Phần thịt bò nào ngon nhất để chọn mua? Thịt thăn bò, với độ mềm mại và hương vị ngọt ngào, được xem là phần thịt xuất sắc nhất. Tuy nhiên, không phải món ăn nào cũng phù hợp với thịt thăn. Cùng khám phá những đặc điểm và công dụng của từng phần thịt bò để dễ dàng lựa chọn cho bữa ăn của bạn.
29/04/2025
Nội dung bài viết
Thịt thăn bò là phần thịt ngon nhất, mềm và ngọt nhưng không phải món ăn nào cũng nên dùng thịt thăn. Hãy cùng tìm hiểu thêm về các đặc điểm và công dụng của từng phần thịt bò để dễ dàng chọn lựa và chế biến những món ăn phù hợp.
Phần thịt thăn bò, nổi bật với độ mềm mại và ngọt ngào, luôn được ưa chuộng. Tuy nhiên, các phần thịt khác của bò cũng rất đặc biệt, phù hợp với nhiều công thức chế biến khác nhau. Hãy tìm hiểu chi tiết các loại thịt bò trong bài viết dưới đây để khám phá thêm.
Khám phá tổng quan về các phần thịt bò để hiểu rõ hơn về từng bộ phận và cách chế biến phù hợp. Mỗi phần thịt bò đều có những đặc điểm và công dụng riêng biệt, mang đến sự đa dạng trong các món ăn.

Khi mổ bò, cơ thể được chia thành hai phần chính theo xương sống, mỗi bên lại được chia thành phần thịt trước và sau. Ranh giới giữa hai phần này là xương sườn số 12 và 13.
Những phần thịt có độ dai nhất là cơ chân và cơ vai, bởi đây là những bộ phận hoạt động nhiều nhất của bò, chứa đựng các bó cơ dày và chắc.
Phần thịt mềm và dễ chế biến nhất chính là thịt thăn và xương sườn, những phần thịt này nằm xa các bộ phận như móng và sừng, cho độ mềm mại tuyệt vời.
Khám phá các phần thịt bò để hiểu rõ hơn về những đặc trưng và công dụng của từng bộ phận, từ đó lựa chọn được phần thịt phù hợp với nhu cầu chế biến món ăn của bạn.
Ức bò: Lựa chọn lý tưởng cho các món bò hầm hoặc bò muối, mang lại hương vị đậm đà và hấp dẫn.
Ức bò là phần thịt có cả gân và mỡ, khi nấu nhừ thường được gọi là nạm. Khi chứa nhiều mỡ và gân, phần ức này sẽ được gọi là gàu, đặc biệt xuất hiện trong các món phở truyền thống. Thịt ức bò khá dai, vì vậy nó rất phù hợp để chế biến các món hầm, thịt muối hay xào.
Ức bò không chỉ có hương vị đặc trưng mà còn cung cấp lượng dinh dưỡng dồi dào. Mỗi 100g ức bò chứa 21g Protein và 155 calo, là sự lựa chọn tuyệt vời cho những món ăn bổ dưỡng dành cho gia đình.

Nạc vai: Một trong những phần thịt ngon nhất khi được chế biến hầm hoặc làm bò viên, mang lại sự mềm mại và hương vị tuyệt vời.
Nạc vai là phần thịt nằm ở khu vực giữa xương vai và nách, phần thịt này có độ dai vừa phải, thích hợp để chế biến các món hầm. Bên cạnh đó, nạc vai cũng là nguyên liệu tuyệt vời khi xay để làm bò viên, đem lại món ăn thơm ngon hấp dẫn.

Sườn: Nướng hoặc chiên sườn là sự lựa chọn hoàn hảo, cho hương vị đậm đà và miếng thịt giòn rụm, rất dễ dàng chiếm cảm tình của mọi người.
Xương sườn bò ở phần giữa rất mềm, lý tưởng để chế biến các món sườn bò nướng, chiên hoặc hầm theo kiểu Pháp. Với độ mềm dễ chế biến, bạn không cần phải tẩm ướp cầu kỳ mà vẫn đạt được hương vị đậm đà, thơm ngon.

Thịt ba chỉ: Ngon tuyệt vời khi nướng, xào hoặc nhúng vào lẩu, mang lại hương vị đậm đà khó cưỡng.
Ba chỉ bò là phần thịt nằm ở bụng bò, có sự kết hợp giữa thịt nạc và mỡ, mang đến sự mềm mại và béo ngậy. Phần này rất lý tưởng để chế biến món nướng, xào, hoặc nhúng lẩu. Nếu thêm sụn, ba chỉ cũng trở thành nguyên liệu tuyệt vời cho các món hầm.

