Những sai lầm cần tránh khi sử dụng chanh dây

16/05/2025

Nội dung bài viết

Việc ăn hạt chanh dây, lạm dụng quá mức, hoặc dùng chanh dây khi đang điều trị thuốc, mắc các bệnh về sỏi thận, viêm loét dạ dày đều không tốt cho sức khỏe.

Ăn hạt chanh dây

- Hạt chanh dây không chứa dưỡng chất thiết yếu; nếu ăn nhiều và không nhai kỹ trong thời gian dài, dễ gây viêm túi thừa ruột già, viêm ruột thừa, ảnh hưởng xấu đến gan, thận và hệ tiêu hóa.

- Vì vậy, khi thưởng thức chanh dây, hãy chỉ ăn phần ruột mềm mịn, tránh ăn hạt để bảo vệ sức khỏe.

Ăn chanh dây quá nhiều

Mặc dù giàu dinh dưỡng với các vitamin và khoáng chất như Axit Amin Tyrosin, Valin, Vitamin A, C, chất xơ, protein..., việc dùng chanh dây quá nhiều có thể gây chóng mặt, mệt mỏi, buồn nôn và rối loạn nhịp tim. Hãy ăn chanh dây vừa phải để giữ sức khỏe ổn định.

Người mắc sỏi thận và viêm loét dạ dày khi ăn chanh dây

Đối với những người đang bị sỏi thận hoặc viêm loét dạ dày, nên hạn chế sử dụng chanh dây vì lượng axit cao trong quả có thể làm tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Sử dụng chanh dây khi đang điều trị thuốc

Một số thành phần trong chanh dây có thể tương tác làm giảm hiệu quả của thuốc an thần và thảo dược, đồng thời tạo cảm giác buồn ngủ khi dùng chung với thuốc.

Ngoài ra, nếu bạn đang dùng thuốc chống đông máu, chanh dây có thể làm tăng nguy cơ chảy máu nghiêm trọng.

Do đó, cần hết sức thận trọng khi kết hợp chanh dây cùng thuốc; tốt nhất nên tránh hoặc hạn chế tối đa trong quá trình sử dụng thuốc để bảo vệ sức khỏe.