin C phù hợp

Hãy chú ý đến nồng độ của sản phẩm. Vitamin C có nhiều loại và mức độ nồng độ khác nhau. Vì vậy, hãy chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng da và các vấn đề da bạn đang gặp phải để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Chọn bao bì dạng tuýp, chai thủy tinh tối màu

Tránh lựa chọn sản phẩm vitamin C có bao bì dạng hủ vì Vitamin C dễ bị oxy hóa, làm giảm tác dụng khi tiếp xúc với ánh sáng, nhiệt độ và không khí. Thay vào đó, hãy chọn bao bì dạng tuýp, chai thủy tinh tối màu với thiết kế kín để bảo vệ sản phẩm khỏi các yếu tố bên ngoài.

Vitamin C có thể kết hợp với các hoạt chất khác như Vitamin E và Ferulic acid để mang lại hiệu quả tối ưu cho làn da.

Không nên kết hợp Vitamin C và retinol trong cùng một chu trình dưỡng da.

Tránh xa Retinoids khi sử dụng Vitamin C. Việc sử dụng cả hai trong cùng một quy trình có thể gây kích ứng da. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể sử dụng chúng trong cùng một ngày vào những thời điểm khác nhau. Các chuyên gia khuyến cáo nên sử dụng Vitamin C vào buổi sáng và retinoids vào ban đêm để đạt được hiệu quả tối ưu.

Với những thông tin về các loại Vitamin C và cách chọn sản phẩm phù hợp, chắc hẳn bạn đã trang bị cho mình nhiều kiến thức bổ ích. Tripi hy vọng bạn sẽ áp dụng chúng để chọn lựa được loại Vitamin C phù hợp cho làn da của mình.

Khám phá thêm:

Kinh nghiệm hay từ Tripi

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi