Ngộ độc khi sử dụng nha đam sai cách

17/05/2025

Nội dung bài viết

Nha đam được xem là loại thảo dược quý với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng cách, nó có thể gây hại và ngộ độc cho cơ thể. Tripi chia sẻ một số thông tin hữu ích dành cho bạn!

Sơ chế không đúng chuẩn

Nhựa nha đam nguyên chất là một chất độc, không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng có thể tạo ra những ảnh hưởng không ngờ đến cơ thể.

Khi sơ chế nha đam, việc rửa sạch lớp nhựa là cực kỳ quan trọng, bởi nếu không loại bỏ, nha đam sẽ đắng và lớp nhựa này có thể gây kích ứng da.

Tự ý sơ chế và ép lấy nước nha đam để bôi lên da sai cách có thể khiến da bị kích ứng, phồng rộp. Nhựa nha đam cô đặc với nồng độ cao còn có thể gây bỏng, bong tróc sâu, thậm chí tổn thương đến lớp biểu bì da.

Trong quá trình sơ chế, cần làm sạch lớp mủ vàng bên dưới lớp thạch để tránh ngộ độc. Ngâm nha đam với hỗn hợp nước chanh và muối loãng để loại bỏ nhớt, có thể chần qua nước sôi rồi ngâm nước đá giúp nha đam trắng và an toàn hơn.

[captionnews][/captionnews]

Lạm dụng nha đam

Liều lượng dùng lá nha đam tươi mỗi ngày nên giữ trong khoảng 5 – 10g, chọn bẹ nhỏ, xanh nhạt, gọt sạch vỏ, rửa kỹ lớp nhựa và có thể dùng tươi hoặc chế biến thành món ăn, rất tốt cho sức khỏe.

Tuy nhiên, việc dùng nha đam quá mức, lạm dụng liên tục sẽ khiến cơ thể không hấp thu được dưỡng chất, thậm chí còn gây tác dụng ngược.

Aloin, thành phần chính chiếm 16 – 20% trong nha đam, khi sử dụng quá nhiều có thể dẫn đến mệt mỏi, suy nhược, tiêu chảy, cũng như rối loạn chức năng gan và thận.

Khi dùng nha đam làm đẹp, lớp biểu bì sừng trên da bị bong tróc để tái tạo tế bào mới. Lúc này da rất nhạy cảm và dễ bắt nắng, dẫn đến nám và xạm khi tiếp xúc ánh nắng mặt trời. Vì vậy, chỉ nên áp dụng 2 – 3 lần mỗi tuần, mỗi lần từ 15 – 20 phút và luôn rửa sạch da sau đó.

[captionnews][/captionnews]

Sử dụng nha đam trên vết thương hở

Bradykinin, một loại kinin trong huyết tương có mặt trong nha đam, chính là nguyên nhân gây ra các phản ứng viêm.

Dù nha đam giúp giảm đau, kháng viêm và làm sạch tế bào sừng, nhưng khi thoa lên vết thương hở, bradykinin có thể kích thích dị ứng, viêm loét, nhiễm trùng, bong tróc và sưng tấy, khiến vết thương trở nên nghiêm trọng hơn.

[captionnews][/captionnews]

Những nhóm đối tượng cần thận trọng khi sử dụng nha đam

- Phụ nữ mang thai và đang cho con bú: Một số nghiên cứu ghi nhận nha đam có thể liên quan đến nguy cơ sảy thai và dị tật bẩm sinh ở thai nhi.

- Trẻ em dưới 12 tuổi: Trong một số trường hợp, nha đam có thể gây ra đau bụng và tiêu chảy.

- Bệnh nhân tiểu đường đang dùng thuốc: Gel nha đam có thể giúp hạ đường huyết, nhưng nếu không theo dõi kỹ chỉ số, nguy cơ hạ đường huyết quá mức rất cao.

- Người bị trĩ: Nhựa nha đam có thể kích thích đại tràng, làm tình trạng trĩ trở nên nghiêm trọng hơn.

- Người mắc bệnh thận: Cần hạn chế sử dụng nha đam lâu dài vì nhựa tích tụ có thể gây suy thận.

- Trước và sau phẫu thuật: Nha đam làm giảm đường huyết, gây khó khăn trong việc kiểm soát chỉ số này. Nên ngưng sử dụng ít nhất 2 tuần trước phẫu thuật.

Để đảm bảo an toàn tuyệt đối, bạn có thể chọn mua nước yến nha đam đóng chai sẵn, có bán phổ biến tại siêu thị, cửa hàng tạp hóa và chợ gần nhà.

Tripi

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi