Nhận biết ai đó đang sử dụng steroid: 10 dấu hiệu đáng chú ý

28/02/2025

Nội dung bài viết

Dù không phải tất cả người dùng steroid đều sở hữu thân hình cơ bắp cuồn cuộn như vận động viên thể hình, bạn vẫn có thể nhận ra ai đó đang dùng steroid thông qua quan sát kỹ lưỡng. Một dấu hiệu đơn lẻ không đủ để kết luận, nhưng khi nhiều dấu hiệu xuất hiện cùng lúc, khả năng họ dùng steroid là rất cao. Hãy khám phá những điểm cần chú ý nếu bạn nghi ngờ ai đó phát triển cơ bắp không hoàn toàn tự nhiên.

Các bước nhận biết

Mụn trứng cá

Steroid đồng hóa làm tăng sản xuất dầu trên da, dẫn đến mụn trứng cá. Lượng dầu dư thừa làm bít tắc lỗ chân lông, gây ra mụn. Mụn có thể xuất hiện ở bất kỳ đâu trên cơ thể, nhưng thường tập trung ở vai và lưng do steroid tác động mạnh nhất ở những vùng này.

Ngay cả khi không có mụn, da của họ thường bóng dầu hoặc nhờn hơn. Bạn cũng có thể nhận thấy tóc họ nhờn hơn do da đầu tiết nhiều dầu.

Mất cân đối ở phần thân trên

Cơ bắp ở cổ và vai hấp thụ steroid hiệu quả hơn. Steroid đồng hóa liên kết với các thụ thể androgen trong cơ thể, và vùng cổ, vai chứa nhiều thụ thể này hơn, dẫn đến sự phát triển cơ bắp vượt trội.

Hiệu ứng này có thể tạo nên vẻ ngoài “đóng ách” - khi cổ và vai phát triển quá mức, trông như đang mang một chiếc ách.
Phần thân trên của người dùng steroid thường to hơn hẳn so với phần thân dưới, giống như họ chẳng bao giờ tập luyện chân vậy.

Năng lượng dồi dào

Người dùng steroid có khả năng tập luyện cường độ cao và bền bỉ hơn. Steroid cung cấp nguồn năng lượng dồi dào, cho phép họ duy trì các buổi tập dài và thậm chí tập nhiều lần trong ngày.

Họ thường dành phần lớn thời gian ở phòng gym, vì steroid không chỉ tăng cơ mà còn thúc đẩy sự ám ảnh với việc xây dựng cơ bắp.

Tăng cơ nhanh chóng

Tình trạng chững lại thường xảy ra khi cơ bắp đạt gần mức tối đa. Ban đầu, cơ bắp phát triển nhanh chóng khi mới tập luyện, nhưng sau đó tốc độ tăng cơ sẽ chậm dần. Nếu một người đã có thân hình cân đối đột nhiên tăng cơ nhanh chóng, có thể họ đang sử dụng steroid.

Da của họ cũng có thể xuất hiện vết rạn do cơ bắp phát triển nhanh hơn khả năng thích ứng của da, đặc biệt ở vùng thân trên, cánh tay và vai.

Lượng mỡ cơ thể luôn duy trì ở mức thấp

Lượng mỡ cơ thể thường dao động trong quá trình tập luyện. Việc vừa tăng cơ vừa giảm mỡ đòi hỏi chế độ ăn kiêng và tập luyện nghiêm ngặt. Nếu ai đó luôn duy trì lượng mỡ thấp trong khi liên tục tăng cơ, có thể họ đang dùng steroid.

Mùa đông là thời điểm lý tưởng để quan sát dấu hiệu này. Trong khi hầu hết mọi người tích trữ mỡ vào mùa lạnh, người dùng steroid vẫn duy trì lượng mỡ thấp và tiếp tục tăng cơ.

Xuất hiện đặc điểm nữ tính (ở nam giới)

Lượng testosterone nhân tạo tăng cao khiến cơ thể ngừng sản xuất testosterone tự nhiên. Khi nam giới sử dụng steroid, cơ thể mất thời gian để phục hồi sản xuất testosterone, dẫn đến tăng estrogen và gây ra các đặc điểm nữ tính.

