Làm sao để chọn được kem chống nắng phù hợp với làn da vào mùa đông?

03/05/2025

Nội dung bài viết

Mặc dù tia UVB trong ánh sáng mùa đông có phần yếu đi, nhưng chúng vẫn có thể gây hại cho da. Tìm hiểu ngay cách lựa chọn kem chống nắng thích hợp cho mùa lạnh này.

Mùa đông thường đi kèm với những cơn mưa dai dẳng, gió lạnh và ánh sáng mặt trời ít hơn, khiến nhiều người nghĩ rằng không cần dùng kem chống nắng. Tuy nhiên, dù là mùa đông hay mùa hè, tia UVB vẫn có thể gây hại cho làn da của bạn.

Trong bài viết hôm nay, Tripi sẽ mang đến những thông tin bổ ích về cách lựa chọn kem chống nắng cho mùa đông và những điều cần lưu ý để bảo vệ da hiệu quả.

Tại sao cần sử dụng kem chống nắng vào mùa đông?

Trước khi tìm hiểu về cách chọn kem chống nắng mùa đông, bạn cần hiểu rõ tầm quan trọng của việc sử dụng kem chống nắng trong những ngày mùa đông. Như chúng ta đã thấy, nhiều người vẫn nghĩ kem chống nắng chỉ cần dùng khi trời nắng gắt, nhưng thực tế, tia UV vẫn có mặt ngay cả trong những ngày ít ánh sáng.

Lý do cần bôi kem chống nắng trong mùa đông

Dưới đây là những lý do vì sao bạn nên thoa kem chống nắng ngay cả khi mùa đông đến:

Tầng ozon mỏng đi vào mùa đông

Tầng ozon có vai trò bảo vệ Trái Đất khỏi tác động của tia tử ngoại, giữ an toàn cho các sinh vật sống. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, vào mùa đông, tầng ozon sẽ trở nên mỏng hơn, khiến làn da của bạn dễ bị tổn thương bởi tia tử ngoại dù ánh nắng yếu.

Làn da trở nên nhạy cảm hơn vào mùa đông

Mùa đông thường mang theo không khí khô, độ ẩm thấp, khiến làn da mất nước và dễ bị khô, bong tróc, hoặc ửng đỏ. Kem chống nắng không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mà còn tạo lớp lá chắn vững vàng chống lại các yếu tố môi trường tác động đến làn da.

Làn da của bạn sẽ trở nên nhạy cảm hơn vào mùa đông

Cường độ tia UVA không thay đổi ngay cả khi mùa đông đến

Ánh nắng mặt trời chứa tia UVA và UVB. Trong khi tia UVB yếu đi vào mùa đông và là nguyên nhân gây cháy nắng, tia UVA chiếm đến 95% tia cực tím và vẫn duy trì cường độ bất kể mùa nào. Đây là thủ phạm chính dẫn đến lão hóa da và thậm chí ung thư da.

Tia UV không chỉ có trong ánh nắng mặt trời

Tia UV không chỉ hiện hữu trong ánh sáng mặt trời, mà còn có mặt trong ánh sáng xanh từ đèn, tivi, điện thoại, laptop,... Đây là nguyên nhân gây lão hóa da nhanh chóng và gia tăng tình trạng sắc tố trên da.

Chọn kem chống nắng phù hợp với mùa đông

Sau khi hiểu rõ tầm quan trọng của kem chống nắng mùa đông, bạn hãy cùng Tripi tìm ra loại kem chống nắng thích hợp cho mùa lạnh. Với thời tiết khô hanh đặc trưng, việc lựa chọn kem chống nắng vào mùa đông cần sự cân nhắc kỹ lưỡng hơn bao giờ hết.

Chọn kem chống nắng chứa thành phần dưỡng ẩm cao

Vào mùa đông, với nhiệt độ thấp và độ ẩm không khí giảm, làn da dễ bị mất nước và dầu, dẫn đến tình trạng khô, nứt nẻ, bong tróc, hay ửng đỏ. Lúc này, một loại kem chống nắng với thành phần dưỡng ẩm cao sẽ là "cứu cánh" tuyệt vời, cung cấp độ ẩm cần thiết cho làn da của bạn.

Chọn kem chống nắng có thành phần dưỡng ẩm vượt trội

Lựa chọn kem chống nắng với chỉ số bảo vệ phổ rộng (Broad Spectrum)

Kem chống nắng phổ rộng có khả năng bảo vệ da khỏi cả tia UVA và UVB. Cả hai loại tia này đều gây hại cho làn da, từ lão hóa, nếp nhăn, đốm nâu cho đến nguy cơ ung thư da.