Bắp bò: Món bò hầm, luộc, kho hoặc nấu canh luôn được yêu thích vì hương vị thơm ngon và mềm mại.
Bắp bò, còn gọi là thịt chân giò, được chia thành hai phần: bắp chân trước và bắp chân sau. Phần bắp nhỏ ở chân trước gọi là bắp hoa, trong khi bắp rùa ở chân sau có độ mềm hơn, rất được ưa chuộng.
Phần bắp bò rất được ưa chuộng trong các món hầm, luộc, hấp, kho và nấu canh, giúp giữ trọn vẹn độ ngon tự nhiên của thịt.
Bắp bò cũng là phần có giá trị dinh dưỡng cao nhất, vì vậy giá thành của nó thường cao hơn so với các phần thịt khác. Mỗi 100g bắp bò cung cấp tới 34g Protein và 201 calo, là nguồn dinh dưỡng phong phú cho cơ thể.

Thăn vai: Món lagu sẽ hoàn hảo khi được chế biến từ phần thịt này, mang đến sự mềm mại và hương vị đặc trưng.
Thăn vai là phần thịt nằm ở lưng bò, nổi bật với độ mềm và ngọt, là một trong những phần thịt ngon nhất của bò. Với hàm lượng Protein lên tới 21g mỗi 100g, thăn vai không chỉ hấp dẫn mà còn giàu dinh dưỡng. Chế biến đơn giản với gia vị cơ bản như muối, tiêu, đường và nướng trong lò là đã đủ để làm nổi bật hương vị tuyệt vời của nó.
Ngoài việc dùng thăn vai để chế biến lagu, món phở, bít tết, lẩu và xào, phần thịt này còn rất thích hợp khi có thêm mỡ và gân, cho ra các món bò hầm, bò viên, hay món lagu thơm ngon.

Thăn nội: Là lựa chọn lý tưởng cho món bít tết chuẩn vị Âu, mang lại sự mềm mại khó cưỡng.
Thăn nội, còn được gọi là thăn chuột, là phần thịt mềm, tươi sáng nhất của bò. Với sớ thịt nhỏ, mềm và ít mỡ, thăn nội chỉ cần chế biến đơn giản là đã có thể tỏa ra hương vị đặc biệt thơm ngon.
Chính vì vậy, thăn nội được rất nhiều đầu bếp sử dụng trong các món Âu như bít tết, nướng BBQ, và cũng không thể thiếu trong những món ăn quen thuộc như hầm, lẩu, và phở.

Thăn ngoại: Món bò nướng, bò lúc lắc luôn là sự lựa chọn hàng đầu khi chế biến từ phần thịt này, mang đến những trải nghiệm ẩm thực đậm đà và thú vị.
Thăn ngoại, cắt từ thăn vai, có ít mỡ và cơ, khi ăn mang lại cảm giác mềm mại đặc biệt. Phần thịt này chủ yếu được dùng để làm bít tết hoặc các món nướng, giúp thịt giữ độ ẩm mà không bị khô. Ngoài ra, thăn ngoại cũng là nguyên liệu phổ biến cho món bò lúc lắc.

Thịt mông: Mặc dù thịt mông có độ dai và ít được ưa chuộng, nhưng khi được chế biến thành các món hầm hoặc nấu cháo, thịt trở nên mềm và ngon, mang lại hương vị đậm đà cho bữa ăn.
Thịt mông có nhiều nạc và độ dai, làm cho việc chế biến trở nên khó khăn. Tuy nhiên, khi hầm hoặc nấu cháo, phần thịt này sẽ mềm mịn và hấp dẫn, mang đến một món ăn ngon miệng.

Thịt hông, còn gọi là thịt bụng hay thịt bò sườn, có đặc điểm giống ba rọi với mỡ và gân xen lẫn. Phần thịt này lý tưởng cho các món ninh hoặc làm bò viên. Nếu muốn nướng, nên ướp gia vị trước để thịt không bị dai.
Thịt hông (thịt bụng, thịt bò sườn) rất phù hợp để chế biến các món ninh hay làm bò viên. Nếu bạn muốn nướng, hãy ướp trước để phần thịt không bị dai và giữ được sự mềm mại.

Sau khi đọc bài này, bạn đã hiểu rõ hơn về các loại thịt bò và cách lựa chọn chúng cho từng món ăn. Mỗi phần thịt bò sẽ có phương pháp chế biến riêng để mang đến những món ăn thơm ngon và hấp dẫn.
Hãy ghé thăm siêu thị Tripi gần nhất để lựa chọn cho mình những miếng thịt bò tươi ngon với mức giá phải chăng, mang về cho gia đình những bữa ăn tuyệt vời.
Du lịch
Ẩm thực
Khám phá
Đi Phượt
Vẻ đẹp Việt Nam
Chuyến đi
Có thể bạn quan tâm

Khám phá 8 loại thực phẩm giúp bạn giữ cảm giác no lâu và giảm cân hiệu quả

Khám phá cách cắt và ghép nhạc đơn giản với 3 phần mềm miễn phí hàng đầu năm 2025

Top những mẫu hình xăm che sẹo ở bụng đẹp và ấn tượng nhất năm 2025

Chữ ký đẹp tên Hương - Những mẫu chữ ký ấn tượng và độc đáo nhất

Cách Làm Mặt nạ Trứng và Dầu ô liu Dưỡng Tóc Hiệu quả
