Những câu hỏi phổ biến về chăm sóc da và những lời giải đáp từ chuyên gia P1

Dưỡng da là nhu cầu không chỉ riêng của các chị em mà cả các bạn nam cũng rất quan tâm. Quy trình dưỡng da không chỉ giúp làn da trở nên mịn màng, tươi trẻ mà còn hỗ trợ điều trị các vấn đề da liễu như mụn, thâm nám và tàn nhang thông qua việc sử dụng các sản phẩm và phương pháp khác nhau. Chính vì vậy, những ai mới bắt đầu tìm hiểu về quy trình này thường có nhiều câu hỏi cần được giải đáp.

Mới đây, Vuivui.com đã tổ chức một buổi livestream giao lưu với bác sĩ da liễu Kevin Bùi, tập trung vào những bạn mới bắt đầu tìm hiểu về chăm sóc da. Trong chương trình, bác sĩ đã giải đáp nhiều câu hỏi từ khán giả, bao gồm những câu hỏi quen thuộc cũng như những vấn đề thú vị. Hãy cùng theo dõi các câu trả lời sau đây.

Đây là câu hỏi của bạn Jenie Bảo Yến gửi đến chương trình. Bác sĩ Kevin Bùi đã giải đáp rằng: "Khi nội tiết tố hoặc hormone trong cơ thể thay đổi, các tuyến dầu trên mặt sẽ hoạt động mạnh mẽ, gây ra tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và thúc đẩy quá trình hình thành mụn."

Mụn do thay đổi nội tiết tố thường xuất hiện ở độ tuổi dậy thì, đặc biệt là ở nam giới với vị trí phổ biến ở vùng chữ T. Ngoài ra, nữ giới ở độ tuổi 30 cũng dễ bị mụn do nội tiết, với các nốt mụn thường xuất hiện ở 2 bên gò má và trán, hay còn gọi là vùng chữ U.

Bác sĩ cũng chia sẻ phương pháp khắc phục tình trạng này: "Đối với những bạn gặp phải tình trạng như vậy, có thể sử dụng thuốc uống hoặc thuốc bôi để giảm tiết dầu. Đồng thời, bạn nên dùng sữa rửa mặt hoặc lotion để loại bỏ tế bào chết, giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn."

Nếu mụn nặng do thay đổi nội tiết quá mức, gây ra bởi một số bệnh lý, bạn có thể cần điều trị bằng thuốc hỗ trợ hormone từ bên trong, nhưng cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa để có liệu trình phù hợp.

Đây có lẽ là câu hỏi nhiều bạn sẽ băn khoăn khi dưỡng da, bởi vào những ngày trời mát, chúng ta thường lười thoa kem chống nắng. Tuy nhiên, bác sĩ Kevin Bùi đã giải thích rằng: "Chống nắng thực chất là bảo vệ da khỏi tia tử ngoại (UV). Các tia này tác động trực tiếp lên da, bao gồm 3 loại: UVA, UVB và UVC. Tia UVC không xuyên qua tầng ozone, nhưng UVA và UVB vẫn có thể. Vì vậy, dù là ngày mát, không có nắng hoặc ngày âm u mưa, da vẫn phải đối mặt với nguy cơ bị tác hại từ các tia UV này. Do đó, việc chỉ thoa kem chống nắng vào mùa hè hay khi trời nắng là một quan điểm sai lầm."

Theo bác sĩ Kevin Bùi, việc sử dụng các sản phẩm nổi tiếng, chất lượng là một yếu tố thuận lợi để bạn an tâm về hiệu quả. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải đảm bảo các sản phẩm đó phù hợp với loại da của bạn. Nếu sử dụng sản phẩm không đúng cách hoặc không phù hợp với tình trạng da, kết quả sẽ không như mong đợi.

Ngoài ra, khi sử dụng mỹ phẩm, bạn cần kiên nhẫn và cho da thời gian để hấp thu dưỡng chất, tái tạo và phát huy tác dụng. Chỉ khi đó, bạn mới có thể thấy được sự thay đổi rõ rệt từ bên ngoài.

Bác sĩ Kevin Bùi cũng chia sẻ thêm: "Nếu các sản phẩm mỹ phẩm hiện tại không thể đáp ứng nhu cầu của bạn, bạn có thể tìm đến các cơ sở thẩm mỹ uy tín. Hiện nay, thị trường có nhiều công nghệ tiên tiến giúp cải thiện các vấn đề về da như thâm nám, tàn nhang, sắc tố da và lão hóa..."

Vào độ tuổi dậy thì, làn da thường gặp phải những vấn đề như sự thay đổi nội tiết tố khiến tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ, gây ra tình trạng mụn nhiều hơn.

Ở độ tuổi này, việc chăm sóc da cần được thực hiện nghiêm túc hơn. Nếu chúng ta điều trị và chăm sóc da sớm, có chế độ hợp lý, làn da sẽ dễ dàng hồi phục, bởi da ở độ tuổi này có khả năng tái tạo rất nhanh.