Nữ hóa tuyến vú: phát triển mô vú ở nam giới.
Tinh hoàn và dương vật teo nhỏ.
Hói đầu.
Giảm lượng tinh trùng.
Rối loạn cương dương.
Rối loạn cương dương có thể là vấn đề nhạy cảm, nhưng nhận thức đúng về nguyên nhân sẽ giúp họ tìm kiếm sự hỗ trợ kịp thời.

Xuất hiện đặc điểm nam tính (ở nữ giới)

Steroid làm tăng mức testosterone ở nữ giới, gây ra các đặc điểm nam tính. Vì cơ thể phụ nữ thường sản xuất ít testosterone hơn, việc sử dụng steroid đồng hóa có thể dẫn đến:

Vú nhỏ lại.
Giọng nói trầm hơn.
Lông mặt và cơ thể phát triển nhiều hơn.
Kinh nguyệt không đều hoặc mất kinh.
Âm vật phát triển bất thường.

Tỷ lệ cơ bắp trên chiều cao vượt trội

Người dùng steroid thường có chỉ số khối lượng không có chất béo (FFMI) cao. FFMI đo lường tỷ lệ cơ bắp so với chiều cao. Mặc dù không hoàn toàn chính xác, các nhà khoa học xác định FFMI 25 là giới hạn tự nhiên. Nếu FFMI vượt quá 26, khả năng cao họ đang dùng steroid.

Lượng mỡ cơ thể thấp cũng khiến da nổi gân rõ rệt, một dấu hiệu thường thấy ở người dùng steroid, đặc biệt là vận động viên thể hình.
Nếu không có số liệu chính xác, bạn có thể ước đoán dựa trên kinh nghiệm hoặc thông tin công khai về các vận động viên nổi tiếng.

Hiểu biết sâu về hormone nam

Người dùng steroid thường tự nghiên cứu để xác định chu kỳ sử dụng. Do thiếu nghiên cứu y học về steroid đồng hóa, họ phải tự tìm hiểu để đạt hiệu quả mong muốn.

Hầu hết sẽ phủ nhận việc dùng steroid nếu được hỏi thẳng, vì vậy hãy tiếp cận khéo léo bằng cách khen ngợi hình thể hoặc năng lượng của họ, sau đó hỏi: "Làm sao để tăng cơ như bạn?"
Bạn cũng có thể tham khảo ý kiến họ về các chất bổ sung, chẳng hạn: "Ai đó khuyên tôi dùng HGH, cậu nghĩ sao?"

Tính khí thất thường hoặc dễ nổi giận

"Cơn giận roid" là một trong những tác dụng phụ phổ biến của steroid. Nếu ai đó từng điềm đạm đột nhiên trở nên dễ nổi nóng vì những chuyện nhỏ, có thể họ đang dùng steroid.

Tuy nhiên, tính khí thất thường cũng do nhiều yếu tố khác. Nếu đây là dấu hiệu duy nhất, hãy tập trung vào vấn đề cụ thể thay vì nghi ngờ họ dùng steroid.
Lạm dụng steroid còn liên quan đến căng thẳng, trầm cảm và nguy cơ tự sát.

Lời khuyên

Steroid là chất gây nghiện và có thể gây hại nghiêm trọng cho cơ thể. Nếu bạn nghi ngờ ai đó đang dùng steroid, hãy khuyên họ tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp.

Cảnh báo

Steroid cực kỳ nguy hiểm đối với thanh thiếu niên. Nếu nghi ngờ một người trẻ tuổi đang sử dụng steroid, hãy can thiệp và trò chuyện với họ càng sớm càng tốt.
Một dấu hiệu đơn lẻ không đủ để kết luận ai đó dùng steroid. Nhiều dấu hiệu xuất hiện cùng lúc làm tăng khả năng, nhưng chỉ xét nghiệm máu mới có thể xác định chính xác.

Du lịch

Ẩm thực

Khám phá

Đi Phượt

Vẻ đẹp Việt Nam

Chuyến đi