Lựa chọn kem chống nắng phổ rộng (Broad Spectrum)

Chọn kem chống nắng với chỉ số SPF phù hợp

Chỉ số SPF là thước đo cho thời gian bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVB. Theo khuyến cáo từ Viện Da liễu Hoa Kỳ, vào mùa đông, bạn nên chọn kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên. Sử dụng kem có SPF quá cao không được khuyến khích vì sẽ có nhiều hóa chất hơn trong thành phần.

Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp

Chọn kem chống nắng phù hợp với từng loại da

Kem chống nắng cho da dầu: Da dầu dễ bị mụn, lỗ chân lông to và lão hóa nhanh, vì vậy bạn nên chọn kem chống nắng có ghi "No Sebum" hoặc "Oil Free", dạng nước, gel hoặc xịt để kem thẩm thấu nhanh và không gây bí da.
Kem chống nắng cho da khô: Da khô vào mùa đông thường gây cảm giác căng cứng, ửng đỏ, và dễ bong tróc. Bạn nên chọn kem chống nắng chứa nhiều dưỡng chất để vừa bảo vệ da khỏi ánh nắng, vừa dưỡng ẩm cho da mềm mịn.
Kem chống nắng cho da nhạy cảm: Tránh chọn kem chống nắng hóa học vì chúng có thể gây kích ứng da. Thay vào đó, hãy chọn kem chống nắng vật lý vì tính an toàn và lành tính, phù hợp cho da nhạy cảm.
Kem chống nắng cho da mụn: Chọn kem chống nắng thẩm thấu nhanh, mỏng nhẹ để không làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây viêm nhiễm.

Chọn kem chống nắng tùy theo loại da

Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng vào mùa đông

Để kem chống nắng phát huy hiệu quả tốt nhất vào mùa đông, bạn cần lưu ý một số điểm quan trọng để tránh gây ra vấn đề cho da.

Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài từ 15 đến 20 phút.
Dùng đúng lượng kem, không quá ít cũng không quá nhiều.

Không dùng kem chống nắng đã hết hạn hoặc có dấu hiệu màu sắc, mùi lạ.
Thoa lại kem sau mỗi 2-3 giờ.
Sử dụng kem chống nắng trong mọi môi trường, kể cả trong nhà và phòng kín.

Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng mùa đông

Gợi ý 7 kem chống nắng mùa đông lý tưởng cho bạn

Dưới đây là một số kem chống nắng mùa đông đáng thử mà bạn có thể tham khảo:

Innisfree Eco Safety Perfect Sunblock SPF 50+/PA+++

Innisfree là thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng của Hàn Quốc, với cam kết thân thiện với môi trường, các sản phẩm đa dạng, giá cả hợp lý và phù hợp với mọi loại da.

Innisfree Eco Safety Perfect Sunblock chứa các thành phần thiên nhiên như trà xanh và hoa hướng dương, kết hợp với các thành phần chống nắng như Zinc Oxide, Titanium Dioxide giúp bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB hiệu quả. Kem có kết cấu dạng kem, màu trắng đục, thấm nhanh, dưỡng ẩm sâu và ít gây kích ứng.

Giá tham khảo: Khoảng 250.000 đồng/50ml

Innisfree Eco Safety Perfect Sunblock SPF 50+/PA+++

Missha All- Around Safe Block Soft Finish Milk SPF 50+/ PA+++

Missha All- Around Safe Block Soft Finish Milk mang lại cảm giác mềm mại và khả năng chống nắng tối ưu nhờ vào công nghệ double layer đặc biệt. Bên cạnh đó, kem còn nâng tông da tự nhiên, cho bạn vẻ ngoài sáng hồng và rạng rỡ.

Missha All- Around Safe Block Soft Finish Milk không chỉ chứa các thành phần chống nắng như Zinc Oxide và Octinoxate – Ethylhexyl, mà còn có chiết xuất lô hội giúp dưỡng ẩm và hoa Helios Chrysos làm dịu da. Kem có màu hồng nhạt, kết cấu sữa lỏng mịn, thấm nhanh, không để lại vệt trắng, mang đến làn da ẩm mượt. Tuy nhiên, sản phẩm này có cồn, silicone, hương liệu và paraben, vì vậy những người có da nhạy cảm cần cân nhắc trước khi sử dụng.

Giá tham khảo: Khoảng 255.000 đồng/70ml

Missha All- Around Safe Block Soft Finish Milk SPF 50+/ PA+++

Avène Very High Protection Cream SPF 50+ Fragrance Free

Đây là sản phẩm hoàn hảo cho làn da nhạy cảm hoặc da dầu mụn nhờ vào đặc tính lành tính và không chứa hương liệu. Mặc dù là kem chống nắng dành cho da nhạy cảm, đây là một kem chống nắng hóa học.

