Làn da trắng sáng, mịn màng và không tỳ vết nhờ mướp hương, bạn đã trải nghiệm chưa?
07/05/2025
Nội dung bài viết
Việc sử dụng các nguyên liệu tự nhiên trong chăm sóc sắc đẹp luôn là sự lựa chọn ưa chuộng của nhiều chị em. Hôm nay, bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn mướp hương – một loại trái cây có tác dụng kỳ diệu trong việc làm sáng và đều màu da.
Phụ nữ Nhật Bản chính là những người đầu tiên khám phá ra khả năng làm sạch tàn nhang và dưỡng trắng da từ mướp hương. Cũng chính nhờ vào những công dụng tuyệt vời đó, mướp hương nhanh chóng được các chị em trên khắp thế giới yêu thích và áp dụng vào chu trình làm đẹp của mình.
Còn chờ gì nữa mà không thử ngay mướp hương để khám phá xem loại quả này có sức hút như thế nào mà nhiều người yêu thích đến vậy?
Các phương pháp làm đẹp với mướp hương
Mặt nạ dưỡng da từ mướp hương
Mặt nạ dưỡng da từ mướp hươngPhương pháp 1:
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Mướp hương
- Sữa tươi
- Mật ong
Hướng dẫn thực hiện:
Trộn nước ép mướp hương với sữa tươi lạnh và mật ong cho đến khi tạo thành hỗn hợp mịn. Sau đó, thoa đều hỗn hợp lên mặt và cổ, để yên trong 15-20 phút rồi rửa sạch với nước.
Phương pháp 2:
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 quả mướp
- 1 quả chanh
Cách thực hiện:
Trộn nước cốt chanh và sữa tươi vào nước ép mướp (nửa quả), sau đó thoa hỗn hợp lên mặt trong vòng 15-20 phút và rửa sạch với nước.
Mặt nạ chống lão hoá cho da
Mặt nạ ngăn ngừa lão hoá daNguyên liệu cần chuẩn bị:
- Mướp, tân cây hoặc lá mướp non.
Hướng dẫn thực hiện:
Bạn có thể sử dụng nước ép mướp hoặc giã nát thân cây và lá mướp non, sau đó vắt lấy nước, đều mang lại hiệu quả tốt.
Thoa hỗn hợp này lên mặt vào mỗi tối trước khi đi ngủ, giữ trên da khoảng 30 phút, rồi rửa sạch và tiếp tục với các bước chăm sóc da khác để hoàn thiện chu trình dưỡng da.
Chỉ cần kiên trì trong vòng 1 tháng, làn da của bạn sẽ thấy sự cải thiện rõ rệt, giảm hẳn tình trạng nhăn nheo, sạm màu và cảm giác căng thẳng, mệt mỏi sẽ không còn.
Sinh tố và mặt nạ làm sáng da
Sinh tố giúp làm sáng daPhương pháp 1:
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Mướp hương
- Yến mạch
Cách thực hiện:
Chọn 1 quả mướp hương tươi, nhỏ và có ruột đặc, sau đó rửa sạch, gọt vỏ và xay nhuyễn. Bạn có thể thêm vài muỗng yến mạch vào trong quá trình xay để tạo độ dính và hương thơm dễ chịu cho hỗn hợp.
Dùng hỗn hợp làm mặt nạ thoa đều lên mặt trong khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước.
Phương pháp này chỉ nên áp dụng tối đa 2 lần mỗi tuần, để làn da có thời gian phục hồi. Nếu sử dụng quá nhiều sẽ gây bít tắc lỗ chân lông và phản tác dụng.
Cách 2: Trộn nước ép mướp với nước ấm để rửa mặt hằng ngày, sau đó rửa lại bằng nước lạnh để làm se khít lỗ chân lông.
Chỉ sau khoảng 2 tuần, bạn sẽ nhận thấy lỗ chân lông thu nhỏ lại, và các vết nám trên da mờ dần, da đều màu hơn, giúp gương mặt trở nên sáng khỏe.
Kem dưỡng cho vùng da không đều màu
Kem dưỡng dành cho vùng da sạm màuNguyên liệu cần chuẩn bị:
- Mướp
- Dưa leo
Cách thực hiện:
Trộn nước ép dưa leo và nước ép mướp theo tỉ lệ 1:1. Thoa đều hỗn hợp lên các vùng da sạm màu, để 30 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Kiên trì trong vòng 1 tháng, bạn sẽ thấy da cải thiện rõ rệt.
Bạn có thể bảo quản hỗn hợp nước này trong tủ lạnh, sử dụng trong 2-3 ngày để tiết kiệm thời gian xay mỗi ngày.
Giảm cân hiệu quả
Thêm mướp hương vào chế độ ăn kiêngCác loại rau củ, đặc biệt là những trái mọng nước như dưa leo, mướp hương, bí xanh, luôn là sự lựa chọn hàng đầu để bổ sung nước, vitamin và khoáng chất trong hành trình giảm cân, giúp cơ thể bạn vừa khỏe mạnh, vừa hỗ trợ việc tập luyện thể dục thể thao và duy trì vóc dáng lý tưởng.
Vì vậy, bạn có thể thêm mướp vào chế độ ăn kiêng để vừa tận hưởng món ăn ngon miệng, vừa cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể.
Công dụng tuyệt vời của mướp hương
Lợi ích từ mướp hươngMướp hương mang vị ngọt mát, theo Đông Y, loại quả này giúp thanh nhiệt, giải độc và dưỡng da. Với hàm lượng mangan cao, mướp hương hỗ trợ sự hoạt động của Insulin, giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường. Bên cạnh đó, mướp hương còn có nhiều công dụng làm đẹp tuyệt vời, chẳng hạn như:
Mướp hương giàu nước và chất nhờn, giúp làn da trở nên căng mọng, mềm mượt. Với sự góp mặt của các khoáng chất quan trọng như vitamin B, C, E, mướp hương có tác dụng ngăn ngừa oxy hoá, giảm nếp nhăn, chống lão hoá và mang lại làn da sáng mịn, đều màu.
Vì vậy, đừng bỏ qua những công thức làm đẹp từ mướp hương mà chúng tôi chia sẻ trong bài viết này.
Hy vọng bài viết sẽ mang đến nhiều thông tin hữu ích, giúp bạn có được làn da khỏe đẹp trong năm nay.
Mua mướp hương tại Tripi:
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