Vì vậy, trong độ tuổi dậy thì, bạn cần lựa chọn những sản phẩm giúp kiểm soát dầu, và nếu gặp vấn đề về mụn, bạn nên tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ để có phương pháp điều trị phù hợp giúp da nhanh chóng hồi phục.

Đây là một câu hỏi gây nhiều tranh cãi. Chăm sóc da có nhiều phương pháp khác nhau, nhưng quan trọng là những phương pháp đó có thực sự phù hợp với loại da của bạn hay không.

Rửa mặt bằng nước sạch là phương pháp đơn giản để làm sạch da, tuy nhiên nó chỉ thực sự hiệu quả ở những vùng có khí hậu ôn đới, trong lành và ít ô nhiễm. Với những nơi có môi trường ô nhiễm, hiệu quả làm sạch không cao.

Tại Việt Nam, với mức độ ô nhiễm không khí và đặc điểm da hỗn hợp thiên dầu của phần lớn người dân, việc làm sạch da kỹ càng là điều cần thiết để tránh tình trạng bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn. Vì vậy, việc sử dụng sữa rửa mặt là rất quan trọng đối với người Việt.

Trang điểm là cách giúp chị em tự tin hơn trong giao tiếp, nhưng việc này có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Hơn nữa, việc dặm lại lớp trang điểm khiến các chất trang điểm cũ càng thấm sâu vào lỗ chân lông, làm tăng nguy cơ gây mụn.

Vì vậy, bạn nên hạn chế trang điểm và chỉ nên thực hiện khi thật sự cần thiết. Sau khi không cần lớp trang điểm nữa, hãy tẩy trang kỹ và thực hiện các bước dưỡng da đúng cách để giúp da tái tạo và phục hồi.

Quan điểm này không chính xác. Sau khi tẩy tế bào chết, nếu bạn thực hiện các bước dưỡng da đúng cách, da sẽ không bị mỏng hay dễ bắt nắng. Việc chăm sóc da đúng đắn sẽ giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại.

Để khắc phục tình trạng này, bạn cần cung cấp độ ẩm cho da một cách liên tục. Hãy uống đủ nước và sử dụng các sản phẩm cấp nước ngay lập tức như lotion, mặt nạ dưỡng ẩm vào giờ nghỉ trưa hoặc dùng xịt khoáng để duy trì độ ẩm cho da suốt cả ngày.

Độ pH của da là pH axit, khoảng 5.5, được tạo ra bởi các tuyến dầu và là lớp bảo vệ tự nhiên của da. Các sữa rửa mặt tạo bọt thường làm giảm khả năng tiết dầu, khiến da khô và căng hơn, mất đi lớp bảo vệ tự nhiên. Do đó, sau khi sử dụng sữa rửa mặt, bạn cần dùng toner để làm cân bằng lại da, như bác sĩ Kevin Bùi đã chia sẻ.

SPF là chỉ số thể hiện mức độ bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Các kem chống nắng hiện nay thường có chỉ số SPF từ 30 đến 50, tùy vào nhu cầu sử dụng và thời gian bảo vệ.

Kem chống nắng với SPF 30 sẽ bảo vệ da từ 1.5 đến 2 giờ, còn với SPF 50 sẽ bảo vệ từ 2.5 đến 3 giờ. Tuy nhiên, SPF càng cao thì khả năng gây nhờn rít và kích ứng da càng lớn.

Vì vậy, các kem chống nắng có SPF cao chỉ nên được sử dụng trong những tình huống đặc biệt như đi biển. Còn với nhu cầu bảo vệ da hằng ngày, các sản phẩm với SPF từ 30 đến 50 là đủ để bảo vệ làn da hiệu quả.

Nếp nhăn thường hình thành khi da mất dần độ ẩm tự nhiên và giảm collagen do tuổi tác và tác động của môi trường. Nếu không chăm sóc da đúng cách từ khi còn trẻ, các yếu tố này sẽ khiến nếp nhăn xuất hiện nhanh chóng.

Ngay khi phát hiện dấu hiệu lão hóa, bạn cần thay đổi chế độ chăm sóc da ngay lập tức. Lựa chọn những sản phẩm dưỡng ẩm và kích thích sản sinh collagen. Bên cạnh đó, các liệu pháp chăm sóc tại spa cũng sẽ giúp cải thiện tình trạng da. Đừng quên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường.

Theo bác sĩ Kevin Bùi, khi da bị thiếu ẩm, cơ thể sẽ tự động tiết dầu để bù đắp sự thiếu hụt này. Vì vậy, da dầu cần được cấp ẩm thường xuyên bằng các loại sản phẩm như gel, lotion, hoặc các sản phẩm dưỡng ẩm dạng nước để giữ cho da luôn đủ ẩm và khỏe mạnh.

Những câu hỏi này tuy có vẻ đơn giản, nhưng lại là những vấn đề mà nhiều chị em gặp phải trong quá trình chăm sóc da. Hy vọng những lời giải đáp từ bác sĩ Kevin Bùi sẽ giúp bạn có thể chăm sóc da một cách đúng đắn và hiệu quả hơn.

Chia sẻ những kinh nghiệm thú vị từ Tripi