Avène Very High Protection Cream chứa Methylene bis-benzotriazolyl tetramethylbutylphenol – Tinosorb M, hoạt chất có khả năng chống cả tia UVA và UVB. Thêm vào đó, Pre-tocopheryl – tiền chất của Vitamin E hỗ trợ bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Sản phẩm này có kết cấu kem đặc, không để lại vệt trắng, không dầu, không lỳ hoàn toàn.

Giá tham khảo: Khoảng 346.000 đồng/50ml

Avène Very High Protection Cream SPF 50+ Fragrance Free

Bioderma Photoderm Laser SPF 50+

Bioderma là thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng đến từ Pháp, chuyên cung cấp kem chống nắng dành cho da trị liệu, với khả năng chống nắng tuyệt vời, bảo vệ da khỏi đến 98% tác hại từ tia UVA và UVB.

Bioderma Photoderm Laser chứa các thành phần như Octocrylene, Methylene bis-benzotriazolyl tetramethylbutylphenol – Tinosorb M,... giúp bảo vệ da hoàn toàn khỏi tác động của UVA và UVB. Kem có kết cấu sữa kem đục, thấm nhanh, không vệt trắng, mang đến hiệu ứng bóng nhẹ và làn da ẩm mượt.

Giá tham khảo: Khoảng 450.000 đồng/30ml

Bioderma Photoderm Laser SPF 50+

Clarins Uv Plus Day Screen Pink

Clarins là thương hiệu mỹ phẩm cao cấp nổi bật với khả năng chống lão hóa và nâng tông sáng da. Kem chống nắng của hãng sở hữu thiết kế đơn giản, tuýp tiện dụng, dễ sử dụng và dễ dàng vệ sinh.

Clarins Uv Plus Day Screen Pink chứa Titanium dioxide, Octinoxate – Ethylhexyl methoxycinnamate,... giúp bảo vệ da tối ưu khỏi tia UVB và UVA. Đặc biệt, sản phẩm còn có chiết xuất trà trắng giúp chống oxi hóa hiệu quả. Kem có kết cấu lỏng, nhẹ, thẩm thấu nhanh, không vệt trắng và không gây cảm giác bết dính.

Giá tham khảo: Khoảng 650.000 đồng/30ml

Clarins Uv Plus Day Screen Pink

Colorescience Sunforgettable Loose Mineral Sunscreen Brush Broad Spectrum SPF 30

Kem chống nắng này mang đến một sự đổi mới hoàn toàn với dạng bột, thiết kế giống như cây phấn nền. Sản phẩm có ba tông màu phù hợp: trắng, trung bình và tối, hạt phấn nhẹ nhàng, dễ dàng thẩm thấu và không bị dày cộm dù thoa lại nhiều lần.

Colorescience Sunforgettable Loose Mineral Sunscreen Brush Broad Spectrum chứa Titanium Dioxide, Zinc Oxide,... giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV. Đây là loại kem chống nắng với độ che phủ tự nhiên, giúp da khô thoáng và dễ chịu.

Giá tham khảo: Khoảng 900.000 đồng/6g

Colorescience Sunforgettable Loose Mineral Sunscreen Brush Broad Spectrum SPF 30

La Roche-Posay Anthelios XL COMFORT Tinted Cream SPF 50+

La Roche-Posay luôn được người dùng yêu thích nhờ khả năng chăm sóc da nhạy cảm và dễ kích ứng một cách hoàn hảo. Kem chống nắng này cung cấp dưỡng ẩm tốt, giúp làn da mềm mại và mịn màng, rất thích hợp cho mùa Thu và Đông khi da dễ bị khô.

La Roche-Posay Anthelios XL COMFORT Tinted Cream mang đến sự bảo vệ tối ưu cho làn da khỏi các tia UVA và UVB với chỉ số SPF 50+ và PPD 42. Kem có kết cấu mềm mịn, không gây nhờn dính hay khó chịu trên da.

Giá tham khảo: Khoảng 475.000 đồng/50ml

La Roche-Posay Anthelios XL COMFORT Tinted Cream SPF 50+

Trên đây là những thông tin mà Tripi đã tổng hợp về cách chọn kem chống nắng mùa đông. Hãy hiểu rõ làn da của mình để lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp trong mùa đông giá lạnh này nhé!

Mua kem chống nắng tại Tripi để bảo vệ làn da bạn:

Tripi

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi