Những rủi ro khi sử dụng baking soda không đúng cách

30/04/2025

Nội dung bài viết

Baking soda là một nguyên liệu rất hữu ích trong nhiều lĩnh vực, nhưng nếu không dùng đúng cách, nó có thể gây ra những tác hại không nhỏ. Cùng tìm hiểu những rủi ro này nhé!

Baking soda không chỉ hữu dụng trong việc nấu ăn hàng ngày, mà còn có nhiều ứng dụng trong y tế, làm đẹp và vệ sinh đồ dùng. Tuy nhiên, nếu sử dụng sai cách, nó có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng. Hãy cùng Tripi khám phá những tác hại này.

Tác động tiêu cực của baking soda trong việc làm đẹp

Việc lạm dụng baking soda trong các phương pháp làm đẹp có thể dẫn đến tình trạng khô da, nổi mụn và viêm da.

Như chúng ta đã biết, baking soda có độ pH cao. Theo một thí nghiệm của Sonya Kanestrand, nữ nhiếp ảnh gia người Na Uy, khi hòa tan 14g baking soda vào nước, độ pH của dung dịch đạt khoảng 9.5, một mức pH mang tính kiềm mạnh.

Trong khi đó, độ pH của da chỉ dao động từ 4.5 đến 6.5, tùy thuộc vào các yếu tố như hệ vi sinh tự nhiên và tuyến bã nhờn. Khi dùng sản phẩm có tính kiềm mạnh như baking soda, lớp axit bảo vệ da sẽ bị phá hủy, dẫn đến khô da, nổi vết đỏ, mụn hoặc thậm chí viêm da, gây đau đớn.

Tuy nhiên, theo bác sĩ Shah chia sẻ trên Teen Vogue, những sản phẩm làm đẹp chứa sodium bicarbonate (tên gọi khác của baking soda) hiện nay có nồng độ rất thấp, chủ yếu để cân bằng độ pH cho các sản phẩm chứa AHA, BHA, vì vậy vẫn hoàn toàn an toàn khi sử dụng.

Những rủi ro khi sử dụng baking soda để làm trắng răng

Lạm dụng baking soda có thể gây bào mòn lớp men răng

Mặc dù nhiều người tin rằng baking soda có khả năng làm trắng răng hiệu quả, nhưng theo tiến sĩ Matt Messina, bác sĩ nha khoa tại đại học nha khoa Ohio, Mỹ, mặc dù sodium bicarbonate có thể giúp làm sạch răng và trung hòa axit gây sâu răng, nhưng thực chất nó chỉ là một chất tẩy nhẹ.

Men răng là lớp bảo vệ bên ngoài rất mỏng. Việc lạm dụng baking soda để đánh răng có thể làm mòn lớp men này, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập nhanh chóng, từ đó gây ra các vấn đề răng miệng như sâu răng, hôi miệng...

Tác hại của baking soda đối với sức khỏe

Ngoài những tác động tiêu cực đã được đề cập trong làm đẹp và nha khoa, baking soda nếu sử dụng sai cách còn có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, cụ thể như:

Giảm hiệu quả của thuốc

Baking soda có thể làm giảm hiệu quả của thuốc

Khi sử dụng một số loại thuốc như aspirin, viên sắt, thuốc tiểu đường hay thuốc kháng sinh tetracycline, bạn nên tránh kết hợp với baking soda. Vì nó có thể phản ứng với các thành phần trong thuốc, làm giảm tác dụng của thuốc và khiến việc sử dụng trở nên không hiệu quả.

Ảnh hưởng xấu đến tim mạch và xương khớp

Baking soda có thể gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe tim mạch và xương khớp

Sử dụng baking soda có thể làm giảm khả năng hấp thụ photpho, khiến mất canxi trong xương, đồng thời gây trở ngại cho việc lưu thông oxy trong cơ thể, thậm chí có thể làm tăng huyết áp. Do đó, người mắc bệnh tim mạch hoặc xương khớp nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng baking soda trong chế độ ăn hàng ngày.

Gây tổn thương dạ dày

Baking soda có thể gây tổn thương dạ dày

Nhiều người sử dụng baking soda pha loãng để giảm cảm giác khó chịu khi bị ợ chua. Tuy nhiên, đây chỉ là giải pháp tạm thời. Nếu lạm dụng quá nhiều, sự giảm đột ngột của acid trong cơ thể có thể gây hại cho dạ dày, dẫn đến hiện tượng đầy hơi, hôi miệng, và các vấn đề tiêu hóa khác.

Gây tổn thương thận

Baking soda có thể gây hại cho thận

Thực tế, khi sử dụng baking soda, bạn đang đưa một lượng lớn muối sodium bicarbonate vào cơ thể. Việc tiêu thụ quá nhiều có thể gây phù nề do thừa muối và dẫn đến những rủi ro nghiêm trọng như sỏi thận, suy thận.

Những vật dụng nào không nên vệ sinh bằng baking soda?

Mặc dù baking soda là một chất tẩy rửa hiệu quả, nhưng bạn nên tránh sử dụng nó trên một số chất liệu như:

Đồ dùng bằng bạc

Tránh sử dụng baking soda để làm sạch đồ dùng bằng bạc

Baking soda có tính tẩy rửa mạnh, nếu được sử dụng để làm sạch đồ dùng bạc như chén, ly, gương hoặc các món đồ trang sức quý, lớp bạc trên bề mặt sẽ bị bào mòn, làm giảm vẻ đẹp và độ bền của chúng.

Đồ dùng bằng nhôm

Không dùng baking soda để vệ sinh đồ dùng bằng nhôm

Dù baking soda có khả năng làm sạch đồ dùng kim loại, nhưng nó cũng có thể gây oxy hóa bề mặt nhôm, làm mất màu các vật dụng. Do đó, bạn nên hạn chế dùng baking soda hoặc chỉ sử dụng một lượng nhỏ và tránh để lâu trên bề mặt đồ dùng.

Đồ dùng bằng vàng

Tránh sử dụng baking soda để làm sạch đồ dùng bằng bạc

Vàng là kim loại mềm, thường dùng để mạ hoặc chế tác trang sức như nhẫn, vòng cổ, lắc tay,... Việc sử dụng baking soda để làm sạch những vật dụng này có thể khiến chúng bị trầy xước, mài mòn và gây hư hại nghiêm trọng.

Bề mặt đá hoa cương

Không nên dùng baking soda để vệ sinh các bề mặt phủ đá hoa cương

Khi sử dụng baking soda để làm sạch các bề mặt đá hoa cương như kệ bếp, tường hay sàn nhà, có thể gây ra vết trầy xước, thậm chí làm ăn mòn, gây nứt vỡ và làm giảm giá trị thẩm mỹ của bề mặt đá.

Đây là những tác hại của baking soda khi không được sử dụng đúng cách. Hy vọng bài viết từ Tripi giúp bạn hiểu rõ hơn và sử dụng baking soda một cách hiệu quả hơn!

Nguồn: Vinmec

Khám phá sản phẩm baking soda tại Tripi để giúp bạn làm sạch hiệu quả: